| Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2008 года > ФРУКТЫ |
ФРУКТЫ
Всем привет!
Вот возник у меня вопрос, я очень люблю фрукты, а сейчас их столько - хурма, мандарины, яблоки...
В день съедаю примерно 3-4 хурмы, 1 яблоко, 2-3 мандарина. В связи с чем возник вопрос, а не много ли это?
кошатинка © (25.11.2008 12:11)
Прямая ссылка
кошатинка © (25.11.2008 12:11)
а вы худеете?
Кеня © (25.11.2008 13:11) Прямая ссылка
Кеня © (25.11.2008 13:11) Прямая ссылка
или не толстеете от этого? :-)
Malin © (25.11.2008 13:11) Прямая ссылка
Malin © (25.11.2008 13:11) Прямая ссылка
Вообще-то хочу похудеть.
кошатинка © (25.11.2008 13:11) Прямая ссылка
кошатинка © (25.11.2008 13:11) Прямая ссылка
я буду худеть от этого, елси, конечно, помимо не будет муки-сахара
ну хурмы мне столько в день не с#есть, у нас штука 1 евро, правда они огроменные
а вот мандаринов спокойно 0,5-0,7 кг в день слопат# могу....
хех, могу и 1,0....
Bastet © (25.11.2008 17:11) Прямая ссылка
Bastet © (25.11.2008 17:11) Прямая ссылка
Нет муки-сахара нету, есть 100 гр. творога и 2 йогурта.
А хурма у нас 2 евро за кг, и я все равно ее еееееем.
кошатинка © (25.11.2008 17:11) Прямая ссылка
кошатинка © (25.11.2008 17:11) Прямая ссылка
дык у нас поштучно
Bastet © (25.11.2008 18:11) Прямая ссылка
Bastet © (25.11.2008 18:11) Прямая ссылка
Тогда многовато. Хурма в принципе хоть и полезная весчь, но концентрат легкоусвояемых углеводов. Ешьте в первой половине дня.
Malin © (25.11.2008 13:11) Прямая ссылка
Malin © (25.11.2008 13:11) Прямая ссылка
Да так и стараюсь. Эх, еслиб можно было, я б вообще ничего другого и не ела бы(((
кошатинка © (25.11.2008 13:11) Прямая ссылка
кошатинка © (25.11.2008 13:11) Прямая ссылка
я так про сладкое думаю)
Malin © (25.11.2008 13:11) Прямая ссылка
Malin © (25.11.2008 13:11) Прямая ссылка
