Форум >  Архив "Диеты" >  Октябрь 2008 года >  Доброе утро, девушки -диетчицы

Доброе утро, девушки -диетчицы

вчера взвесилась, вес замер уже 2 месяца на той же цифре, с одной стороны радует, с другой надо больше спортом заниматься. утро началось с зарядки, и завтрака овсяной кашей и салатом. а у вас как?
Рыжик Днепр © (09.10.2008 10:10)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


привет) на завтрак были хлопья с йогуртом, на обед с собой взяла салат овощной и грибы запеченные в духовке без ничего
ZuZa © (09.10.2008 10:10)
Прямая ссылка

а без ничего грибы это как? даже без соли?
Рыжик Днепр © (09.10.2008 10:10)
Прямая ссылка

навернео имела ввиду без гарнира ))
Kardelia © (09.10.2008 10:10)
Прямая ссылка

возможно. что-то давно я грибов не ела:-) надо купить и приготовить;-)
Рыжик Днепр © (09.10.2008 10:10)
Прямая ссылка

примите в свою кампанию,а то в одиночку худеть не получается,всё время срываюсь,решила посидеть на гречневой диете,говорят помогает.
Алчёнок © (09.10.2008 12:10)
Прямая ссылка

Алченок, тут нет тех кто сидит на монодиетах. нужно просто питаться сбалансировано.
Рыжик Днепр © (09.10.2008 12:10)
Прямая ссылка

нет) без ничего вообще)
ZuZa © (09.10.2008 10:10)
Прямая ссылка

просто на протвине запекаю шампиньоны ) потом чуть уть солькой посыпаю хотя и без соли мне нарвится)
ZuZa © (09.10.2008 10:10)
Прямая ссылка

доброе)я уменя 3 штучки мини-циццы были(на соленых печеньках) по моему собственному рецепту и чпй ромашково-мятный,причем мяту сама насыпала -перчную из аптеки)))))
хомяк © (09.10.2008 10:10)
Прямая ссылка

Доброе-доброе) Завтрак творог 0% со сметаной 10% )))) и с курааагооой), чай обычный и щас яблоко трескаю))))
Венская Булочка © (09.10.2008 10:10)
Прямая ссылка

Симиренко? ;-)
Рыжик Днепр © (09.10.2008 10:10)
Прямая ссылка

НЕЕЕЕЕЕ))))) Большое красное яблоко))))))))))))))
Венская Булочка © (09.10.2008 10:10)
Прямая ссылка

:-) а я сегодня взяла опять Симиренко:-) и салат на обед. вот мама дала еще мне синеньких, надо что-то вечером приготовить
Рыжик Днепр © (09.10.2008 10:10)
Прямая ссылка

омлет, фасоль ханц, фреш апельсиновый, чай зеленный.
Nat-ka © (09.10.2008 11:10)
Прямая ссылка

Привет! начался с пробуждения в 7 утра - небывало рано для меня (надо было уезжать с дачи и ехать в Москву работать). Но, прокололось колесо! Пришлось из-за одного проколотого летнего менят все 4 сразу на зимние )) Вернулась только что поэтому....Много съела утрмо из-за этого , но вот сейчас хлебаю кофеек безо всего ....(((
vemar © (09.10.2008 14:10)
Прямая ссылка

привет, Оксан выходные на даче удались?
Рыжик Днепр © (09.10.2008 14:10)
Прямая ссылка

Приветы :) не особо - колесо проколола.... а в основном нормуль - грибов на участке и около насобирали )))) в лес ходить не надо ))) вчера коньячком побаловались с маман ))) правда из0за этой поездки пропустила 1 занятие ((((правда я и не знаю как бы я там чего делала, т.к. ноги боляяяяяяяяят пипец как - хожу враскоряку ) А у тебя все стоит (вес)?
vemar © (09.10.2008 15:10)
Прямая ссылка

ага, стоит. вчера взвесилась, все те 65,5.... но я сейчас спортом мало занимаюсь, только утренняя зарядка. все не получается до зала дойти.
Рыжик Днепр © (09.10.2008 15:10)
Прямая ссылка

может это твой нормальный вес??? и тебе стоит остановиться?
vemar © (09.10.2008 15:10)
Прямая ссылка

та хотелось бы на 3 кг поменьше... ну посмотрим что и как.
Рыжик Днепр © (09.10.2008 15:10)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору