| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2010 года > Новичок! =) |
Новичок! =)
Всем привет!
Сто лет уже читаю этот форум, преклоняюсь просто таки перед последовательностью и ответственностью за себя, вы тут большие молодцы.
Хочу тоже быть молодцом, возьмите меня к себе!
О себе : 24 почти года, 178 см рост, вес сейчас 66, а в декабре был 78, на новый год - 73..
а надо бы 60-62.
а главное - хотелось бы как-нибудь оздоровиться. а то я три дня ем тунца и йогурты с помидорами, а потом три дня ем как не в себя мороженое с печенюшками.. :((
буду с вас брать пример!
Варя © (17.04.2010 23:04)
как ты похудела сама хочу у меня сейчас 78 кг и рост 176
Рада © (18.04.2010 20:04) Прямая ссылка
Рада © (18.04.2010 20:04) Прямая ссылка
Точно такие же параметры)))С сегодняшнего дня приступаю к восстановлению фигуры,но точного плана нет.Какую выбрать диету?
Харизма © (19.04.2010 09:04) Прямая ссылка
