Форум >  Архив "Диеты" >  Апрель 2008 года >  я смеялась

я смеялась

в субботу встречалась с бывшими одноклассниками, они у меня щас выросли вов врачей) взрослые такие) лысые) ну и стала я им про свой рацоин рассказывать, говорю, что углеводы неправильные ограничиваю он мне- а устаешь быстро? я говорю да( они- а мыслительный процесс как? не подтупливаешь? я говорю- да( вот, говорят- у тебя от недостатка конкретно СЛАДКОГО такая фигня и происходит не знаю правы они или нет, но то что устаю и туплю-это точно(
юкси © (15.04.2008 11:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


витаминчики пёшь?
snegolja © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

да (вредненьким голосом)
юкси © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

Ну ващет я давно уже это по себе заметила, что по началу действительно именно сахара не хватает: с утра спишь и вообще вялый весь... А вот чё-нить сладкое съешь(или кофе с сахаром) - то лучше ся чувствуешь. Но постепенно вроде можно нормально от этой зависимости избавиться... Сейчас я уже редко к такой "методике" прибегаю.
Maria Antuanetta © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

я питаюсь правильно с 96 года...12 лет борьбы оно никуда не пропадает
юкси © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

я наоборот, если выпью чашку какао или съём кусочек шоколада, то всё... меня не кантовать, такая сонливость наступает
Nova © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

Вот кстати, я тоже быстро устаю. Подтупливаю, бывает. Так как из положения выходить? Или остается только выбирать - быть стройной тупишкой или сообразительной тумбой?
Vanilla © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

потом выбор будет еще более узким стройной и больной пухлой и здоровой к сожалению(
юкси © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

а ещё у пухликов морщины меньше видны!
Ягодка © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

и для нестарения после определенного возраста нужна жирвая прослойка, чет там с гормонами:)
marlen © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

У пухлых в возрасте тоже проблем куча
Sonrisa © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

ну, пухлики по нашему, по диетному:) а по жизни просто нормальные тетки:)
marlen © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

Аааа!!! :)
Sonrisa © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

по мне второе лучше. но, к сожалению, связь не настолько прямая:)
marlen © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

хочется надеяться :)
Vanilla © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

к тому же я когда толстая -- я медленная и ленивая:) какая там уж сообразительность:)
marlen © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

точнее к счастью:))))))))))))))
marlen © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

У меня со сладким такое состояние не связано. Связано только с количеством еды
Sonrisa © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

а это происходит всегда что ли??? т.е. я имею в виду каждый день что ли? или только по весне? или осени?)))) у меня бывает накрывает тупизмом и хожу с табличкой "не кантовать"))), но я не связывала это с углеводами))))))))))
Сандрин © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

а спорт, кстати, и мозг тоже кислородом снабжает! и это помогает и думать тоже. и исследования по этому поводу есть в немалом количестве:)
marlen © (15.04.2008 11:04)
Прямая ссылка

Да,это правда. Мозг питается глюкозой. Ограничили углеводы и получили проблемы.
Рейнбоу © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

интересно было бы пообщаться с бодибилдером в процессе сушки :))))) *а ещё я в неё ем*
Juanita Banana © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

гы:)))) может они сейцахс другие, но когда я в своё время знала пару бодибилдеров, то ещё кроме “а ещё я в неё ем” сущетвовала проблема... ну, скажем там, неповоротливости и общей негибкости:)
marlen © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

:)))) я не про то, что они всегда “а ещё я в неё ем”, а имменно в сушке, когда максимально возможно сокращают даже сложные углеводы... там, наверное, на моск ничего не остается, всё только на поддержание физиологии :))))
Juanita Banana © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

да я тебя поняла. а я тогда с ними и общалась, во время сорвнований:) насчёт “может они другие” -- ну вроде бы давно стали появляться статьи о растяжке и прочем в масл энд фитнес. там же, кстати, была как-то забавная колонка про развитие мозга, с советами типа смотртите развивающие программы по тв и решайте кроксворды. издевательство:(
marlen © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

привет а я нашла у нас тоже оксиджен :))) теперь и я его буду это самое :))) *не всегда только дурной пример заразителен* :)))
snegolja © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

:)))))))))) это всё матрица! правда, когда она первый раз упомянула , у меня в голове не отложилось, наверное, углеводов мало ела :))) а потом в отпуске я его и ещё выцепила из ошарашивающей массы спортивных журналов (почему их нет в европе, млина?) потом пришла на клео хвастаться, а матрикс как раз и сказала, что это её любимые и есть :)
Juanita Banana © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

у меня уже тоже 2 номера есть :)) единственное, что не нравится, что там так много рекламы
Nova © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

мне тоже бросилось в глаза, но потом подумала (подумала - какое слово!): 180 страниц, и даже если из них половина рекламы, то остается 90 страниц высококачественной инфы об упражнениях, исследованиях, питании... оно того стоит, мне показалось... там нет, сла те, про путешествия, макияж, одежду и прочую дребедень, всё про фитнес и питание...
Juanita Banana © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

а у нас разве остались журналы, где МАЛО рекламы?
snegolja © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

я рекламу во всяких космах и ко люблю, на красивых людей посмотреть, а в окси, конечно, реклама - жесть, какие-то жирные деформированные тела до и какие-нибудь после или банки с пилюлями - эстетического удовольствия от просмотра нет у меня... :) но я его и не за тем покупаю в общем-то :))) я думаю, я подписку после 2 лет продлю и ещё выклянчу на ДР :)))
Juanita Banana © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

а он ведь тока на инглише небос, да?
snegolja © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

аха, он для американского и канадского рынка... наверное, в европе спроса нет, они считают :( но хоть шлют в любую точку мира, и то класс... даже с пересылкой получаешь журнал на полтора месяца раньше этого месяца - то есть вот завтра уже должен придти июньский номер :) и даже с пересылкой стоит меньше, чем покупать его в киоске там на месте :)
Juanita Banana © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

*может и вправду подписатся луче на него*
snegolja © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

вот-вот, достали уже эти рекламы пилюлей )) Я тут начала уже думать, может мне тоже что-нибудь надо принимать, а то вся Америка принимает )) ну там Л-карнитин или ...
Nova © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

не, ты шо, ты шо :))))) с нас хватит инфы, будем питаться правильно и заниматься по науке, и оставаться при этом стройно-рельефными, а не бугристо-рельефными :))))
Juanita Banana © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

хаха я помню как я ещё год назад говорила, что протейновые шейки это химия, да никогда в жизни низачто их пить не буду ))) Теперь за неделю я на него конкретно подсела ))
Nova © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

а какие у тебя от него результаты? ты ведь не худеешь по моему, а просто активно занимаешя спортом, да?
snegolja © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

да, худеть не хочу. Шейк пью, так как просто физически не могу есть столько белка, особенно летом. А если не ем достаточное кол-во белка, то очень быстро вес уходит (2-3 кг за неделю) всяко понятно, что это мышся мои плавятся, а не жир
Nova © (15.04.2008 13:04)
Прямая ссылка

ну я то стараюсь белок кушат вовсю...
snegolja © (15.04.2008 13:04)
Прямая ссылка

я тоже, но это достаточно тяжёлая пиша для меня. Если 2 тренировки подряд да ещё и сразу после работы, то я не успеваю белковой пиши поесть
Nova © (15.04.2008 13:04)
Прямая ссылка

:)))) протейн это совсем другое, чем все эти нанослимы, пилюли-фетбёрнеры и прочая :) протейн, кстати, и в шейпе рекомендуют пить... я в прошлом году подписку хотела аннулировать на шейп, а они, козлики, не дают сразу, надо ещё после заявки об отказе ещё год его получать, в течение которого они надеются, что ты передумаешь и снова захочешь... в общем, до августа и шейм придётся читать :))) так вот в последних номерах они прям зачастили настоятельно протейн шейк после трени или на диете пить :)
Juanita Banana © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

у нас сейчас тоже во всех местных журналах советуют протейн пить и заниматься с пульсомером :)
Nova © (15.04.2008 13:04)
Прямая ссылка

я вот сейчас ещё жира с себя сгоню, что бы складок не было и тоже буду пить этот ваш протейн шейк. Обнаружила, что он у нас в клубе продаётся, возму брошурки почитать
snegolja © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

я тоже про него сначала долго читала - оказалось не так всё страшно и химично :)
Nova © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

, кстати, испортился в последнее время - набирают крайне тоших моделей - я аж глазам своим не верю что вижу. Но статьи у них все ещё сильно научные:). Мне оксиджен больше нра
Matrix © (15.04.2008 15:04)
Прямая ссылка

тощих, как в шейпе? у шейповских фигуры стройные, но редко мыш-цы видно, просто худенькие, даже иногда дрябленькими и нехуденькими кажутся
Juanita Banana © (15.04.2008 15:04)
Прямая ссылка

вот именно такие. В оксиджене хоть видно что тети все-таки спортсмены:)
Matrix © (15.04.2008 16:04)
Прямая ссылка

ммммм, я тоже поищу) ох, а я так любила шейп лет 5 назад...
marlen © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

я тоже любила, но рассматриваю это как переходную ступень :) кто-то начал интересоваться фитнесом с шейпа, а потом заразился и со временем шейпа стало мало - нормальный процесс развития :) перерос и запросил больше, сложнее, качественнее... думаю, и шейп в природе нужен :)
Juanita Banana © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

он сейчас просто испортился. а так бы я его и читала б. это мой уровень, мне больше не надо. я хочу мож повнимательнее к “йога” присмотреться. а окси и прочие мне просто почитать.
marlen © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

ну да... в этом смысле он лучше, чем например шейп
Nova © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

ну так это известный факт ващето)))
кара © (15.04.2008 12:04)
Прямая ссылка

это давно известный факт, поэтому и для здорового образа жизни рекомендуют не лишать организм белков, жиров или углеводов, а питаться грамотно и правильно и заниматься спортом:)))
Ксанка © (15.04.2008 13:04)
Прямая ссылка

эт точно. я без сладкого в разумных пределах вообще никуда, мне на работе думать надо :))
Sivilla © (15.04.2008 16:04)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору