Форум >  Архив "Диеты" >  Июнь 2008 года >  Обедать будем?

Обедать будем?

У меня грудка куриная запеченая и салат греческий
Кеня © (09.06.2008 14:06)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


ооо, у меня рыбный суп....
леля © (09.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

и ещё зачем-то наелась сладкого...
леля © (09.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

как в последнюю неделю: окунь морской отварной салат - 1 помидор, 1 огурец мелкий и салат листовой потом 2 йогурта активии
Сандрин © (09.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

а треня будет? я закончила массаж, сегодня наконец-то буду делать силу на ноги!!!как соскучилась то)
Кеня © (09.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

я ухожу к 18 на йогу (руководства нет) и потом в тренажерке на кардио поработаю часик здорово! только я бы взяла бы не тот же самый вес, с которым работала в последнюю треню (у меня после становой с теми кг которые я те писала задняя болела 5!!!! дней!!!)
Сандрин © (09.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

ага,я постепенно буду возвращаться, сделаю сегодня по твоей облегченной программе, напомню мышцам о себе:) а в пятницу уже вдарю по полной!
Кеня © (09.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

ты не на своем компе?? я те по аське пишу.....как в трубу))))))
Сандрин © (09.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

не на своем, еще часик и фотки покажу с вертолета)
Кеня © (09.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

ждем!!!
Сандрин © (09.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

Приветик! А я вот слопала куриную грудку, но тлк в кефире + овощи) А в салат греческий ты сыр и оливки кладешь
булочка венская © (09.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

привет! сыр фету-да, оливки нет (не люблю)
Кеня © (09.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

Фету.. Эт хорошо.. А оливки я обожаю, думаю 4-5 штук меня не разнесет
булочка венская © (09.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

они полезные, но лучше бочковые покупать т.е. которые на развес
Сандрин © (09.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

Спасибки, знач будем покупать.. Я еще лопала оладушки кабачковые.. ММММММММММММММММ.. Вобщем вкусно
булочка венская © (09.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

правильные олади??? или с мукой?
Сандрин © (09.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

На сухой сковородке без масла и без муки (за гречневой мукой идти в магАзин не хотела).. Думала разлезутся, но все замечательно.. Вот и налопалась
булочка венская © (09.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

как это без масла??? можно просто кабачок, яйцо и сыр - не надо муки вообще
Сандрин © (09.06.2008 15:06)
Прямая ссылка

Ну я хорошо сковородка разогрела и туда оладики и нормально, ниче не пристало и оч вкусно, а насчет сыра.. Эт как? на терку его и в оладьи?
булочка венская © (09.06.2008 15:06)
Прямая ссылка

ага на крупной натереть и туда я на капле масла жарю
Сандрин © (09.06.2008 15:06)
Прямая ссылка

Я просто не люблю даже обычные оладьи (раньше) на масле, всегда на сухой сковородке делала. А насчет.. Сыра.. Эт прям щас после работы и организую..
булочка венская © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

коричневый рис + вареная брокколи, помидор
Vanilla © (09.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

салат капустный и творог с медом
ZuZa © (09.06.2008 14:06)
Прямая ссылка

комплексный отчет) завтрак два бутера с вестфальским хлебом (прессовнный зерновой) с лососем+яйцо обед творог и яблоко ужин (в ресторане) зеленый салат+ стейк из лосося с припущенным (ощпаренным) шпинатом может ананас вечером
юкси © (09.06.2008 15:06)
Прямая ссылка

как тебе хлеб?? я все на него засматриваюсь, но не решаюсь купить
Сандрин © (09.06.2008 15:06)
Прямая ссылка

я его уже месяц ем если честно- гадость и вкусней всего будет с творогом
юкси © (09.06.2008 15:06)
Прямая ссылка

ага мне как раз для творога я из этой же серии беру ржаной или фитнес
Сандрин © (09.06.2008 15:06)
Прямая ссылка

они прям "эклер" по сравнению с этой хадостью
юкси © (09.06.2008 15:06)
Прямая ссылка

хорошо, что не купила вчера))))))))))))))))))
Сандрин © (09.06.2008 15:06)
Прямая ссылка

я в Ашане была в выхи, в разделе "фитнес" не было ни одного хлеба без пшеничной муки..
Кеня © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

у нас нет раздела фитнес -я покупаю там где обычный хлеб лежит
Сандрин © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

ну вообщем, я нигде в жизни не видела такого(
Кеня © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

пшеничная тоже цельнозерновая бывает
Bastet © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

тем не менее ржаная лучше?
Кеня © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

имхо главное условие _цельнозерновая_не_рафинированная_
Bastet © (09.06.2008 17:06)
Прямая ссылка

а какая тогда от него польза?
Футя © (09.06.2008 15:06)
Прямая ссылка

пиц-ца с ветчиной и анананасом :)))) фу, терь хочу сладкого, а ничего нееееееет...
Juanita Banana © (09.06.2008 15:06)
Прямая ссылка

караул!! Я пицу не ела полгода. С ума схожу от этого запаха. В Америке всюду пицей пахнет!
kiss © (09.06.2008 18:06)
Прямая ссылка

а я книжечку себе про пицу купила - картинки такие красивые:))) сегодня буду делать на пите:)))
Matrix © (09.06.2008 18:06)
Прямая ссылка

я пока не ем ещё. А так хочется. Надо ещё скинуть лишнее и потом...
kiss © (09.06.2008 18:06)
Прямая ссылка

я делаю на - вполне бодибилдерская еда:)
Matrix © (09.06.2008 18:06)
Прямая ссылка

а что ты туда кладёшь?
kiss © (09.06.2008 18:06)
Прямая ссылка

намазываешь питу томатным соусом, кладеш не больше 3-4 ингридиентов сверхи (курицы, грибы, лук, оливки - ну, ты меня понял:)). засыпаешь сыром, ставосх в духовку на 15 минут:))) главный враг же в пице это тесто, а так его по минимуму получается
Matrix © (09.06.2008 19:06)
Прямая ссылка

спасибо, я сделаю такое. Вкусно, быстро. Я раньше покупала и просто так съедала
kiss © (09.06.2008 19:06)
Прямая ссылка

и главное, очень похоже на настояшую получается!
Matrix © (09.06.2008 20:06)
Прямая ссылка

моя любимая пиц/ца!!!
kiss © (09.06.2008 18:06)
Прямая ссылка

жареный сыр, овощи на гриле, кофе латте, апельсиново-яблочный фреш :) на ужин куплю клибуники и буду есть её, смотря на закат с борта теплохода :))
Ягодка © (09.06.2008 15:06)
Прямая ссылка

романтика :)
Laima1 © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

будем и обедаю, бутера 2: хлеб не правильный намазанный маёнезом и горчицой+курочки+слат сферху. вкусно
Laima1 © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

хватит есть запретные продукты, Лайм)
Кеня © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

он правильных я поправляюсь. От запретных худею :)
Laima1 © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

а я решила расслабица ещё на минут 20, поставила семечки захрить, заодно комп включила и забыла про них сгорели)))))))) П. С. очищенные беру всегда
Bastet © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

ну ты ваще!! святой "перекус" сжечь) где жарила, в микре????
Кеня © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

нет, я на плите всегда, но над ними надо стоять и мешать, а пока плита разогреваеца ничего делать не надо, я решила в этот момнет комп включить и сразу на кухню и вот забыла про _сразу_на_кухню_ ))))))))))))) память девичья
Bastet © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

эх ты балда!!!)))) а я в микре жарю, оч.удобно и быстро!) и не сгорают!
Кеня © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

а бока у них потом коричневенькие из микро? та ланн, у эмня ещё есть, пойду снова жарить:)
Bastet © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

каки таки коричневые? черные же??!
Кеня © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

так Бастя ж очищенные их покупает!
Сандрин © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

ну млина))))))))) даже я черные жарю, но внтури после микро бока золотисто-коричневые,ага!
Кеня © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

я беру очищенные, ну зажариваю до коричневости)
Bastet © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

Я тоже беру очищенные и жарю в микре.Зажариваются хорошо,сначала только до золотистого цвета держала,а потом стала до коричневого удерживать.
черная пантера © (09.06.2008 19:06)
Прямая ссылка

балдень)))))) вчера прихожу домой и грю Майке (я уходила в магаз, а она курицу в соевом соусе мариновала) - курицей аж у лифта пахнет...прям маринад такой уххх!!! она: это потому что я сожгла ее)))))))))))))))) поставила жариться и ушла в комнату пыль вытирать, потом пошли в ход цветы и потом уже когда угольки получились она поняла, что она без обеда-ужина седня)))))))
Сандрин © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

вот, девичья, девичья=======))))))))))))))))
Bastet © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

не зря ты жаловалась дохтору)))))))))))))))))))))))))))
Сандрин © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

Пардон конечно за непросвещенность-то мою.. А семечки - обычные подсолнечные или тыквенные, или и то и то можно ..
булочка венская © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

и те и другие можно
Сандрин © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

тАааааак.. К сыру в корзину добяватся семечки.. ВАХ, как хорошо
Венская Булочка © (09.06.2008 16:06)
Прямая ссылка

только вы не переусердствуйте с сыром и семечками:)))
Matrix © (09.06.2008 17:06)
Прямая ссылка

Ну я думаю, если их смешать.. и переусердствовать.. Боюсь на киноэкраны выйдет блокбастер "Венская булочка и тайная комната"
Венская Булочка © (09.06.2008 20:06)
Прямая ссылка

:))))))))))
черная пантера © (09.06.2008 22:06)
Прямая ссылка

вкусно!
kiss © (09.06.2008 18:06)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору