| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2009 года > у нас уже обед! |
у нас уже обед!
опять день какой-то кисломолочный получается, но в йогурте много углеводов...может супа еще хлебнуть?
короче:
творог зерненый и йогурт с ягодами!
Maritka © (09.04.2009 10:04)
Прямая ссылка
я детю картофан складываю :)))
он счастлив.
Победа* © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
бедная :)))
Победа* © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
не заходи на диеты))))))))))))))))
Maritka © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
)))))))))тада терпи
Maritka © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
Maritka © (09.04.2009 10:04)
чет мне не нра твой рацион. Второй день уже нет нормальной еды по моему.
Классическое правильно питание, это определенные продукты утром, в обед и на ужин. А у тебя творог в обед???
Думаю молочка+ злаковые+фрукты с утра.
В обед овощи+мясо
Вечером молочка.
В обед творог и йогурт, ну никак не полноценная еда.
Победа* © (09.04.2009 10:04) Прямая ссылка
Победа* © (09.04.2009 10:04) Прямая ссылка
значит супа поем попозже
Maritka © (09.04.2009 10:04) Прямая ссылка
Maritka © (09.04.2009 10:04) Прямая ссылка
смотря какой суп. Старайся без картошки и мясо попостнее. И вообще в идеале надо было пообедать супом +овощной салат (зелень+огурцы+перец+помидоры)А творог твой зерненый+ йогурт на ужин бы.
И тогда все ок.
Победа* © (09.04.2009 10:04) Прямая ссылка
Победа* © (09.04.2009 10:04) Прямая ссылка
суп борщ...млин, выловлю картофан оттуда, не буду есть
Maritka © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
Maritka © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
я детю картофан складываю :)))
он счастлив.
Победа* © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
мой еще не ест такое))
Maritka © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
Maritka © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
тогда в мусорку :)
Победа* © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
Победа* © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
пусть в кастрюле плавает))я жижи нацежу в поварежку))))))))
Maritka © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
Maritka © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
бедная :)))
Победа* © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
не говорите про еду - сейчас проблююсь...
vemar © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
vemar © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
не заходи на диеты))))))))))))))))
Maritka © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
тянет) к родному)
vemar © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
vemar © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
)))))))))тада терпи
Maritka © (09.04.2009 11:04) Прямая ссылка
пельмени с семгой)
Выхухоль © (09.04.2009 12:04) Прямая ссылка
Выхухоль © (09.04.2009 12:04) Прямая ссылка
никогда не ела. это самодельные наверное?
vemar © (09.04.2009 13:04) Прямая ссылка
vemar © (09.04.2009 13:04) Прямая ссылка
мамины)совсем недиетические)))
Выхухоль © (09.04.2009 15:04) Прямая ссылка
Выхухоль © (09.04.2009 15:04) Прямая ссылка
