Форум > Архив "Диеты" > Март 2009 года > Девочки, как вы психологически |
Девочки, как вы психологически
выходите из диет?
Вот дохуделась я до 63 кг при моем росте 177.
И не могу остановиться, понимаю, что этот вес нормальный, но позволить съесть шоколадку (вот сейчас очень хочется) или поужинать - мне не позволяет совесть.
Может это первый шаг к анарексии?
Все вокруг уже твердят "хорош худеть", а мне все кажется, что попа немножко большая, и бедра могли бы быть по-строней... И вообще, кажется, что еще бы 2 кило скинуть - и я буду счастлива.. Хотя раньше, когда я начинала худеть, я говорила так и про цифру 68, потом про 65, а с приходом 63 кг удовлетворения так и не наступило
вообщем ужас какой-то.
насколько тяжело я привыкала к новому типу питания, настолько же тяжело я выхожу из этого.
Главное, я боюсь есть сладкое... не общираться им, но даже одна мороженка вселяет в меня ужас своими страшными калориями, страшно опять набрать
дохуделась © (24.03.2009 13:03)
Прямая ссылка
дохуделась © (24.03.2009 13:03)
ооо, я не одна такая :) у меня тоже самое.
Nekiska © (24.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Nekiska © (24.03.2009 13:03) Прямая ссылка
так нас оказывется много.
ZmeuKa © (24.03.2009 13:03) Прямая ссылка
ZmeuKa © (24.03.2009 13:03) Прямая ссылка
а ты все еще скидываешь при таком раскладе?
хрызя © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
хрызя © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
ну я думала, что 62 это все, потолок того, что я хочу. сейчас я вешу 59. кстати потолок начинался с 75 потом захотелось 65. не знаю, похудею ли я, но так боюсь набрать, что с диеты то не слезаю все равно. и взвешиваюсь постояно
Nekiska © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Nekiska © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
59??? ну ты даешь!
браво!
Locket © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Locket © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
спасибо
Nekiska © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Nekiska © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
слушай, вопрос эстетического плана - а кожа сжалась?
я так понимаю вес у тебя приличный был и похудела так быстро
и спортом вроде ты не занимаешься, только диета да?
Locket © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Locket © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
живот немного подвисает, но значительно меньше, чем было сначала. больше нигде не провисло, думаю из за возраста и может из за бада масло примулы вечерней, я его от мастопатии очень долго пила, там свойство написано "для тургора кожи при активном и резком похудении" но это не факт. спортом не занимаюсь, потому что нет возможности, но пресс минут по 10 каждый день качаю.
Nekiska © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Nekiska © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
молодчина просто!
Locket © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Locket © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
спасибо. но проблема у меня такая же как и у автора :(
Nekiska © (24.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Nekiska © (24.03.2009 15:03) Прямая ссылка
здорово, я думаю анарексия при правильном питании не грозит
а у меня застрял вес на 57 и так уже месяц
хрызя © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
хрызя © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я тоже так думаю, что не грозит. но ведь постоянно думать об этом вопросе уже тоже надоело. у меня стоял на 62 месяцев 5
Nekiska © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Nekiska © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Некиска, я просто тобой восхищаюсь!! А рост, если не секрет, какой у тебя?
Лимонка. © (24.03.2009 16:03) Прямая ссылка
Лимонка. © (24.03.2009 16:03) Прямая ссылка
168
Nekiska © (24.03.2009 17:03) Прямая ссылка
Nekiska © (24.03.2009 17:03) Прямая ссылка
у меня такой же рост и 62 считаю,что это много, тоже до 55 хочу скинуть(эт. я после родов разжирела и борюс теперь))
Maritka © (25.03.2009 05:03) Прямая ссылка
Maritka © (25.03.2009 05:03) Прямая ссылка
в сравнении с 100, которые у меня были 62 это скелетон. а вообще я не хочу быть дохлой, мне нормально сейчас вполне.
Nekiska © (25.03.2009 10:03) Прямая ссылка
Nekiska © (25.03.2009 10:03) Прямая ссылка
вообще здоровое питание исключает как бы сладкое в виде булок и прочего
шоколад я себе позволяю, мороженое и сладкое в принципе не люблю
это хорошая привычка у вас :-)))
Locket © (24.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Locket © (24.03.2009 13:03) Прямая ссылка
ну не знаю, по моему, не исключает. Просто меру надо знать. Я могу и мороженое позволить, и кусочек торта. И все равно рпи этом худею. У меня нет стремления съесть весь торт или всю шоколадку или коробку конфет, потому что я их себе не запрещаю. А худеть я и так худею. Ну не 3 кг в месяц, а 2,5 (но это от моей лени, я не тренируюсь), но могу и икру ложками и сладости какие кольнет и в ресторан с мужем, фигуре это не вредит...
Green'a © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Green'a © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
никак не выхожу:) это уже образ жизни:)
Selin © (24.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Selin © (24.03.2009 13:03) Прямая ссылка
может оно и к лучшему?
я при виде мороженки теряю волю:(
хрызя © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
хрызя © (24.03.2009 14:03) Прямая ссылка
да лан) вам до анарексии еще худеть и худеть)
юкси © (24.03.2009 15:03) Прямая ссылка
юкси © (24.03.2009 15:03) Прямая ссылка
анорексия псих. заболевание, от параметров мало завсиит --> бывают и толстые анорексички
Bastet © (24.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Bastet © (24.03.2009 15:03) Прямая ссылка
+1
Nekiska © (24.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Nekiska © (24.03.2009 15:03) Прямая ссылка
ну пока не анорексия, но признаки нехорошие
Dezi © (24.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Dezi © (24.03.2009 15:03) Прямая ссылка
взяли и съели шоколадку. только не кг, а полосочку. там каллорий не бог весь сколько, зато позитива...
Krazy © (24.03.2009 16:03) Прямая ссылка
Krazy © (24.03.2009 16:03) Прямая ссылка
а вообще меньше циклитесь. я в далекие 15 лет на булимию убила три! года. худая стала? - нея. зато желудок посадила. а началось все с боязни скушать что-нибудь сладкое. а когда не выдерживала и ела организм сам “выплевывал”.
Krazy © (24.03.2009 16:03) Прямая ссылка
Krazy © (24.03.2009 16:03) Прямая ссылка
рост 177 вес 60 кг. и хочу до 57 дойти))
Стар © (24.03.2009 17:03) Прямая ссылка
Стар © (24.03.2009 17:03) Прямая ссылка
рост 178 хочу до 55:))) сейчас 57-58:)))
Selin © (24.03.2009 17:03) Прямая ссылка
Selin © (24.03.2009 17:03) Прямая ссылка
правда при этом весе меня всем накормить хочется))
Стар © (24.03.2009 17:03) Прямая ссылка
Стар © (24.03.2009 17:03) Прямая ссылка
ну 60 вообще нормально должно быть
а вот 55 - точно кормить надо )))))
Dezi © (27.03.2009 07:03) Прямая ссылка
Dezi © (27.03.2009 07:03) Прямая ссылка
у меня 172 см при 49 кг. и ничего, худеем дальше. анарексией не пахнет
такая какая есть © (24.03.2009 22:03) Прямая ссылка
такая какая есть © (24.03.2009 22:03) Прямая ссылка
по-моему, очень даже пахнет, даже воняет анорексией
Maritka © (25.03.2009 05:03) Прямая ссылка
Maritka © (25.03.2009 05:03) Прямая ссылка
+100
Лимонка. © (25.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Лимонка. © (25.03.2009 11:03) Прямая ссылка
это уже анерексия. а лет Вам сколько?
Стар © (25.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Стар © (25.03.2009 12:03) Прямая ссылка
63, в среднем, многовато.
А, вообще, вес не смотрите.
Смотрите на сантиметр и отражение в зеркале.
Теоретически, при 177 и 54кг и 68кг может быть нормально.
Abby Normal © (25.03.2009 06:03) Прямая ссылка
Abby Normal © (25.03.2009 06:03) Прямая ссылка
63 многовато при 177?? ню)ню) а у вас сколько? тогда у кого 168 и вес 63 то что?
оооооо © (25.03.2009 12:03) Прямая ссылка
оооооо © (25.03.2009 12:03) Прямая ссылка
да на вес особо то глядеть не стоит, главное таки обьем. я с 54 размера до 44 похудела мне достаточно. кости еще широкие у кого, кто то сам по себе тяжелый.
Nekiska © (25.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Nekiska © (25.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Ну мне можно вешаться)))) Рост 158, вес 55. Вы хотите сказать, что это многовато? Специально прилагаю фото. Представьте, что будет, если я сброшу хотя бы 5 кг, и буду весить 50 кг, что по мнению многих форумчанок очень много по отношению к моему росту))))
Кэрри_40 © (25.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (25.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Фото забыла)))
Кэрри_40 © (25.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (25.03.2009 13:03) Прямая ссылка
отлично выглядишь, супер!
Bastet © (25.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Bastet © (25.03.2009 13:03) Прямая ссылка
наверно тонкая кость
я 158, вешу 57 кг - боченок
мне надо чтоб примерно также выглядет весить 50 кг
хрызуня © (25.03.2009 14:03) Прямая ссылка
хрызуня © (25.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Вот я об этом и говорю, что всё очень индивидуально.
Я всегда считала, что у меня тяжёлые кости. Когда я весила с токсикозом 47, что по мнению многих, было тоже многовато для моего роста, я напоминала Освенцим. Вид явно нездоровый. Мне хотелось бы стабильный вес 52-53.
Кэрри_40 © (25.03.2009 18:03) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (25.03.2009 18:03) Прямая ссылка
сегодня услышала по радио, что при одинаковом росте широкая кость дает всего плюс 2 кг, а вообще по нормам, для небольшого роста нормальный вес равен рост в см - 100, а для высокого: - 110
Вера © (25.03.2009 18:03) Прямая ссылка
Вера © (25.03.2009 18:03) Прямая ссылка
а высокий это после 170 или меньше?
Nekiska © (25.03.2009 18:03) Прямая ссылка
Nekiska © (25.03.2009 18:03) Прямая ссылка
Есть же ещё и средний рост
Кэрри_40 © (25.03.2009 18:03) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (25.03.2009 18:03) Прямая ссылка
168, это наверное ещё средний, но уже ближе к высокому.
Кэрри_40 © (25.03.2009 18:03) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (25.03.2009 18:03) Прямая ссылка