| Форум > Архив "Диеты" > Март 2009 года > Про яблочный уксус |
Про яблочный уксус
сходила я на консультацию к еще одному тренеру в нашем спортклубе на тему похудения:)
дали следующие рекомендации:
-заниматься интервальными тренировками
-кушать ТОЛЬКО 5 раз в день
-дали список продуктов которые ускоряют обмен веществ (а ускоренный обмен веществ ведет к похудению)
вобщем продукты я думаю ускоряющие обимен веществ вы все знаете: это и грепфрут, и красный острый перец, и фолиевая кислота, и секс:)))...... и один из них это яблочный уксус!!
Начиталась я про него, что если пить его натощак то это очень хорошо способствует похедению, кто-нибудь пьет его?????
Меня сегодня от полстакана чуть не вырвало, гадость редкостная:(
и еще оказывается им можно растирать целллюлит, типа тоже помогает уменьшить объем
у кого какой есть опыт потребления яблочного уксуса?:)))
Selin © (28.03.2009 14:03)
Прямая ссылка
Selin © (28.03.2009 14:03)
Тоже послушаю
Стрелка © (28.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Стрелка © (28.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Его надо пить разбавленным с водой, натошак. и нельзя если имеются проблеммы с пишеварит. трактом. Я помню давно пила, только утром, наверное месяца 2, похудела сильно но не знаю от него или от любви, я тогда была сильно влюбленна:)
RRR © (28.03.2009 15:03) Прямая ссылка
RRR © (28.03.2009 15:03) Прямая ссылка
конечно с водой))))
Selin © (28.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Selin © (28.03.2009 15:03) Прямая ссылка
я пила в школьные годы, не знаю как с похудением, я тогда тощиком была, а думала что я толстая!)))
пить больше не буду
Кеня © (28.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Кеня © (28.03.2009 15:03) Прямая ссылка
дома книжка про него валяется.тут на досуге полистала.да полезно.но не для всех.сама попробовала на вкус нормально-на стакан надо 2ст л яблочного уксуса и 2 ст л меда и 2 ч л меда.это еще помогает заснуть.действительно меня в сон потянуло. я б пила такой коктейль да боюсь-у меня цистит хронический -так что кислота может приступ спровоцировать
хомяк © (28.03.2009 15:03) Прямая ссылка
хомяк © (28.03.2009 15:03) Прямая ссылка
мне гастрит мой жалко(
юкси © (28.03.2009 20:03) Прямая ссылка
юкси © (28.03.2009 20:03) Прямая ссылка
у меня гастрит... может и от него, кстати(( но я полюбэ пас.....
Бенитка © (28.03.2009 20:03) Прямая ссылка
Бенитка © (28.03.2009 20:03) Прямая ссылка
а ну да, у меня тоже гастрит был когда то....
Selin © (28.03.2009 22:03) Прямая ссылка
Selin © (28.03.2009 22:03) Прямая ссылка
я пью, когда не забываю,
мне кажется, он стул нормализует
Gull © (28.03.2009 21:03) Прямая ссылка
Gull © (28.03.2009 21:03) Прямая ссылка
вообще, кислоты, в том числе и уксус способствуют "проскакиванию" поступающих с ним жиров. такие уж чудесные свойства, именно яблочному уксусу я бы не приписывала. на тощак вообще, я считаю, вредно, только живот разболится и все. имхо, достаточно комбинировать жиры с кислыми добавками, например салатные заправки.
Рыжий Мурзик © (28.03.2009 22:03) Прямая ссылка
Рыжий Мурзик © (28.03.2009 22:03) Прямая ссылка
Согласна,что гадость!!! Я сама одно время пыталась его пить по утрам,тоже чуть не рвало...брр...как вспомню,так вздрогну!Результат похудения был.
княгиня-лебедь © (29.03.2009 13:03) Прямая ссылка
княгиня-лебедь © (29.03.2009 13:03) Прямая ссылка
я пила, мне кажется помогал...или это было действие диеты
похудела - факт, но изжога мучила и желудок испортила
я бы его отнесла к методу похудения любой ценой
лю © (29.03.2009 21:03) Прямая ссылка
лю © (29.03.2009 21:03) Прямая ссылка
я пью каждое утро-на стакакн воды 2 чайные ложки. кисленько-терпимо. худею! я так уже худела 4 года назад-перед каждой едой пила- сильно похудела!
HappyButterfly © (30.03.2009 20:03) Прямая ссылка
HappyButterfly © (30.03.2009 20:03) Прямая ссылка
в интернете полно разных отзывов, в частности расхождение по поводу приема яблочного уксуса. одни говорят что надо принимать ДО приема пищи, а другие что ПОСЛЕ. разобраться пока не могу что к чему.
нашал еще что надо 3 раза в день для похудения пить.
Севилья © (30.03.2009 21:03) Прямая ссылка
Севилья © (30.03.2009 21:03) Прямая ссылка
после приема этого средства надо обязательно почистить или прополоскать зубы, яблочный уксус разрушает емаль.
RRR © (31.03.2009 15:03) Прямая ссылка
RRR © (31.03.2009 15:03) Прямая ссылка
