| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2009 года > Доброе утро! |
Доброе утро!
Мороз и солнце, хочется чего-то горяченько и вкусного, но
завтра:
2 яйца + кофе
на перекус сыр будет.
Как вы?
Nat-ka © (03.02.2009 09:02)
А я вообще не автракаю. Максимум - стакан воды или зеленого чаю
elle-girl © (03.02.2009 09:02) Прямая ссылка
elle-girl © (03.02.2009 09:02) Прямая ссылка
и зря!
Nat-ka © (03.02.2009 09:02) Прямая ссылка
Nat-ka © (03.02.2009 09:02) Прямая ссылка
Нет, не зря. Я не хочу есть до обеда, зачем себя насиловать? Организму лучше знать :)
elle-girl © (03.02.2009 15:02) Прямая ссылка
elle-girl © (03.02.2009 15:02) Прямая ссылка
ваш организм ведет себя как вы его прючили, сам он ничего не знает:)
Matrix © (03.02.2009 17:02) Прямая ссылка
Matrix © (03.02.2009 17:02) Прямая ссылка
Нет, свой организм я, напротив, приучала есть много и вкусно (несознательно, есс-но) и он отозвался мне "благодарностью" -лишним весом. Сейчас я стала к нему прислушиваться и сильно стройнею, добилась немалых результатов. Не стоит думать, что организм ничего не знает :)
elle-girl © (04.02.2009 10:02) Прямая ссылка
elle-girl © (04.02.2009 10:02) Прямая ссылка
до обеда совсем ничего?
Selierene © (03.02.2009 10:02) Прямая ссылка
Selierene © (03.02.2009 10:02) Прямая ссылка
ага))
elle-girl © (03.02.2009 15:02) Прямая ссылка
elle-girl © (03.02.2009 15:02) Прямая ссылка
прямо до обеда?!
Nekiska © (03.02.2009 10:02) Прямая ссылка
Nekiska © (03.02.2009 10:02) Прямая ссылка
да, есть начинаю хотеть не раньше часа дня
elle-girl © (03.02.2009 15:02) Прямая ссылка
elle-girl © (03.02.2009 15:02) Прямая ссылка
завтрак овсянка с медом на воде))), яблоко
перекус яблоко + пюре + чай зеленый
Elmi © (03.02.2009 10:02) Прямая ссылка
Elmi © (03.02.2009 10:02) Прямая ссылка
а я зачем-то сожрала за чаем 3 пряника ... в шоколаде!!! ужас!
Selierene © (03.02.2009 10:02) Прямая ссылка
6:30 - гречка с молоком, кофе
9:30 - чуть творога(50 гр.) с ряженкой (тоже чуть-чуть), чай
11:00 - яблоко, чай зеленый
на обед пойду в столовку есть суп где-то в 14 часов,
а в 17:30 будет салат (огурцы,помидоры, перец, зелень) и вареная куриная грудка, кофе
в 19:15 тренька
Нюрок © (03.02.2009 11:02) Прямая ссылка
Нюрок © (03.02.2009 11:02) Прямая ссылка
