| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2009 года > Завтрааааааак! |
Завтрааааааак!
Вот я к вам и вернулась опять )
завтракала салатом из 5 редисок, половинки болгарского перца и листьев любимого хрустящего салата фризе, заправка - активия натуральная :)
ну, и утренний кофе б/с традиционно...
Ягодка © (18.02.2009 09:02)
привет) я тоже вернулась в ряды худеющих
завтрак 4х злаковая каша на воде и с чайной ложкой клубничного варенья
ZuZa © (18.02.2009 09:02) Прямая ссылка
ZuZa © (18.02.2009 09:02) Прямая ссылка
какие вы молодцы - едите варенье и худеете :)
я от одного вида и запаха поправляюсь :(
Ягодка © (18.02.2009 09:02) Прямая ссылка
))) от чайной ложки то))) она нафруктозе
ZuZa © (18.02.2009 11:02) Прямая ссылка
ZuZa © (18.02.2009 11:02) Прямая ссылка
О приветище!!!! У меня овсянка, сыр и кофе с молоком, сейчас йогурт без добавок съела.
Уррра, я сегодня штаны одела, которые пол года без дела висели, и они мне не маленькие… ура ура
Зубастый Лунатик © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
красота :)
на мне тоже слегка подвисли в области попы любимые офисные штаны :)))
но до желанного результата ещё 2 мес. и 10 дней... и почти 10 кг :(
Ягодка © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
откуда такие подсчеты?
Ну я вообще то хочу больше 10 кг, вот только думаю, придется же гардероб менять…
Зубастый Лунатик © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
у меня через 2 мес. и 10 дней _Большой_ _Рубеж_ :)))))
гардероб - дело наживное :)
Ягодка © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
Ягодка © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
я вчера сельдерей купила, только я его никогда не готовила, какие правильные салаты с ним можно делать? наверное с яблоком зеленым можно сочетать? он полезный?
Зубастый Лунатик © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
салат кайфовый с сельдереем яблоком, красным луком и рыбой, я брала с/с нарезку =) Оч вкусно =)
21 © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
спасибо, попробую
Зубастый Лунатик © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
я люблю с яблоком и ананасом, заправить натуральным йогуртом )
или с огурцом и салатными листьями - заправить оливк. маслом и лимоном с перцем )
Ягодка © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
Ягодка © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
супер! хотела спросить, ты если кефир пьешь или на яблоках сидишь у тебя голова не кружится? я если не поем с утра мне становиться плохо :(
Nekiska © (18.02.2009 11:02) Прямая ссылка
Nekiska © (18.02.2009 11:02) Прямая ссылка
понимаешь такая ситуация, мне если себя в руки брать, то нужно встряску себе делать, правильно это или нет не знаю, но я знаю себя, вот после кефира и яблок я спокойно перехожу на правильное питание и не ем после 18. 00
а так я на яблоках и кефире злая становлюсь как собака, но в обморок не падаю, мне чтоб упасть нужно недели 2 яблоки жевать, запаса много, особенно на опож
Зубастый Лунатик © (18.02.2009 11:02) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (18.02.2009 11:02) Прямая ссылка
о мои стиль перехода на правильное питание
Laima © (18.02.2009 12:02) Прямая ссылка
Laima © (18.02.2009 12:02) Прямая ссылка
понятно. я не осуждаю, правильно или не правильно, для меня тоже цель оправдывает средства. но я почему то не тяну, сразу голова кружиться, особенно когда встаю, если сидела.
Nekiska © (18.02.2009 12:02) Прямая ссылка
Nekiska © (18.02.2009 12:02) Прямая ссылка
еще не было
жду)
юкси © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
юкси © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
ты после трени что ли?
Ягодка © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
Ягодка © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
ага
юкси © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
юкси © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
ничего. с утра только зеленный чай с сахаром, чтоб не рухнуть
Крылья в горошек © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
Крылья в горошек © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
кофе с молоком
я вчера обожралась вечером шоколадом((((
finnочка © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
finnочка © (18.02.2009 10:02) Прямая ссылка
творог и квашеная капуста, все по отдельности с разницей в часа 2 :)
Nekiska © (18.02.2009 11:02) Прямая ссылка
Nekiska © (18.02.2009 11:02) Прямая ссылка
приветик! а я завтракала омплетом из 2 яиц, 1 помидора и 3 шампиньёнов. все жарилось на одной чайной ложке оливкового масла
Laima © (18.02.2009 12:02) Прямая ссылка
Laima © (18.02.2009 12:02) Прямая ссылка
