| Форум > Архив "Диеты" > Январь 2008 года > сегодня 1 день |
сегодня 1 день
президентской , настроена решительно, т.к. уже не влезаю ни в какие одежды. Хожу в свитере и джинсах, свитер еще как-то скрывает все мои жировые отложения, а в джинсы еле влезаю. А ведь когда-то они были мне на размер велики и лежали они в шкафчике....
Нюрок © (17.01.2008 11:01)
Прямая ссылка
а я вчера тряслась над шоколадкой полвечера,в итоге не выдержала и съела половину плитки. решила что для моего организма стресс будет если я этого не сделаю. думаю изничтожить все запасы шоколада, в смысле в выхи отвезу маме коробки конфет,шоб глаза не мазолили...
и вообще, Дашуль,пни меня, я так разъелась,остановиться не могу.
вчера фасоль отварила, но так и осталась голодная...
Магия © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
это новая диета такая с утра шоколад наворачивать?
алыча © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Нюрок © (17.01.2008 11:01)
Привет, молодец :) я к тебе на первую стадию с понедельника присоединюсь... сейча соткармливаю себя фруктами и ягодами, вот на завтрак была черника. и творог.
Laima © (17.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Laima © (17.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Слушай, расскажи, почему ты ж вроде 2 недели сидела на 1-й стадии, 1 на второй, а теперь почему опять на 1-ю???
Нюрок © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Нюрок © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
за празники набрала.. ела тортики.. да и картофель... Да и спорта не было....
да и как-то стимула не видела.. как бы.. сейчас почему-то решилась загорелась все таки дойти до 60 кг. и скинуть это 7 кг лишних
На первой фазе нельзя фруктов... а у меня сейчас именно на них тянет. вот отёмся и с понедельника на первую стадию
Laima © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Laima © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
а понятно, я про праздники уже забыла:)))
Нюрок © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Нюрок © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
удачи! )
Ягодка © (17.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Ягодка © (17.01.2008 11:01) Прямая ссылка
кстати как твои успехи?
У меня ни каких, кроме как все тело болит от спорта.. вес стоит
Laima © (17.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Laima © (17.01.2008 11:01) Прямая ссылка
у меня ушел 1 кг )
но это водаааааа... посмотрим, что дальше будет... от моего спорта тело не болит, к счастью ))
но это я пока силовые не включила, только степпер!
Ягодка © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Ягодка © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
молодец, уже сдвиг :) а у меня вот после силовой все болит... сегодня у меня двойная доза танцев :) не могу дождаться :)
Laima © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Laima © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
а за какое время ушел этот кг???
Нюрок © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Нюрок © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
а мне в прошлом году тренер сказала, что по весу ничего не определишь, нужно объемы измерять, вес может быть один и тоже, а объемы уменьшаются. Вот как-то так.
Нюрок © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Нюрок © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
да это верно :)
Но я объёмов не измеряла, так как у меня цель на данный момент именно сбросить 7кг, а не объёмы :)
Laima © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Laima © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
понятненько:)
Нюрок © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Нюрок © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
спасибки!!!
Нюрок © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Нюрок © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
главное,чтобы эта решительность не улетучилась через несколько дней.Удачи и терпения
алыча © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
алыча © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
я думаю, что не улетучится, она улетучивается только летом:)
я и в прошлом году также, только пыталась после 6 не есть, ну если салат(помидоры,огурцы,зелень)+ спорт. Стройняжка была!!!
Нюрок © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Нюрок © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
опыт есть,значит всё будет ок
алыча © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
алыча © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
ага, спасибочки!!!
Нюрок © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Нюрок © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
а у меня сегодня какой-то бардак. с утра трясуться все мышцы, внутри все наизнанку. вот сижу наворачиваю шоколад 75%.
Рыка © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Рыка © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
а я вчера тряслась над шоколадкой полвечера,в итоге не выдержала и съела половину плитки. решила что для моего организма стресс будет если я этого не сделаю. думаю изничтожить все запасы шоколада, в смысле в выхи отвезу маме коробки конфет,шоб глаза не мазолили...
и вообще, Дашуль,пни меня, я так разъелась,остановиться не могу.
вчера фасоль отварила, но так и осталась голодная...
Магия © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
посылаю виртуальный пинок. у меня вес стоит. коллега вчера купила себе жиросжигатель спортивный Tight! посмотрю со стороны на ее результаты. читала, что их можно пить, чтобы сдвинуть вес. потос расскажу.
Рыка © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Рыка © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
ок
Магия © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Магия © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
это новая диета такая с утра шоколад наворачивать?
алыча © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
я наверное сладким обёлась на НГ что-то совсем не тянет...
Laima © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Laima © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
а меня вчера угощали на работе конфетами, я для приличия взяла и положила в ящик стола, так и лежат и никаких угрызений у меня нет, потом кого-нибудь тоже угощу ими:)
Нюрок © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Нюрок © (17.01.2008 12:01) Прямая ссылка
