Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2008 года > доброе утро) |
доброе утро)
правда оно у меня сонное, но все же утро!
на завтрак впихнула в себя гречку с молоком, после турецкой жрачки хорошо пошла.
Фотки уже на моей личке!
Nat-ka © (09.09.2008 11:09)
Прямая ссылка
Nat-ka © (09.09.2008 11:09)
Доброе утро)))
Завтрак вареное яйцо и кофе с молоком)
Перекус чай + творог с ягодами)))
Пошла смотреть фотки)
Венская Булочка © (09.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Венская Булочка © (09.09.2008 11:09) Прямая ссылка
завтрак- как обычна вестфальский хлеб с виолой (надо завязывать и переходить на 5% жира сыр) и яйцом кофе с молоком
обед будет тож как обычна- творог зерненый и яблоко
ужин- запеченная грудь индейки с оливками и чесноком+ овощной салат, потом на ночь согрешу я яблочком)
юкси © (09.09.2008 11:09) Прямая ссылка
юкси © (09.09.2008 11:09) Прямая ссылка
и никакой конфетки или шоколадки тебе не хочется??
Наташа © (09.09.2008 12:09) Прямая ссылка
Наташа © (09.09.2008 12:09) Прямая ссылка
мне мандаринов на ночь хочется)
юкси © (09.09.2008 12:09) Прямая ссылка
юкси © (09.09.2008 12:09) Прямая ссылка
вот сильная женщина! Надо мне брать с тебя пример))
Наташа © (09.09.2008 12:09) Прямая ссылка
Наташа © (09.09.2008 12:09) Прямая ссылка
утро) у меня было 2 бутера с зерновым хлебом и сыром
ZuZa © (09.09.2008 11:09) Прямая ссылка
ZuZa © (09.09.2008 11:09) Прямая ссылка
Красивая, стройная!!! Дочь загляденье!
ЧучелоМяу © (09.09.2008 12:09) Прямая ссылка
ЧучелоМяу © (09.09.2008 12:09) Прямая ссылка
спасибо!!!
красивая и стройная это про Аленку мою,
я же маленькая и пухлая, жрать меньше надо!
Nat-ka © (09.09.2008 12:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.09.2008 12:09) Прямая ссылка
хорошо выглядишь. моя еде: 2 киви и чай утром, три оладушка из кабачков в обед и на ужи будет рыбка на пару с огурцом и кефир
Лучшая © (09.09.2008 12:09) Прямая ссылка
Лучшая © (09.09.2008 12:09) Прямая ссылка
спасибочки
у меня с дачи тоже два кабачка-переростка лежит, чего бы сделать ...
Nat-ka © (09.09.2008 12:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.09.2008 12:09) Прямая ссылка
оладушки)
Лучшая © (09.09.2008 12:09) Прямая ссылка
Лучшая © (09.09.2008 12:09) Прямая ссылка
с мукой?
Nat-ka © (09.09.2008 13:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.09.2008 13:09) Прямая ссылка
немного..
Лучшая © (09.09.2008 13:09) Прямая ссылка
Лучшая © (09.09.2008 13:09) Прямая ссылка
я наверно потушу с морквой и луком
Nat-ka © (09.09.2008 13:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.09.2008 13:09) Прямая ссылка
цельная органическая овсянка с 3 перепелиными яйцами на завтрак, позже кофе с молоком. Обед помидоры и огурцы с моцареллой, 2 яблока, много слив и 1 конфетка.
свет © (09.09.2008 14:09) Прямая ссылка
свет © (09.09.2008 14:09) Прямая ссылка
тебе ферари идет:)
Matrix © (09.09.2008 15:09) Прямая ссылка
Matrix © (09.09.2008 15:09) Прямая ссылка
ламборджини, спасибо!!!
Nat-ka © (09.09.2008 15:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (09.09.2008 15:09) Прямая ссылка
завтрак - шейк с клубникой, грущей и голубикой на 1% молоке.
обед - бифстрофаноф с пастой (цельнозерновой). ужен уха из осетра.
ещё пару шейков закину в течение для
Matrix © (09.09.2008 15:09) Прямая ссылка
Matrix © (09.09.2008 15:09) Прямая ссылка
А я в овсянку положила киви..
kiss © (09.09.2008 16:09) Прямая ссылка
kiss © (09.09.2008 16:09) Прямая ссылка