Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2008 года > Утро что ли |
Утро что ли
объявляю яю?
Рассказывайте, кто чем завтракал, у кого как дела?
У меня был омлет, сегодня на треньку иду, начинаю расплываза потихоньку без тренировок :))
snegolja © (18.09.2008 10:09)
Прямая ссылка
snegolja © (18.09.2008 10:09)
привет, у меня с переменным успехом дела)
тренировки не пропускаю, возвращаюсь к своим весам, слава Богу)
на завтрак фин криспы с сыром и мясом,кофе с молоком
Кеня © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
Кеня © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
умничка какая..
а ты прибавила что ли?
snegolja © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
snegolja © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
за лето на 5 кг прибавила,сейчас два ушло
Кеня © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
Кеня © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
быстренко ты скинула, всего три осталось, совсем немножко ;)
snegolja © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
snegolja © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
множко-множко(
Кеня © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
Кеня © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
у меня бутер с хлебом и сыром ... треньки не посещаю, времение нет, напарница в отпуске, да и со здоровьем чего-то проблемы ...
Nat-ka © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
два бутера из прессованого хлеба
сыр Полар 5% жира
яйцо) крупное)
кофе с молоком
юкси © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
юкси © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
вчера был облом)
лечила зубы и добрый доктор мне такую порцию наркоза засадил что но 4 часа не проходил
так что жевала в 10 вечера (все ждала-ждала когда наркоз отойдет...фигушки) безвкусный салат с тунцом( кайфа не была(
юкси © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
юкси © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
Юксь, а ты в курсе, что в Вестфальском (или как он там пишется...) хлебе в составе сахар спецом добавленный???
Сандрин © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
Сандрин © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
а где его нет этого сахара?
в каком хлебе?
юкси © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
юкси © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
в фитнес хлебе или цельнозерновом ржаном....там только сахарА, которые содержатся в самих зернах, из которых делают, т.е. специально не добавляют его
Сандрин © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
Сандрин © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
я ем вот тот который нижний самый
юкси © (18.09.2008 10:09)
Прямая ссылка
юкси © (18.09.2008 10:09)
это ж не вестфальский! ты раньше писала, что его ешь, поэтому я тебе и написала ....у нас пока фазер есть хлебцы сухие, такого не видела
Сандрин © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
Сандрин © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
а щас я писала про вестфальский?)
нет)
я его ем, но реже- чем этот фазер- когда фазера в магазине нету)
прочитаю в фазере есть ли там сахар
юкси © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
юкси © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
блин, ты раньше писала про вестфальский, щас нет...но я ЩАС вспомнила, что давно уже тебе хотела сказать, что там САХАР))))))))))))))))))
Сандрин © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
Сандрин © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
не, сань(
этот вестфальский мало того что с сахаром. он еще невкусный и дубеет в холодильнике(
ем его и плачу)))))))))
юкси © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
юкси © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
ржууууууу)))))))))))))))))))))))))))
тогда уж вместо фазера финн криспы покупать;)
Сандрин © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Сандрин © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
ой, я эти криспы видеть уже не могу(
юкси © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
юкси © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
а чооо...лучше давиться вестфальским???
Сандрин © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Сандрин © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
криспы я ела с 99 по 06)))
каждый день, перерывчик
юкси © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
юкси © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
ВАУУУУУУ!!!!!!!!
Сандрин © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Сандрин © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
у нас же финляндия рядом)
и Валио и Фазер на прилавках оч давно
юкси © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
юкси © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
фитнесс- бе( он с изюмом( а в сочетании с сыром и яйцом- я не гурман(
юкси © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
юкси © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
НЕТ там изюма!!!!!! я попробую сфоткать картинку моего - я в ашане покупаю - нет там ни изюма, ни кураги и др. сладких приблуд
Сандрин © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
Сандрин © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
там тетка нарисована на упаковке с гантелей?)
юкси © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
юкси © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
нипомнюююю)))))))))))
Сандрин © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
Сандрин © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
у меня его бм любил с колбасой)
юкси © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
юкси © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
а я тебе в прошлый раз писала, что в ашановском фитнес хлебе тоже какая-то шняга..
или мука пшеничная, или сахар...
поэтому я и не стала есть, только фин криспы...
Кеня © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Кеня © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
а я тебе рассказывала о том, что тот сахар который они пишут в раскладке Б Ж и У ( они как раз пищут так - УГЛЕВОДЫ (В ТОМ ЧИСЛЕ САХАР)..стока то) это сахар который содержится в зернах ржи и прочих зернах, смотря из чего хлеб, а не то чтобы этот САХАР СПЕЦИАЛЬНО добавили в хлеб!!
Сандрин © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Сандрин © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
вот именно,что там еще ПРОЧИЕ зерна
Кеня © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Кеня © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Кень, ну под прочими зернами я имела в виду кроме ржи там овес цельнозерновой добавляют и есть еще льняные зерна...ВСЕ ЭТО полезно, имеет нормальный ГИ и есть можно
Сандрин © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Сандрин © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
ок:)
Кеня © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Кеня © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Трям!! Я если для простых смертных как я)))) Можно например покупать обычный отрубной хлеб?
Венская Булочка © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Венская Булочка © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
ОЙ.. "А если для.."
Венская Булочка © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Венская Булочка © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
привет)
нет, т.к. в составе есть в каком то процентном соотношении мука обычная высшего сорта(((( поэтому нет
Сандрин © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Сандрин © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
я почитаю есть ли в фазеровском пресованном хлебе сахар - и буду его рекомиендовать)
тот же производитель что и криспы
тока вкуснее)
юкси © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
юкси © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
ага,спасиб:)
но они мне пока не надоели:)
Кеня © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Кеня © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
а он вкусный?
Nat-ka © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
я привыкла...по началу фуууу был - ща мне с творогом очень гравится
Сандрин © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Сандрин © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
а я не успеваю завтракать, нам к 8-ми в школу, чего то перехватываю ...
Nat-ka © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
изюм я видела только в бездрожевом. В фитнесе - нет.
vemar © (18.09.2008 17:09) Прямая ссылка
vemar © (18.09.2008 17:09) Прямая ссылка
А у меня с льняным семенем - Вестфальского не было! И с льном мне понра!
КОРСИканка © (18.09.2008 12:09) Прямая ссылка
КОРСИканка © (18.09.2008 12:09) Прямая ссылка
привет)
у меня вчера была легкая тренька, сегодня хочу возобновить акву)))))
на завтрак у меня творог с ложкой варенья с сахаром((( и кусок зернового хлеба
Сандрин © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
Сандрин © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
каша и 2 бутера, но я со вчерашнего обеда не ела вообще
Бенитка © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
Бенитка © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
ого, герой
snegolja © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
snegolja © (18.09.2008 10:09) Прямая ссылка
просто забыла
Бенитка © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Бенитка © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
мне б так
snegolja © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
snegolja © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
фитнес раз
юкси © (18.09.2008 10:09)
Прямая ссылка
юкси © (18.09.2008 10:09)
два
юкси © (18.09.2008 11:09)
Прямая ссылка
юкси © (18.09.2008 11:09)
и не эти
у меня он с германщины привезенный))))))))))))))
Сандрин © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Сандрин © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
не этот
Сандрин © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Сандрин © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Творог с малиновым джемом на фруктозе и пектине (надеюсь это по Монтиньяку), творог,два хлебца маленьких из цельнозерновой пшеницы!
Пробующая, питаться правильно © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Пробующая, питаться правильно © (18.09.2008 11:09) Прямая ссылка