Форум > Архив "Диеты" > Май 2009 года > Замена крупам |
Замена крупам
Не могу есть каши.
Если говорить о правильном питании,чем можно заменить крупы на завтрак?
Мюсли - это замена по необходимым организму веществам? Или ещё что это может быть?
Кристина © (28.05.2009 14:05)
Прямая ссылка
Кристина © (28.05.2009 14:05)
а мюсли это что по вашему???
заменяйте хлебом зерновым без муки высшего и первого сорта
Сандрин © (28.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Сандрин © (28.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Так мюсли,что по-нашему?:))) Не поняла,пардон.
Замена крупам?
Про зерновой хлеб поняла,спасибо.
Кристина © (28.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Кристина © (28.05.2009 14:05) Прямая ссылка
мюсли это таже овсянка!!! хлопья просто обжарили в меде или сладком сиропе или просто положили в упаковку с орехами и сухофруктами
Сандрин © (28.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Сандрин © (28.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Спасибо,ясно.
Калорийненько,наверное...
Кристина © (28.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Кристина © (28.05.2009 14:05) Прямая ссылка
а вы на упоковочку посмотрите - там все написано по этому поводу:)
Matrix © (28.05.2009 14:05) Прямая ссылка
Matrix © (28.05.2009 14:05) Прямая ссылка
а зачем напрягацо?)
хай)как сайкл???
Сандрин © (28.05.2009 15:05) Прямая ссылка
Сандрин © (28.05.2009 15:05) Прямая ссылка
хай, хай:)))
до сих пор все болит - но у нас дождь, может это у меня кости ломит?:))
сегодня чтоб умереть и больше не мучится, но это вечером.
вы сами как?
Matrix © (28.05.2009 15:05) Прямая ссылка
Matrix © (28.05.2009 15:05) Прямая ссылка
у меня тоже болит все после тренажерки на все тело. сегодня иду опять - может по-тихоньку войду в ритм
Сандрин © (28.05.2009 15:05) Прямая ссылка
Сандрин © (28.05.2009 15:05) Прямая ссылка
может отрубными хлопьями?
алеуточка © (28.05.2009 14:05) Прямая ссылка
алеуточка © (28.05.2009 14:05) Прямая ссылка
кусок цельнозернового хлеба. овсянка (в мюсли она тоже есть, в полезном), мед, яблоко смешать - где-то есть тут этот салат красоты
Лизавета N © (28.05.2009 16:05) Прямая ссылка
Лизавета N © (28.05.2009 16:05) Прямая ссылка