Форум >  Архив "Диеты" >  Апрель 2008 года >  Разгрузочные дни

Разгрузочные дни

Хотела спросить -))) Как вы относитесь к разгрузочным дням. Я вот хожу на фитнес и придерживаюсь здорового питания (бывают изредка срывы правда). Но как-то не худеется. А ведь есть лишних кг 7-10 точно Вот решила взбодрить что называется организм разгрузочным днём на кефире. Может стоит вообще раз в недельку разгружаться? как думаете, девочки?
Olga-Cherry © (29.04.2008 12:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


не стОит
Кеня © (29.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

Даже разик не стОит?
Olga-Cherry © (29.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

угу
Кеня © (29.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

кень, почему? Для меня такие дни - спасение. Правда спортом да-а-аааавно не занимаюсь:)
Донна Душечка © (29.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

я считаю это стрессом для организма
Кеня © (29.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

ИМХО... организму стрессы необходимы. как и очищение, и отдых от переваривания пищи
Донна Душечка © (29.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

-1
Fima © (29.04.2008 13:04)
Прямая ссылка

ночью организм отдыхает,этого достаточно
Кеня © (29.04.2008 14:04)
Прямая ссылка

ну ладно... останемся каждая про сцоей теории:)
Донна Душечка © (29.04.2008 14:04)
Прямая ссылка

+10000000000
Fima © (29.04.2008 13:04)
Прямая ссылка

10 лишних разгрузочным днём не сдвинешь
Бенитка © (29.04.2008 13:04)
Прямая ссылка

а я делаю один или два раза в неделю. просто надо на следующий день питаться так же, как всегда. мне помогает избавиться от последних 2-3 кг.
Ocean © (29.04.2008 14:04)
Прямая ссылка

делаю 3 дня разгрузочных, на остальных тож ограничениявроде вес падает, но медленно
Эгоистка © (29.04.2008 16:04)
Прямая ссылка

3 дня в неделю???? и как, выдерживаете?
Ocean © (29.04.2008 16:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору