Форум > Архив "Диеты" > Июль 2008 года > насчет Активии |
насчет Активии
скажите пожалста, если посидеть недельку только на активии, ну допустим две бутылочки в день, там 336 калл в каждой, я похудею или нет? Вообще сколько нужно есть калорий в день чтобы терять вес? Диеты не люблю а вот активия нравится, могу кроме нее ничо не есть) Извините если глупость говорю) но все же)
Fevron'ya © (10.07.2008 22:07)
Прямая ссылка
Fevron'ya © (10.07.2008 22:07)
как мы всех запугали:)) все теперь извиняются:))
не надо так издеваться над собой как пить одну активыю.. составьте лучше нормальный график питания и придерживайтесь его неск. месяцев.
не рекомендуют употреблять меньше 1200 ккал в день для нормальной работы всех органов...
Matrix © (10.07.2008 23:07) Прямая ссылка
Matrix © (10.07.2008 23:07) Прямая ссылка
меня никто не запугивал, я вас вообще раньше не читала) Насчет нескольких месяцев - это наверное правильнее, но мне надо в короткий срок сбросить пару тройку лишних киллограмов.Хочется на пляже хорошо выглядеть просто:) Подскажите тогда другое что-то, плиз.
Fevron'ya © (10.07.2008 23:07) Прямая ссылка
Fevron'ya © (10.07.2008 23:07) Прямая ссылка
от Активии у мя дисбактериоз
roxol © (10.07.2008 23:07) Прямая ссылка
roxol © (10.07.2008 23:07) Прямая ссылка
а я вот и не знаю что это такое??? Как вообще проявляется дисбактериоз, скажите незнающей) а то стыдно даже.
Fevron'ya © (10.07.2008 23:07) Прямая ссылка
Fevron'ya © (10.07.2008 23:07) Прямая ссылка
Наверно, от плохого питания, нерегулярного, недостатка разнообразия
roxol © (11.07.2008 10:07) Прямая ссылка
roxol © (11.07.2008 10:07) Прямая ссылка
великое дело Интернет
Дисбактериоз — изменение состава и количественных соотношений микрофлоры, в норме заселяющей полые органы, сообщающиеся с окружающей средой (например, верхние дыхательные пути, кишечник), и кожу человека.
Причин дисбактериоза может быть несколько: это снижение кислотности желудочного сока, это резекция желудка, тощекишечные и дуоденальные дивертикулы, непроходимость кишечника, хронический панкреатит, иммунодефициты, бездумное и бесконтрольное применение антибиотиков, приводящее к гибели значительной части представителей нормальной микрофлоры, чувствительных к препарату и размножению устойчивой к нему микрофлоры, в т.ч. патогенной и условно-патогенной, нарушение питания, употребление алкоголя и др.
Дисбактериоз определяется по 4 основным признакам — понос, жирный стул, потеря веса и анемия. Обычно для диагностики дисбактериоза выполняют посев кала на флору.
Дисбактериоз часто связан с нарушениями моторики кишечника, синдромом раздраженного кишечника, психоэмоциональными расстройствами, — поэтому во многих случаях лечение дисбактериоза должно быть комплексным.
Рыжик Днепр © (11.07.2008 10:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (11.07.2008 10:07) Прямая ссылка
спс)
roxol © (11.07.2008 11:07) Прямая ссылка
roxol © (11.07.2008 11:07) Прямая ссылка
ну попробуй один день, все равно что на кефире:)
Футя © (11.07.2008 09:07) Прямая ссылка
Футя © (11.07.2008 09:07) Прямая ссылка
нафиг надо такое мучение
кара © (11.07.2008 09:07) Прямая ссылка
кара © (11.07.2008 09:07) Прямая ссылка
думаю разгрузлчныйй день на ней устроить можно, а недельку - это слишком.
Рыжик Днепр © (11.07.2008 09:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (11.07.2008 09:07) Прямая ссылка
а мне кажется, там слишком много сахара для разгрузочного то дня (хотя сама ее пью)
кхм © (11.07.2008 11:07) Прямая ссылка
кхм © (11.07.2008 11:07) Прямая ссылка
вообще считается,что если сделать ограничение до 1200ккал в день,то за месяц вес сбросите)но у меня месяца нет))поэтому 3 дня кефир,3 дня яблоки,3 дня кефир))правда в кефирные дни допускаю творог обезжиренный, 150гр)ну я лично покупаю Домик в деревне)сегодня первый яблочный день))
вообще я про активию много нелесного читала и про все производство данон)хотя по-моему, есливсему верить,ничего есть нельзя,но тем не менее производство данон я все-таки не покупаю)
а вес,конечно,скините, главное потом его удержать)эт сложнее)
Юля_Юся © (20.07.2008 11:07) Прямая ссылка
Юля_Юся © (20.07.2008 11:07) Прямая ссылка