| Форум > Архив "Диеты" > Май 2008 года > Почему так? |
Почему так?
В очередной раз убеждаюсь, что все зависит от телосложения. Одни едят и пьют все, что хотят и когда хотят и нигде ничего не откладывается, а другие и ограничивают себя и спорт и все также. А так хотелось бы без особых усилий взять и надеть то, что хочется, а не думать, как бы скрыть недостатки.
City © (30.05.2008 10:05)
смириться и не жрать:)
Ксанка © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Ксанка © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Никто не жрет! Наоборот иногда хочет, но организм сразу много не может.
Ciyt © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Знаете, если бы Вы вправду питались одиними диетическими продуктами, в умеренных количесвах и много занимались спортом фиг бы вы поправились!
Рыжик Днепр © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Одними диетическими питаться вредно и соспортом надо быть осторожной. Но даже если я бы это и делала, не думаю, что у меня бы поменялось строение скелета.
City © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
City © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
вам много ещё чего дано от рождения, кроме скелета. охота вам так морочиться:)))
подумайте о том, что если бы вам хотелось потолстеть, а вы от рождения были бы ужас какой худой, это было бы намного сложнее, чем похудеть пышке.
marlen © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
marlen © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
+100)
как грит папа моей подруги - КАКАЯ ЕСТЬ - ОБРАТНО НЕ ЗАЛЕЗТЬ))))))))
Сандрин © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
Супер!
City © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
Просто всегда считается раз человек худенький, значит и ест мало и всем его жалко.А если полный (не толстый, а полный), значит он ест с утра до ночи.
City © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
City © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
хм... да?:)
ну на самом деле если не есть, то и не будет полноты, как ни крути.
вы попробуйте, позаписывайте честно недельку все съеденное, до печеньки и ложечки того-сего. а потом сядьте и подумайте над дневником:) серьезно, многим помогает:)
marlen © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
marlen © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
+100
Рыжик Днепр © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
Попробую!
City © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
гм и давно это правильно питаться стало вредно?
и спортом заниматься
Рыжик Днепр © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
:))) когда-то я тоже ныла, что у меня буквально все откладывается и мне это надоело:)))))
marlen © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
marlen © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
И что теперь вообще есть перестали, только н атренажерах все время проводите?
City © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
City © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
нет, я ем хорошо, просто слежу за тем, что ем. и физкультура -- норма жизни, я сейчас на тренажерах и не занимаюсь. я скорее танцы-йога-зарядка-ДВД.
marlen © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
marlen © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
Я тоже по возможности заниамюсь, просто все равно замечаю, что скольео бы я не съела, все отложится. мне даже тренер сказала, что у меня замедленный обмен вществ.
City © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
City © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
так повышайте, это обычное дело (и обычная отговорка). плюс -- вы не одиноки:)
тут недавно совсем приводили много способов повысить метаболизм, советую покопаться в прошлых темах.
marlen © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
marlen © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
Я не говорю, что правильно-вредно. Просто питаться одними диетическими продуктами неразнообразно.
City © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
City © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
у вас немного органиченное понятие диетических продуктов, может?
marlen © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
marlen © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
Я не сижу на диетах, стараюсь есть всего по чуть чуть.
City © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
City © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
ну так может и зря.
необязательно сидеть на диетах, но некоторые продукты стоит исключить или заменить на их здоровые аналоги (цельнозерновой хлеб, например). Следить за сочетанием.
И я не знаю, что значит для вас есть по чуть-чуть, но низкокалорийное питание замедляет метаболизм и вообще вредно.
marlen © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
marlen © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
вот. а то жалуемся на то, что все откладывается, а на самом деле себе не признаемся сколько дряни едим.
особенно замечаю сейчас у меня шеф человек полный, типа худеет, при этом покупает лимонадик, это ж водичка, а что сахара там и вских консервантов, бр.... не думает.
думаю у City тоже самое.
да есть люди, которые могут треснуть на ночь жаренной картошки с куском свинины и у них негде не отложится, но если реально здорОво и правильно питаться и заниматья спортом регулярно нигде ничего не будет откладываться
Рыжик Днепр © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
это жареная картошка на ночь со свининой все равно может отозваться потом, больнь печенью, например. Может мы наоборот счастливые, что нам пришлось следить за питанием смолоду? можно ведь и так повернуть. Если без особенного фанатизма, на одной капусте не сидеть, то для общего здоровья полезно.
marlen © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
marlen © (30.05.2008 11:05) Прямая ссылка
ну про одну капусту никто и не говорит
кстати, насчет болей в печени, согласна на все 100, здоровье ж не купишь за деньги.
Так что может и правильно, что приходится следить, здоровее будем
Рыжик Днепр © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
Я ничего не заменяю, просто страюсь слушать свой организм, некоторые продукты бывает долгое время вообще не ем-не хочется, хлеб, например, или сливочное маслог или сладкое, а бывает что ем. Совсем все исключать я не буду, чтобы потом не боятся, что я это вдруг съела.
City © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
City © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
ваши срахи чего-то там бояться сильно преувеличены.
ради бога, я ж не пытаюсь вас ни в чем убедить:) можно всю жизнь удобно страдать от “медленного метаболизма”. Просто у меня вот такая реакция на жалобы:)
marlen © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
marlen © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
ага, у меня на бывшей работе такая была, трескала чипсы и всякую дрянь в больших количесвах, а всем жаловалась на метаболизм...
сначала сорвут желудок, перенимая привычки трескать все что ни попадя, а потом на метаболизм пеняют
Рыжик Днепр © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
ДА НЕ ТРЕСКАЮ Я ВСЯКУЮ ГАДОСТЬ! вопрос был не о еде, а о телосложении, не зоря ведь есть плотное, есть худощавое. Ес людис худощавым телосложением будут объедаться, все равно не поправятся, а вот сплотным обязательно!
City © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
не факт. я видела много худых парней, который через 5-6 лет объедания, в 25-30 стали колобками с кучей проблем.... это только так кажется, что все просто.
а что телосложение вам мешает быть спортивной стройной и здоровой? сижу недоумеваю....
Рыжик Днепр © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
Мешает когда идешь в магазин и хочешь купить вещь, но с моим телосложением ее никогда не надеть, брюки на бедрах, например или модные шортыю Даже если я совсем исхудаю:-)))), вряд ли смогу себе это позволить.
City © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
City © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
вот именно что ДАЖЕ. да отговорка это(я так тоже когда-то делала)
а какое телосложение мешает носить брюки на бедрах? или шорты?
а мне ваще на работу все равно нельзя такое носить, может у вас та же ситуация?
Под здоровую спортивную фигуру пойдет любая одежда, поверьте
Рыжик Днепр © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
а организм порой хочет дряни типа лимонада, сосисок и чипсов....
и вот в этом случае, ИМХО, его слушать нельзя
Рыжик Днепр © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
зато если долго не слушать, он перестраивается и уже не лезут эти сосиски и чипсы (или чего там мы ели:)))). а, скажем, клубнику запрещай или нет, не отвыкается:)))) вот тут уже можно послушать перестроенный организм:)
marlen © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
marlen © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
в клубнике содержитсья цинк, очень она полезная;-)
аж захотелось клубнички
Рыжик Днепр © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
Это я и не люблю.
City © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
City © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
ну, я приблизительно написала. мало ли еще что не очень полезное мы в рот тянем
Рыжик Днепр © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (30.05.2008 12:05) Прямая ссылка
+100
ну к чему страдать от того,что метаболизм не такой как у других? что есть то есть.
Рыжик Днепр © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
да этого всем бы хотелось. Но все люди разные. У одних - одно, у других - другое. Надо балансировать..
Викунья © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Викунья © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
я как-то че-то не уверена, что все худые -- красивы) и наоборот.
marlen © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
marlen © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
а так не всегда бывает
вон у меня муж= худой - причем с универа держицца один вес- а ему уже почти 50!!!!!!
а мне достаточно мимо холодильника пройти чтоб потолстеть
ну что делать..
иногда толстею
а потом одумываюсь и начинаю бороцца ))))))
Пофигения © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Пофигения © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Вот и я о том же. Устала думать о том, что всее, что ни съешь обязательно отложится.
City © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
а ещё у некоторых деньги с детства или они к ним просто как-то липнут. А ко мне не липнут нифига.
Вот это вопрос посильнее будет:))))
marlen © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
marlen © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
К деньгам я спокойно отношусь. Смотря сколько тебе надо, ты можешь заработать по своим возможностям. а вот строение телосложение никак не исправишь, не часто, но задумавыюсь об этом, особенно летом...Но это пройдет! Тем, кто здесь на диетах мое уважение!
City © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
ха! а когда работать нельзя, как мне, то задумаешься и о деньгах:)
у каждого телосложения для женщин свои спецеффекты.
marlen © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
marlen © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
мы не выбираем от кого рождаться и какими рождаться! у каждого свой путь..есть люди которые худые и хотят поправиться, кудрявые хотят прямые волосы и наоборот и т.д.
худые люди не следящие за питанием не страдают подкожным жиром, а еще бывает жир который обволакивает органы и от него сложнее избиваться и он гораздо страшнее подкожного
Сандрин © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Сандрин © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
Интересно!
City © (30.05.2008 10:05) Прямая ссылка
