| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2009 года > рапортую |
рапортую
за три недели на 4 кг! Не испытавя голода! Конечно на протасовке! в очередной раз - советую душевно!
диетка © (07.02.2009 12:02)
Прямая ссылка
а я всего на 1 кг за неделю... правда все-таки ограничила рацион, может удастся-таки похудеть
Эгоистка © (07.02.2009 12:02) Прямая ссылка
офигеть тетеньки......((((((((
юкси © (07.02.2009 19:02) Прямая ссылка
тебе же не надо терять еще трижды по столько - а разница громадная
Kosh © (07.02.2009 21:02) Прямая ссылка
далко не последние
Kosh © (07.02.2009 20:02) Прямая ссылка
Тебе тоже удачи!
Nova © (08.02.2009 10:02) Прямая ссылка
диетка © (07.02.2009 12:02)
а я всего на 1 кг за неделю... правда все-таки ограничила рацион, может удастся-таки похудеть
Эгоистка © (07.02.2009 12:02) Прямая ссылка
это тоже результат! не сдавайся)))
диетка © (07.02.2009 12:02) Прямая ссылка
диетка © (07.02.2009 12:02) Прямая ссылка
не сдаюсь... вообще еще хочу много сбросить.. но веса лищнего не очень много и сбрасывается он оч.медленно
Эгоистка © (07.02.2009 13:02) Прямая ссылка
Эгоистка © (07.02.2009 13:02) Прямая ссылка
а ты на какой диете
диетка © (07.02.2009 13:02) Прямая ссылка
диетка © (07.02.2009 13:02) Прямая ссылка
ни на какой.. я просто пытаюсь типа правильно питаться, после 6 не ем, исключила полностью мучное и сладкое, в основном овощи и рыба, иногда пармезана кусочек и яблоко ))))
Эгоистка © (07.02.2009 13:02) Прямая ссылка
Эгоистка © (07.02.2009 13:02) Прямая ссылка
Не колоти сразу истерику!)))Во-первых, может у тебя нормальный вес. Определить его можно по индексу Кетли: Массу тела разделить на ваш рост в квадрате.Самый оптимальный вариант это 25.А еще совет: нужно начинать процесс похудения с 12.02, поскольку это период, когда луна идет на спад.
natysia © (10.02.2009 14:02) Прямая ссылка
natysia © (10.02.2009 14:02) Прямая ссылка
это скорее очищение организма а не диета
. © (07.02.2009 13:02) Прямая ссылка
. © (07.02.2009 13:02) Прямая ссылка
Нормальная диета - это и есть очищение!Что бы похудеть нужно для начала очистить организм от шлаков, воды в межклеточном пространстве, липидов, жиров...Правильный процесс похудения: Очищение, восполнение, востановление. Вот так!
natysia © (10.02.2009 14:02) Прямая ссылка
natysia © (10.02.2009 14:02) Прямая ссылка
у меня минус 5 на супе. и вот прошла неделя - все держится уже при нормальном питании, ничего не набралось
Kosh © (07.02.2009 17:02) Прямая ссылка
Kosh © (07.02.2009 17:02) Прямая ссылка
на боннском супчеге?)
Bastet © (07.02.2009 17:02) Прямая ссылка
Bastet © (07.02.2009 17:02) Прямая ссылка
на овощном
Kosh © (07.02.2009 20:02) Прямая ссылка
Kosh © (07.02.2009 20:02) Прямая ссылка
рецепт? (подозреваю, что речь о так называемом боннском)
Bastet © (07.02.2009 20:02) Прямая ссылка
Bastet © (07.02.2009 20:02) Прямая ссылка
у меня на ЛС текст "чудо-суп" и описание "эксперимента"
Kosh © (07.02.2009 20:02) Прямая ссылка
Kosh © (07.02.2009 20:02) Прямая ссылка
ехто он!)))))))) успехов!
Bastet © (07.02.2009 20:02) Прямая ссылка
Bastet © (07.02.2009 20:02) Прямая ссылка
офигеть тетеньки......((((((((
юкси © (07.02.2009 19:02) Прямая ссылка
так они не последние 2 скидывают я так понимаю:)
Matrix © (07.02.2009 19:02) Прямая ссылка
Matrix © (07.02.2009 19:02) Прямая ссылка
но цифры впечатляют)))))))))))))))))))
юкси © (07.02.2009 19:02) Прямая ссылка
юкси © (07.02.2009 19:02) Прямая ссылка
я б точно помер потеряв 4 за месяц...
Matrix © (07.02.2009 19:02) Прямая ссылка
Matrix © (07.02.2009 19:02) Прямая ссылка
это так кажется
Bastet © (07.02.2009 19:02) Прямая ссылка
Bastet © (07.02.2009 19:02) Прямая ссылка
тебе же не надо терять еще трижды по столько - а разница громадная
Kosh © (07.02.2009 21:02) Прямая ссылка
далко не последние
Kosh © (07.02.2009 20:02) Прямая ссылка
я на супе лет 5 назад за 2 недели -5кг. Голода вообще не испытовала. кг не вернулись :-). Это были 5 из 8 лишних кг.
Nova © (08.02.2009 00:02) Прямая ссылка
Nova © (08.02.2009 00:02) Прямая ссылка
а остальные как ушли потом?
у меня тоже эти 5 не последние. мне б еще 10 убрать - если по хорошему
Kosh © (08.02.2009 00:02) Прямая ссылка
Kosh © (08.02.2009 00:02) Прямая ссылка
спорт и правильное питание
жир ушёл, мышся подтянулись, вес такой-же, а объёмы уменьшились.
Ещё надо 2 места подтянуть, тогда буду довольна
Nova © (08.02.2009 01:02) Прямая ссылка
Nova © (08.02.2009 01:02) Прямая ссылка
ясно))) я этим долго занимаюсь, но т.к. мои кило пришли не от еды изначально, но и не уходят просто так(
удачи тебе!
Kosh © (08.02.2009 01:02) Прямая ссылка
Kosh © (08.02.2009 01:02) Прямая ссылка
Тебе тоже удачи!
Nova © (08.02.2009 10:02) Прямая ссылка
а я не “могу этот суп ест. На 3-и день воротило:)
smaylik © (08.02.2009 00:02) Прямая ссылка
smaylik © (08.02.2009 00:02) Прямая ссылка
а мне вкусно было
мне чем и понравилась эта система - что вкусно, все что я люблю
только сыра и устриц не хватает
Kosh © (08.02.2009 00:02) Прямая ссылка
Kosh © (08.02.2009 00:02) Прямая ссылка
а сыр нельзя??? я без пармезана умираю
Эгоистка © (08.02.2009 22:02) Прямая ссылка
Эгоистка © (08.02.2009 22:02) Прямая ссылка
всего неделя - не так сложно потерпеть
Kosh © (08.02.2009 22:02) Прямая ссылка
Kosh © (08.02.2009 22:02) Прямая ссылка
а что это за диета "супная"?
троя © (08.02.2009 12:02) Прямая ссылка
троя © (08.02.2009 12:02) Прямая ссылка
Кош, его в роде не солят, ты солила?
Bastet © (08.02.2009 16:02) Прямая ссылка
Bastet © (08.02.2009 16:02) Прямая ссылка
совсем немного, я сильно соленое не люблю
в ссылке изначальной было написано про соль и бульонные кубики - а они соленые
да и какая разница по большому счету - эффекто то был и держится
Kosh © (08.02.2009 16:02) Прямая ссылка
Kosh © (08.02.2009 16:02) Прямая ссылка
У меня то же только -4 кг, на своей диете
Symf © (07.02.2009 20:02) Прямая ссылка
Symf © (07.02.2009 20:02) Прямая ссылка
я на протасовке тоже. Сегодня 5и день. Позавчера мне на работе сказали, что я усало выгляжу, а вчера сказали, что я анимик:( Раньшее сидела на Протасове (но не 5 недель) Не видерживала, все нормалек было. Вообщем съела вчера вечером жареной булочки и 2 ложки мороженного. Сразу легкче стало:)) Скинула мало, но мне много не надо. Так саказть последние килограммы. Не хочу бросать, но если такой самочувствие продолжится- брошу:))
smyalik © (08.02.2009 00:02) Прямая ссылка
smyalik © (08.02.2009 00:02) Прямая ссылка
