| Форум > Архив "Диеты" > Август 2009 года > разгруз, дни для беременных |
разгруз, дни для беременных
кто-нить про это знает что-то? на беременности меня не поняли...
можно ли и что кушать\пить. стандарт типа яблоки+кефир сгодится?
Maritka © (17.08.2009 09:08)
Прямая ссылка
+1
именно - нужно ли разгружаться определяет врач. :))
Wisdom © (17.08.2009 12:08) Прямая ссылка
Maritka © (17.08.2009 09:08)
1. кефирно - яблочная разгрузка
2. миску салата из овощей и капусты, без масла, с соком лимона + кефир
мне такую разгрузку врач советовал, помогало очень даже!!!!!!!!!
алеуточка © (17.08.2009 09:08) Прямая ссылка
алеуточка © (17.08.2009 09:08) Прямая ссылка
лучше особо на разгрузку при беременности не налегать. но если очень хочется, можно утраивать день на твороге или на яблоках, но беременной тяжко это. лучше просто сбалансировать питание.
Рыжик Днепр © (17.08.2009 11:08) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.08.2009 11:08) Прямая ссылка
врачи рекомендуют, если есть показания. без показаний - не стоит "разгружаться".
Wisdom © (17.08.2009 11:08) Прямая ссылка
Wisdom © (17.08.2009 11:08) Прямая ссылка
лучше разгружаться по рекомендации врача, а так просто правильно питаться, если отеки, то просто соли, сладкого и прочего вредного поменьше
Ле © (17.08.2009 12:08) Прямая ссылка
Ле © (17.08.2009 12:08) Прямая ссылка
+1
именно - нужно ли разгружаться определяет врач. :))
Wisdom © (17.08.2009 12:08) Прямая ссылка
спасибо всем ответившим)
Maritka © (17.08.2009 12:08) Прямая ссылка
Maritka © (17.08.2009 12:08) Прямая ссылка
творог, кефир, яблоки, вода
Кайсик © (17.08.2009 13:08) Прямая ссылка
Кайсик © (17.08.2009 13:08) Прямая ссылка
это только врач может сказать. У меня в первом триместре были, но!!! по назначению врача-терапевта и под контролем врача. Кстати, у меня были или 2 кг яблок +6ст. сладкого чая или 1,5л рисовой молочной каши +6 ст. чая сладкого чая. Так что с таким вопросом лучше все-таки к спецу.
Green'a © (17.08.2009 19:08) Прямая ссылка
Green'a © (17.08.2009 19:08) Прямая ссылка
