| Форум > Архив "Диеты" > Август 2009 года > диета от хайди клум |
диета от хайди клум
что скажете, еффективно?
завтрак: протеиновый шейк
обед: рыба, мясо, курица и салат, заправленный оливковым маслом
ужин: шейк, салат или овощи
перекус: орехи
приём пищи 5 раз в день, а именно в 7, 10, 13, 16 и 19 часов
худею © (17.08.2009 11:08)
Прямая ссылка
худею © (17.08.2009 11:08)
оч похоже на кремлёвку. эффективно.
Кайсик © (17.08.2009 13:08) Прямая ссылка
Кайсик © (17.08.2009 13:08) Прямая ссылка
