| Форум > Архив "Диеты" > Март 2009 года > зарегестрировалась :-) |
зарегестрировалась :-)
Всем привет!
Вот ходила сюда несколько недель на форум под ником олька, если кто помнит, а вчера зарегестрировалась на сайте...
Еще 5-6 лет назад тоже часто приходила на этот форум, правда на другую тему - ждала ребенка:-) тоже тогда получила много поддержки и полезной информации от всех..
Вот...:-))) буду участвовать :-)))
equinox © (27.03.2009 15:03)
Класс!
Конечно помню!
это та олька что советовал диету южного пляжа...
которая на самом деле не диета, а просто типа здоровго питания
мне понравилась система!
поздравляю с регистрацией!!!
привет-привет!!!
Мирра © (27.03.2009 16:03) Прямая ссылка
Мирра © (27.03.2009 16:03) Прямая ссылка
а я смотрю, ник знакомый))) вроде была уже такая девушка))) добро пожаловать!
Рыжий Мурзик © (27.03.2009 16:03) Прямая ссылка
Рыжий Мурзик © (27.03.2009 16:03) Прямая ссылка
молодец:)
Matrix © (27.03.2009 16:03)
Прямая ссылка
Matrix © (27.03.2009 16:03)
ник мне нравится))
есть такая сеть фитнесс-клубов:-))
Locket © (27.03.2009 16:03) Прямая ссылка
:-) спасибо... вчера фантазия особо не вклучалась, вписала марку машины нашей :-)
equinox © (27.03.2009 16:03) Прямая ссылка
equinox © (27.03.2009 16:03) Прямая ссылка
и как вам ? кто его делает хоть?, я че-то подзабыл - шеви:)
Matrix © (27.03.2009 17:03)
Прямая ссылка
Matrix © (27.03.2009 17:03)
ничего тфу тфу тфу.. второй год ездим:-) просто сув, ничего особенного.
чевролет, да..
мне честно говоря больше японские нравиация
equinox © (27.03.2009 17:03) Прямая ссылка
equinox © (27.03.2009 17:03) Прямая ссылка
понятно... а у нас, как ты догадалась,
Matrix © (27.03.2009 17:03)
Прямая ссылка
Matrix © (27.03.2009 17:03)
:-)))
вчера только с мужем смотрели на матрих, я говорю я бы лучше на такой ездила :-)
хотя сейчас уже все равно, лишь бы машина надежная - на работы - с работы доехать
equinox © (27.03.2009 17:03) Прямая ссылка
мы вчера тоже, кстати, обсуждали что при нынешнем кризисе надо лиз разорвать и взять че-нить другое под 0
Matrix © (27.03.2009 17:03) Прямая ссылка
Matrix © (27.03.2009 17:03) Прямая ссылка
привет! поздравляем с регистрацией!
Я могу похвастаться своими успехами, по твоему совету низкоуглеводки. Конечно очень строго я не смогла пока взяться за эту диету. Пока только убрала почти все сладкое, картофель и хлеб/мучное.
Помнишь, я писала про свой вес. Так вот, был 59 кг, а сегодня встала на ()налаженные, ура!) весы, и там (ура!) уже 56 кг.
В общем, начало положено :)
Еще раз спасибо тебе.
Победа © (29.03.2009 08:03) Прямая ссылка
Победа © (29.03.2009 08:03) Прямая ссылка
Да, пожалуйста, Победа! Я тоже очень довольна диетой и результатами, я уже 50.5, такого веса не было у меня лет 20 :-))) и причем уже позволяю себе шоколад горький, сегодня с утра 1/3 кекса, а в пятницу ела 2 куска пицци:-)) Но то что в остальное время питаюсь по правилам компенсирует эти небольшие слабости. А вообше уже на макдональдс и всякую дрянь не тянет. Еще каждый день теперь ем кусочек хлеба цельнозернового. И немного фруктов...
Так что выдержи несколько недель, потом организм перестроится - на гадости тянуть не будет, вес уйдет, а дальше вопрос поддержания веса какого тебе нравится!!! Удачи
equinox © (30.03.2009 18:03) Прямая ссылка
equinox © (30.03.2009 18:03) Прямая ссылка
