Форум >  Архив "Диеты" >  Июнь 2008 года >  овсянка или хлеб

овсянка или хлеб

что лучше на завтрак - овсянка или бутерброд (не из белого хлеба). Посмотрела в овсянке калорий больше. Расстроилась. Я овсянку больше полугода наварачиваю по утрам. Вот задымалась может бутики начинать есть вместо овсянки.
??? © (27.06.2008 12:06)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


100 г. овсянки значительно больше 100 г. хлеба.
Рыба Золотая © (27.06.2008 12:06)
Прямая ссылка

в бутерброде еще есть колбаса или сыр:)))))) ты это посчитала?
Ксанка © (27.06.2008 13:06)
Прямая ссылка

а мож бутерброд тока хлебный и все?:)))
Зубастый Лунатик © (27.06.2008 13:06)
Прямая ссылка

вот мне полегчало сразу, спасибо!!! это то я и забыла.
??? © (27.06.2008 13:06)
Прямая ссылка

и витаминки для памяти пейте) калорий мало, а польза огромная!)))))
Бенитка © (27.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

а бутерброд с чем?
Бенитка © (27.06.2008 13:06)
Прямая ссылка

например с огурцом и сыром.
??? © (27.06.2008 13:06)
Прямая ссылка

ну вот сыр то тоже калории и жир))
Бенитка © (27.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

а овсянка как? на воде, на молоке? Я варю на воде, без сахара и соли.
negretta © (27.06.2008 15:06)
Прямая ссылка

на воде, без сахара и соли.
??? © (27.06.2008 15:06)
Прямая ссылка

Да, но можно с фруктами!
Лёлька) © (27.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

Эти вещи не сравнимы,посмотрите состав хлеба и поймете:там и соль,и сахар,и дрожжи,естественно,масло подсолнечное тоже частенько добавлено,а овсянка -натур-продукт,который не только содержит нужные микроэлементы для организма,но и прекрасно чистит кишечник,только ее не надо варить,надо запаривать и добавлять немного сухофруктов низкокалорийных типа яблок.Про колбаскуи сыр я уже молчу:))
sunnyday © (29.06.2008 21:06)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору