| Форум > Архив "Диеты" > Май 2008 года > Завтрак |
Завтрак
У меня стандартные фин криспы с сыром и бужениной, кофе с молоком.
Сейчас будет яблоко зеленое и киви!
Кеня © (15.05.2008 09:05)
Прямая ссылка
омлет и тунец!
приветик!!!
сейчас в солярий пойду
Nat-ka © (15.05.2008 09:05) Прямая ссылка
Приветик, Натк!
А я уже словно с отдыха вернулась, аки негр хожу))
Кеня © (15.05.2008 09:05) Прямая ссылка
я сегодня в юбке длинной ниже колен, чуть выше икры..Так неуютно себя чувствую)))
Прям дамочка такая)
и пс. вечером иду на сайкл)
Кеня © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
очень строгА??? )))))
а мне холодно в юбке))))))))
меня все склоняют опять к акве - я ни в какую! спину поделаю и потом похожу полчаса еще...тем более 2 метра будут)
Сандрин © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
у меня всего 2 штуки - в основном летом ношу
Сандрин © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
а на меня джинсы и штаны
Кеня © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
тююю, я и зимой в юбке))
а такая длинная только эта))
Не ходи на акву)))Нечего там ловить)
Кеня © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
пасиму ?
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
усё понял
после тренки мне сразу же можно пообедать нормально, да?
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
хехе
прижатного тебе !
snegolja © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
подтягивайся тож )
я сегодня в новых джинсах )) на размер меньше, чем прошлые - так приятно )
Ягодка © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
а я вяленых помидоров не видела никогда
Зубастый Лунатик © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
про черешню - я в шоке!!!
даже представить себе не могу такое - фантазия бедная слишком )))))
Ягодка © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
аа... Австралия - тогда понятно - там один прелет этой черешни обошелся в половину её стоиомси :)))))))
Ягодка © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
пааардон:)
marlen © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
ОЙ, я обсчиталась... но это круто, конечно.
Королек-птичка певча © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
может они, гы, по ошибке с ноликами переборщили??
Королек-птичка певча © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
я бы сказала так - мой Хельсинский супер в котором я обычно закупалась, магазин с хорошим выбором, смотрелся намного скромнее, чем банальный питерский универсам, в самом обычном рай-оне, - там выбор был больше!! но зато в Хельсинки продукты были по большей части здоровые (включая те же ростки и т. пр.), а в универсаме на Пионерской - все больше какие-то сушеные воблы.. которые я все равно не ем. ))))
Королек-птичка певча © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
Кеня © (15.05.2008 09:05)
омлет и тунец!
приветик!!!
сейчас в солярий пойду
Nat-ka © (15.05.2008 09:05) Прямая ссылка
Приветик, Натк!
А я уже словно с отдыха вернулась, аки негр хожу))
Кеня © (15.05.2008 09:05) Прямая ссылка
тоже что ль в солярии была???
Nat-ka © (15.05.2008 09:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.05.2008 09:05) Прямая ссылка
а я хоть и была в Египте недавно - но уже вся белая
Лёлька) © (15.05.2008 09:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (15.05.2008 09:05) Прямая ссылка
сначала в солярии, а потом на даче на грядках загорела)))
Кеня © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Кеня © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
творог с черной смородиной на зерновом хлебе и чай
Сандрин © (15.05.2008 09:05) Прямая ссылка
Сандрин © (15.05.2008 09:05) Прямая ссылка
активия натуральная + 2 кофе с молоком
Лёлька) © (15.05.2008 09:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (15.05.2008 09:05) Прямая ссылка
я сегодня в юбке длинной ниже колен, чуть выше икры..Так неуютно себя чувствую)))
Прям дамочка такая)
и пс. вечером иду на сайкл)
Кеня © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
очень строгА??? )))))
а мне холодно в юбке))))))))
меня все склоняют опять к акве - я ни в какую! спину поделаю и потом похожу полчаса еще...тем более 2 метра будут)
Сандрин © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
на меня юбку вообще не наплялить :(((
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
у меня всего 2 штуки - в основном летом ношу
Сандрин © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
а на меня джинсы и штаны
Кеня © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
до пятницы немного осталось, готова?
Зубастый Лунатик © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
хотелось бы конечно лучше, но выше головы не прыгнеш :(((
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
и вообще я вся прышами покрылась - жуть :(((
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
почему??
Сандрин © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Сандрин © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
я не знаю..
догадка номер один: я когда была в СПА, мне там всякие массажи делали, может быть обмен вешеств так активизировался, что всякая дрянь начала выходить
догадка номер два: в воскресеньё налопалась с плохого настроения кучу сладкого, организм был в шоке от такой дозы, отвык так сказать :(
я всё таки склоняюсь к первому варянту
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
а ещё у меня это самое, женские дни :))) короче одно на другое :(
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
а я больше ко второму склоняюсь! я бы антигистамина таблеточку выпила
Сандрин © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Сандрин © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
1.ну ниче вся дрянь выйдет будешь красавишна:)
2.тож вчера налопалась, ну бывает
Зубастый Лунатик © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
после массажа лица обычно прыщи лезут - это от того, что вся гадость выходит.
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
ну вот у меня всё и вышло.. что надо и что не надо..
snegolja © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
snegolja © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
хорошо.
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
тююю, я и зимой в юбке))
а такая длинная только эта))
Не ходи на акву)))Нечего там ловить)
Кеня © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
творог и яблоко
Зубастый Лунатик © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
доброе утречко!!
на завтрак у меня два бутера :)))) творог 0,1%, намазанный на финн криспы .)))
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
я вот думаю.. днём пойду на групповую силовую.. мне после неё побегат хотя бы пол часика или после работы пойти побегать на час, ась?
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
я за - после нее полчаса
Сандрин © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Сандрин © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
пасиму ?
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
ты на силовой потратишь запасы углеводов (глюкозы и гликогена), а потом на кардио у тебя сразу же жир будет идти в топку
когда как вечером у тебя сначала опять в топку пойдут сначала глюкоза, потом гликоген, а потом уже жир
т.е. первым вариантом ты экономишь свое время
Сандрин © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Сандрин © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
усё понял
после тренки мне сразу же можно пообедать нормально, да?
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
с минимум жиров можно
Сандрин © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Сандрин © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
куриное филе?
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
snegolja © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
с овощами натюрель можно
Сандрин © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Сандрин © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
я вчера приготовила грудку по твоем урецепту. Пахла вкусно, но еще не пробовала )
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
хехе
прижатного тебе !
snegolja © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
cпасибо )
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
уже ем ) - оч вкусно, нежно и душисто получилось - я туда добавила прованских трав и 3 вида перца молотого.
vemar © (15.05.2008 12:05) Прямая ссылка
vemar © (15.05.2008 12:05) Прямая ссылка
активия и кофе...
и невыспалась, блин :((
Ягодка © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
и я не выспалась, все сегодня держусь
Зубастый Лунатик © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
я 4-й день держусь ))
2-й был самый сложный...
Ягодка © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
малаца!
Зубастый Лунатик © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
подтягивайся тож )
я сегодня в новых джинсах )) на размер меньше, чем прошлые - так приятно )
Ягодка © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
блин, тож хочу:)ну все решено на фиг шоколад:)
Зубастый Лунатик © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
ты ещё и шоколад лопаешь????
ну, ты этта... бери себя в руки то )
Ягодка © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
да все взяла, мне вчера таааак захотелось сил не было, прям стыдно:)сегодня 1-ый день получается
Зубастый Лунатик © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
йогурт и морковка, потом кофе
Рюшка © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Рюшка © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
офф.
отвечу на вопросы вчерашние
Кеня- варенье (которое на фруктозе и малоуглеводное)- фирма Дарбо
Сандрин- помнишь ты вчера про подсластители из виноградного сока говорила? нашла в своем магазине стенд с лозунгом "сахар-смертельная энеогия")))))) причем не диабетический стенд, а вот для таких как мы) так вот там эти подсластители из
- винограда
яблока
- агавы!!!?
купила таки мюсли, тож на яблочном подсластителе, потом состав напечатаю
что там еще есть?
- ждемы-варенья
-подсластители-сиропы
- мюсли
- батончики -мюсли, тож на яблоках вроде
- соусы-кетчупы
- какогото цвета нечеловеческого макароны
захвачу по возможности буклет о фирме, которая это все закупает и напишу
еще вопрос - что у нас с вяленными помидорами???? оч я их люблю, естественно не в масле, а так, без ничего
юкси © (15.05.2008 10:05)
Прямая ссылка
юкси © (15.05.2008 10:05)
спасибо!
Кеня © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Кеня © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
а я вяленых помидоров не видела никогда
Зубастый Лунатик © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
продаются) из голландии
юкси © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
юкси © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
вяленые помидоры бывают без масла?! они продаются на вес, или в банках (консервты)??
Королек-птичка певча © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
в Пулковском продаются на вес) аха)
юкси © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
юкси © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
и кто из нас буржуй, спрашивается))))))))))))))))) у нас только в масле, и только консервы))))))))
Королек-птичка певча © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
в “магазины здоровой пищи” сходи:) мож там. должны быть, мне кажется, я находила в разных местах.
marlen © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
marlen © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
) долго вчера еще смотрела на пучок спаржи свежей
но чета очень дорого(
(помнишь я про черешню за 2700 р рассказывала, это не предел оказывается- черещня может стоить 3800))))))))))))
юкси © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
юкси © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
про черешню - я в шоке!!!
даже представить себе не могу такое - фантазия бедная слишком )))))
Ягодка © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
написано- Австралия
ну это просто безобразнодоогой магазин
но, млина, там все есть
юкси © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
юкси © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
аа... Австралия - тогда понятно - там один прелет этой черешни обошелся в половину её стоиомси :)))))))
Ягодка © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
я черешню покупала испанскую, стоила 10 евро за кило. Вкусная :)))
snegolja © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
snegolja © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
за 10 евро я тоже покупала как-то )))
но за 3800... я не готова ((
Ягодка © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
Ягодка © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
так 10 евро и 3800руб - это одно и то же практически??
Королек-птичка певча © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
3800=110 евро)
юкси © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
юкси © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
!!! :(
Ягодка © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
Ягодка © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
ка-ра-ул...
Королек-птичка певча © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
у нас черешня тоже безобразно дорого, - 14 евро за кг:/// но это ещё просто рано для неё.
Королек-птичка певча © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
я не стала делиться ценой, так как это все же ничто против московских 3800:)
marlen © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
marlen © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
питерских
юкси © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
юкси © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
пааардон:)
marlen © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
так 3800 это, кажись, те же 10 евро?? Или у вас ещё дороже?
Королек-птичка певча © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
10 евро - это 370 рублей!
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
ОЙ, я обсчиталась... но это круто, конечно.
Королек-птичка певча © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
это 100.
marlen © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
marlen © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
??? эт ж где такие цены? че-т я вообще черешню не видела если честно...В Турции она сейчас стоит 25 долларов /кг. Значит и у нас скоро появится и будет стоить столько же, т.к. цены на клубнику и в Турции , и в Москве сейчас одинаковые - 2 доллара/кг.
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
ну я ж не знаю, юкси сказала) но она, как оказалось, в питере:)
marlen © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
marlen © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
ну что Питер, что Москва - разница не большая. Че-т уж очень нереальная цена!
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
не веришь- проверь)
магазин недешевый, но шоб так... я сама от них такого ценника за черешню не ожидала(
юкси © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
юкси © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
может они, гы, по ошибке с ноликами переборщили??
Королек-птичка певча © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
))) ....а кассир складывал разницу к се в карман )
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
у нас в провинциальном городе есть магазин, один. там можно купить не все, но очень многое. только простые граждане туда могут ходить ну только как в музей:)))) полюбоваться:))))
marlen © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
marlen © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
а что там продается например?
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
ну сыры разные, которыя я обожаю, но вот там покупать не могу, овощи-фрукты огромный выбор, соусы-саморозки-оливки всякие-...., вплоть до пива. ну если на цены не смотреть, то хороший магазин, и большой.
наверное раньше так было в березке:)))
marlen © (15.05.2008 12:05) Прямая ссылка
marlen © (15.05.2008 12:05) Прямая ссылка
Вэм, в Москве есть сеть магазинов "Азбука вкуса", например. 3800рэ за кг черешни не предел: упаковочка 250гр стоила немного больше 1000рэ
Ле © (15.05.2008 12:05) Прямая ссылка
Ле © (15.05.2008 12:05) Прямая ссылка
ээээ, я туда не хожу ) у меня их и нет в моих районах обитания. Только 7 континент, Перекресток, да Квартал...
vemar © (15.05.2008 12:05) Прямая ссылка
vemar © (15.05.2008 12:05) Прямая ссылка
И не надо туда ходить, обычные продукты в несколько раз дороже.
Ле © (15.05.2008 12:05) Прямая ссылка
Ле © (15.05.2008 12:05) Прямая ссылка
кстати, а где сделана фотка, что у тебя на ЛС? Очень уж красиво.
vemar © (15.05.2008 12:05) Прямая ссылка
vemar © (15.05.2008 12:05) Прямая ссылка
В Египте, Цветной каньон
Ле © (15.05.2008 12:05) Прямая ссылка
Ле © (15.05.2008 12:05) Прямая ссылка
я почему-то подумала, что где-то на нашем юге...) Необычно так!
vemar © (15.05.2008 12:05) Прямая ссылка
vemar © (15.05.2008 12:05) Прямая ссылка
бывают, аха, только может не в стандартнщ суперах.
marlen © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
marlen © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
и без сахара они?
Кеня © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Кеня © (15.05.2008 10:05) Прямая ссылка
я их вообщ етолько за границей вижу....
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
а королек заграницей.
marlen © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
marlen © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
)) хорошо ей там вкусняшки разные есть )
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
в москве сейчас всего навалом, нет?:)
вон юкси-то не заграницей, а покупает эти самые помидоры:)
marlen © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
marlen © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
всего, да не всего (
я помидоры эти не вижу в обычных супермаркетах. Ростки -то днем с огнем не сыщешь! За китайской лапшой и соусами надо ехать в спец. супермаркет, т.к. не во всех есть стойки с азиатской едой....Пока найдешь, что хочешь, объедишь не 1 магаз!
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
я бы сказала так - мой Хельсинский супер в котором я обычно закупалась, магазин с хорошим выбором, смотрелся намного скромнее, чем банальный питерский универсам, в самом обычном рай-оне, - там выбор был больше!! но зато в Хельсинки продукты были по большей части здоровые (включая те же ростки и т. пр.), а в универсаме на Пионерской - все больше какие-то сушеные воблы.. которые я все равно не ем. ))))
Королек-птичка певча © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
ну вот где-то так. много чего, что я могу купить в россии, здесь нет. а может и слава богу....
marlen © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
marlen © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
продукты разные! магазины здесь больше , да, но продукты в них другие, не то что у вас , и это естественно - разные старны, разные предпочтения в еде и привычки.
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
vemar © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
ну на самом деле тута у нас тоже не нью йорк в этом смысле) хотя найти можно, мне кажется, все, но именно найти:) ростки есть, это не отнимешь:)
marlen © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
marlen © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
да сейчас везде есть вкусняшки, но мне от этого лучше жить не становится, только хуже, ЛОЛ))))))))))))
Королек-птичка певча © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (15.05.2008 11:05) Прямая ссылка
