Форум >  Архив "Диеты" >  Февраль 2009 года >  Не есть после 18 если работаешь...

Не есть после 18 если работаешь...

Как вам это удается? Брать с собой еще и ужин и после рабочего дня садиться есть? А если нет возможности погреть? Негде.. Рабочий день заканчивается в 18-19 часов. Время на дорогу. В итоге дома в 19-20 часов. Какой тут ужин уже? Как вы выкручиваетесь, дамы?
Шантенель © (18.02.2009 13:02)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


я ем после 6 и сейчас с моего начинания прошло 2.5 недели, жинсы уже становяться свободными :)))) так что главное не есть каш и мучного на ужин.
Laima © (18.02.2009 13:02)
Прямая ссылка

я домой обычно так же попадаю, ем на ужин салат+суп или творог
ZuZa © (18.02.2009 13:02)
Прямая ссылка

я ем после 18 могу и в 22 поесть
юкси © (18.02.2009 13:02)
Прямая ссылка

когда я работала, ела на работе 2 раза: в 13.00 и около 17.00. Дома вечером только кефир или что-то совсем легкое. Но у меня была возможность разогреть...
Лимонка. © (18.02.2009 13:02)
Прямая ссылка

в последнем Juanita Banana © (18.02.2009 13:02)
Прямая ссылка

+1 вот ят оже данный факт заметила
vemar © (18.02.2009 15:02)
Прямая ссылка

так и кушать когда приходишь с работы. я в свое время и в 21 после тренировки кушала и прекрасно похудела
Рыжик Днепр © (18.02.2009 13:02)
Прямая ссылка

я ем на работе где-то в 17-30 огурцы,помидоры и немного курицы вареной (кстати, разогревать не обязательно). а дома уже могу перехватить огуречик или помидор, йогурт, кефир. иногда вообще ничего
Сонная москвичка © (18.02.2009 13:02)
Прямая ссылка

покупаю йогурт, яблоки, это мой ужин
Зубастый Лунатик © (18.02.2009 13:02)
Прямая ссылка

стакан кефира-ряженки привыкла
Изабелла-Жуть © (18.02.2009 13:02)
Прямая ссылка

я наоборот после 18 только и ем потому что в течение дня ни-ни кроме кофе и 0, 5 йогурта питьевого или кефира или ряженки.
vemar © (18.02.2009 15:02)
Прямая ссылка

в десятый раз напишу, что смысл есть в том, чтобы не есть за 3-4 часа до сна и потом не перекусывать, при условии правильного рациона, конечно. но если не есть после 6 так важно, то могу сказать, чт при наличии суточка и батареи на работе, разогреть еду вполне можно.
Рыжий Мурзик © (18.02.2009 15:02)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору