Форум > Архив "Диеты" > Январь 2010 года > просветите меня |
просветите меня
безграмотную, воду с лимоном по утрам зачем нужно пить? для очищения или для чего?
Завтрак: активия без всего и баночка зеленого горошка.
Nekiska © (15.01.2010 09:01)
Прямая ссылка
Nekiska © (15.01.2010 09:01)
)
гы
баночка горошка это сильно)
Хреновинка © (15.01.2010 09:01) Прямая ссылка
Хреновинка © (15.01.2010 09:01) Прямая ссылка
ну че ну че вчерась-то?
на мужиках расскажешь?)))
Maritka © (15.01.2010 09:01) Прямая ссылка
Maritka © (15.01.2010 09:01) Прямая ссылка
меня бы разорвало ))
Я Мальвина © (15.01.2010 09:01) Прямая ссылка
Я Мальвина © (15.01.2010 09:01) Прямая ссылка
у вас какие баночки? у меня 200 грамм, при том, что горошка там 130 грамм, в нем 77 ккал...
Nekiska © (15.01.2010 09:01) Прямая ссылка
Nekiska © (15.01.2010 09:01) Прямая ссылка
одно слово - консерва
разве только в калориях дело
Моталка © (15.01.2010 09:01) Прямая ссылка
Моталка © (15.01.2010 09:01) Прямая ссылка
состав: зеленый горошек, вода, сахар, соль ) я конечно не верю и догадываюсь, что там еще консервант, но для меня в этом особо страшного ничего нет ))
Nekiska © (15.01.2010 10:01) Прямая ссылка
Nekiska © (15.01.2010 10:01) Прямая ссылка
я теперь т к ем банально мало стараюсь в эти калории уместить максимум полезности)
так-то может не смертельно, просто и пользы мало
у меня обычно овсянка на завтрак или мультизлаковая и т п
Моталка © (15.01.2010 10:01) Прямая ссылка
Моталка © (15.01.2010 10:01) Прямая ссылка
у меня тоже всегда каша, просто не захотела ее сегодня.
Nekiska © (15.01.2010 10:01) Прямая ссылка
Nekiska © (15.01.2010 10:01) Прямая ссылка
а я в свое время ток и питалась что консерв. кукурузой и горошком - оч сильно похудела и никаког вреда.
vemar © (15.01.2010 11:01) Прямая ссылка
vemar © (15.01.2010 11:01) Прямая ссылка
недавно совсем тут грили про воду с лимоном,поищи, там ветка целая
Maritka © (15.01.2010 09:01) Прямая ссылка
Maritka © (15.01.2010 09:01) Прямая ссылка
спасибо, сейчас поищу
Nekiska © (15.01.2010 09:01) Прямая ссылка
Nekiska © (15.01.2010 09:01) Прямая ссылка
не нашла
Nekiska © (15.01.2010 09:01) Прямая ссылка
Nekiska © (15.01.2010 09:01) Прямая ссылка
я тоже так и не знаю, зачем её пьют)
может обычную противнее)))?
Моталка © (15.01.2010 09:01) Прямая ссылка
Моталка © (15.01.2010 09:01) Прямая ссылка
просто для моего желудка кислота на тощак это обеспеченная изжога на полдня.
Nekiska © (15.01.2010 10:01) Прямая ссылка
Nekiska © (15.01.2010 10:01) Прямая ссылка
я пью воду с хилаком) или минералку пополам с кипятком
это просто по ощущениям мне приятно, т е минералка мне приятнее аже, но я опасаюсь её постоянно пить, хотя слаболминерализованную покупаю и остальная воду у меня фильтрованная, т е однозначно сказать, что перебор минарелов, тоже нельзя
по собственным наблюдениям, организм просыпается от воды и адекватнее встречает завтрак
у меня ребёнок практически не завтракал перед школой, в него не лезло, пока я не стала давать ему воду перед завтраком
сейчас съедает хорошую порцию каши или творог или запеканку и т п, я очень рада))
Моталка © (15.01.2010 10:01) Прямая ссылка
Моталка © (15.01.2010 10:01) Прямая ссылка
надо разбавлять так чтобы приятно было, даже если это чайная ложка лимона на стакан воды. и теплая вода для желудка мягче
Kosh © (15.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Kosh © (15.01.2010 12:01) Прямая ссылка
http://www.kleo.ru/webboard/diets/?204434.shtml
Maritka © (15.01.2010 10:01) Прямая ссылка
Maritka © (15.01.2010 10:01) Прямая ссылка
спасибо!
Nekiska © (15.01.2010 10:01) Прямая ссылка
Nekiska © (15.01.2010 10:01) Прямая ссылка
мне сказала диетолог, что это прежде всего для "Запуска" организма, в т.ч. и системы пищеварения, и сжигания жиров
Kosh © (15.01.2010 12:01) Прямая ссылка
Kosh © (15.01.2010 12:01) Прямая ссылка