Форум > Архив "Диеты" > Декабрь 2009 года > что-нить такое диетное)) |
что-нить такое диетное))
вот решила я на НГ индейку запечь. вроде, диетно, но чем бы ее таким набить и, собственно, как это делать (технология),чтобы было нежирно)))))))
Maritka © (28.12.2009 17:12)
Прямая ссылка
Maritka © (28.12.2009 17:12)
чтобы было нежирно, надо набить овощами и травой всякой!
Леля © (28.12.2009 18:12) Прямая ссылка
Леля © (28.12.2009 18:12) Прямая ссылка
гречка или рис еще можно, но как это сделать сама технология и надо ли перед этим что-то делать с крупой, вот в чем вопрос)
Maritka © (28.12.2009 18:12) Прямая ссылка
Maritka © (28.12.2009 18:12) Прямая ссылка
Чтобы диетично, то лучше индейку запечь как самостятельное блюдо. Если делать с рисом, то он пропитается жиром.
Tay © (28.12.2009 19:12) Прямая ссылка
Tay © (28.12.2009 19:12) Прямая ссылка
я буду запекать филе индейки в фольге
нашпиговав чесноком
и сдобрив приправами)
типа свинного карбоната выдет, ток индюшачий, соотв диетный типа)
пойдет вместо колбасы и пр гадости на стол
Хреновинка © (28.12.2009 21:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.12.2009 21:12) Прямая ссылка
у нас филе такими огромными кусками продаеца
что легко на 1,5 кг точно можно взять кусок
Хреновинка © (28.12.2009 21:12) Прямая ссылка
Хреновинка © (28.12.2009 21:12) Прямая ссылка
http://akak.ru/recipes/2026-kak-zapech-indeyku
вот такое сделаю, но добавлю кроме лука если перец и помидоры еще, как считаете?
Maritka © (29.12.2009 05:12) Прямая ссылка
Maritka © (29.12.2009 05:12) Прямая ссылка