Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2009 года > одно-"зло"! |
одно-"зло"!
вчера сижу хрущу своим финн криспом ржаным, лилею себя мыслью, что это полезнее хлеба.
И потом взглянула на мужнин багет французский, а там ба всего 300 ккал, а в моем диетическом сухарике аж 320 ккал, хотя багет и с дрожжами и с пшеничной мукой, и с содой и всякими разрыхлителями.
А мой сухарик-ржаная цельнозерновая и вода+соль, ничего больше.
В общем, нет в жизни счастья :) обидно.
Победа © (09.04.2009 07:04)
Прямая ссылка
Победа © (09.04.2009 07:04)
не делай культа из еды) молодец, что не соблазнилась. а мне диета с подсчетом калорий нравится тем, что есть можно все что угодно, но мааааааало))
Maritka © (09.04.2009 07:04) Прямая ссылка
Maritka © (09.04.2009 07:04) Прямая ссылка
уфф, ага,хоть успокаивает что на коробке написано что один сухарик всего то, 20 ккал.
А сколько всегов день ккал себе позволяешь? не муторно считать все?
Победа* © (09.04.2009 07:04) Прямая ссылка
Победа* © (09.04.2009 07:04) Прямая ссылка
до 1000 калорий.
но еще я мучное не ем и от сладкого отказаться бытаюсь)
Maritka © (09.04.2009 08:04) Прямая ссылка
Maritka © (09.04.2009 08:04) Прямая ссылка
я мучное тоже не ела, а вот дня три тут сухариками балуюсь.
Со сладким, да... Я глубоко зависимая :)
Победа* © (09.04.2009 08:04) Прямая ссылка
Победа* © (09.04.2009 08:04) Прямая ссылка
мне мучное вобще противопоказано,я,как наркоман...крошку съем и не могу остановится и меня разносит от него сразу
Maritka © (09.04.2009 08:04) Прямая ссылка
Maritka © (09.04.2009 08:04) Прямая ссылка
а меня от сладкого.
Сейчас бросила кормить, теперь никаких поблажек. Раньше давала себе слабину. Теперь стиму-летняя одежда :)))
Победа* © (09.04.2009 08:04) Прямая ссылка
Победа* © (09.04.2009 08:04) Прямая ссылка
стимуЛ
хотела написать.
Победа* © (09.04.2009 08:04) Прямая ссылка
Победа* © (09.04.2009 08:04) Прямая ссылка
о да! я доже пытаюсь влезть в любимые вещи)))
Maritka © (09.04.2009 08:04) Прямая ссылка
Maritka © (09.04.2009 08:04) Прямая ссылка
чем завтракала?
у меня стакан кефира, 2 яйца и яблочко...думаю, чем обедать буду
Maritka © (09.04.2009 07:04) Прямая ссылка
Maritka © (09.04.2009 07:04) Прямая ссылка
у меня сухарик, 1 яйцо, кофе+молоко, без сахара.
Обедать буду гречкой+икра кабачковая. Мясо готовить надо, лень. На ужин приготовлю.
Победа* © (09.04.2009 07:04) Прямая ссылка
Победа* © (09.04.2009 07:04) Прямая ссылка
ну так это же не в 1 сухаре 320 калорий, а в 100 граммах!
ZuZa © (09.04.2009 08:04) Прямая ссылка
ZuZa © (09.04.2009 08:04) Прямая ссылка
ну в багете ж тоже в 100 гр :)))
не успокоили :)
Победа* © (09.04.2009 08:04) Прямая ссылка
Победа* © (09.04.2009 08:04) Прямая ссылка
калории по полезности разные получаются и по усваяемости, в крипсах ржаная мука и без дрожжей :)))
Tay © (09.04.2009 09:04) Прямая ссылка
Tay © (09.04.2009 09:04) Прямая ссылка
так сколько грамм в 1 сухаре и сколько в куске багета?
Я сравнивала как-то для сухаря и куском зернового хлеба - примерно одинаково получалось. А багет - не знаю даже, сравни для 1 куска :)
Fialka © (09.04.2009 10:04)
Прямая ссылка
Fialka © (09.04.2009 10:04)
так сухар 1 всего грамм 20
ZuZa © (09.04.2009 21:04) Прямая ссылка
ZuZa © (09.04.2009 21:04) Прямая ссылка