Форум >  Архив "Диеты" >  Январь 2008 года >  безсолевая диета

безсолевая диета

кто-нибудь пробовал? эффективна ли она? будет ли эффект, если раз в неделю есть, напр, только рис без соли?
худею © (10.01.2008 15:01)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


а в остальные дни что?
Бенитка © (10.01.2008 15:01)
Прямая ссылка

:) в остальные практически как обычно - сладкое (сухофрукты) только до 12 - ужин не позже 18-30 - ноу картошке, хлебу, выпечке, майонезу,сладкой ну в таком духе... ноэто не суть важно, я всегда стараюсь не переедать и не злоупотребляю каллориями, это позволяет держать себя в форме, но после НГ + 2 кг. надо их убрать - через 2.5 недели еду в Египет с коллегами :), вот и подумала - жтот день в неделю рис без соли добавит эффект? изводить себя голоом не буду - вредно и малоэффективно.
все еще худею © (10.01.2008 15:01)
Прямая ссылка

т.е. вы думаете что двумя безсолевыми днями уничтожите что наели в НГ???? вы уберете жидкость в организме, т.е. лишние полкило -кило, но когда снова начнете есть как раньше, то они снова придут. спорт есть???? что именно под сладким подразумевается?
Сандрин © (10.01.2008 15:01)
Прямая ссылка

да уж не много она наела наверн, даж я не много:)
Футя © (10.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

из сладкого я ем только курагу, черносли в и редко изюм. спорта, к сож нет, но есть 6 этаж, на который ежедневно спускаюсь, поднимаюсь пешком, на работу хожу пешком, это около получаса зходьбы средним шагом.
худею © (10.01.2008 17:01)
Прямая ссылка

этажи это не нагрузка от которой худеют
Сандрин © (10.01.2008 17:01)
Прямая ссылка

спортзал тоже не всегда нагрузка от которой худеют. спортом надо уметь заниматься, надо уметь распределять нагрузки и в моем случае даже подъем на второй этаж это нагрузка и спорт. ко всему нужен правильный подход и настрой.
худею © (10.01.2008 17:01)
Прямая ссылка

+++1111
татка решила тоже похудеть © (10.01.2008 18:01)
Прямая ссылка

че правда? ну надо же
кара © (10.01.2008 17:01)
Прямая ссылка

Понятно. А я жуву на втором этаже. И немогу нормально сесть на диету. Говорят нет силу воли...
Olena © (10.01.2008 20:01)
Прямая ссылка

Всем привет пишу ва из испании... как приятно услушать свой язык... я ёчу сесть на диету. Подскожуте мне что-то... ПОЖАЛУЙСтА...
Elena © (10.01.2008 20:01)
Прямая ссылка

запор добавит точно
Бенитка © (10.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

а в остальные дни недели будете есть все что ни прибито???? безсолевая диета - для сгона жидкости
Сандрин © (10.01.2008 15:01)
Прямая ссылка

ну не надо так... я ж за советом обращаюсь
худею © (10.01.2008 15:01)
Прямая ссылка

да очень эффективна, раз в неделю только рис? будет запор
кара © (10.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

бессолевая диета не имеет смысла если обычно ты все солишь:) если так нужно свари прост обычный рис на воде, можно тыкву добавить:)
Футя © (10.01.2008 16:01)
Прямая ссылка

у меня мама так раньше "разгрузочные дни" устрраивала )) я как-то пару раз попробовала... у меня оооочень сильно болела голова почему-то после целого дня на рисе (((( с тех пор не экспериментирую так больше...
Ягодка © (10.01.2008 17:01)
Прямая ссылка

ИМХО - нет Уж если разгружаться то просто на кефире день или овощах
Лёлька) © (10.01.2008 17:01)
Прямая ссылка

да, это судя по всему будет и правда более эффективно.
худею © (10.01.2008 17:01)
Прямая ссылка

Это которая китайская или японская? Но там же не раз в неделю, а дней на 15- месяц? Подруга очень сильно похудела, не могла потом вернуться хотя бы в 56))
татка1 © (10.01.2008 18:01)
Прямая ссылка

а мне тоже интересно- эффективна?
АЛИСА76 © (10.01.2008 22:01)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору