Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2008 года > Японская кухня |
Японская кухня
Пришла жаловаться. На прошлой неделе была сама святость - бегала по утрам, диета)))
На выходных поехали на два дня на природу, ну и ессна шашлык, уха, бутерброды. Ничего полезного. Кроме плавания, наверное.
Вот сегодня решила устроить разгрузочный день...(кефир, чай)...
_НО_ МЧ приглашает трескать суши...
Скажите, там сильно много калорий?
Istiophora © (16.06.2008 13:06)
Прямая ссылка
Istiophora © (16.06.2008 13:06)
сильно, особенно если много съесть:))) а можно взять сашими и салатик. например. если хочестя меньше калорий и вообще белка.
marlen © (16.06.2008 13:06) Прямая ссылка
marlen © (16.06.2008 13:06) Прямая ссылка
и мисо-супика плошечку (небольшую).
marlen © (16.06.2008 13:06) Прямая ссылка
marlen © (16.06.2008 13:06) Прямая ссылка
Оооо...супчик там вкусный из морепродуктов)))
Да вообще так подумала, много полезного. И рыбки мало потребляю, надо ведь иногда))
Istiophora © (16.06.2008 13:06) Прямая ссылка
Istiophora © (16.06.2008 13:06) Прямая ссылка
смотря какие суши трескать. я уже забила крест на диетах....
например вчера проснулась сухой завтрак с молоком ( правда 100 шреддед веат, без сахара ), потом 2 тоста с нутеллой, потом 3 блина с мясом, мороженное, и на ужин лосось жаренный с салатом, а на поздний ужин 2 печенья и крылышко куринное.
Вот так питаясь успеваю худеть. сидя на диетах вес был стабильный
Laima1 © (16.06.2008 13:06) Прямая ссылка
Laima1 © (16.06.2008 13:06) Прямая ссылка
Да и я себя не истязаю особо)) А что, серьезно диета не помогала, а обычное питание - да?
Istiophora © (16.06.2008 13:06) Прямая ссылка
Istiophora © (16.06.2008 13:06) Прямая ссылка
суши+кефир Не разгрузочный день
Зубастый Лунатик © (16.06.2008 13:06) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (16.06.2008 13:06) Прямая ссылка
:-))) Знаю-знаю. Хотела устроить разгрузочный. Но не получается ввиду того, что пригласили на суши. А суши погрызть ооочень редко случается. Потому и не устояла перед соблазном!
Istiophora © (16.06.2008 13:06) Прямая ссылка
Istiophora © (16.06.2008 13:06) Прямая ссылка
я на суши в япончии за неделю та-ак похудела что посоветовали отъестся
а уж обжирались ими только так
Dezi © (16.06.2008 18:06) Прямая ссылка
Dezi © (16.06.2008 18:06) Прямая ссылка
Круто! А мы вот сходили. Такие восхитительные роллы с угрем!!! Имбирь просто обожаю))) И супчик с морепродуктами....м-м-м-м-ммм)))
Istiophora © (16.06.2008 23:06) Прямая ссылка
Istiophora © (16.06.2008 23:06) Прямая ссылка