| Форум > Архив "Диеты" > Декабрь 2007 года > разгрузочные дни |
разгрузочные дни
а поделитесь кто какие разгрузочные дни устраивает? я уже давно этим не занималась, а теперь пригодилось бы ( 2 кг лишние)... на диету я не сяду, не выдержу, мне б денек-два в неделю в течении опред. времени ...
Kuschelmaus © (10.12.2007 18:12)
Прямая ссылка
:)))))))
Кеня © (11.12.2007 09:12) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (10.12.2007 18:12)
не делаю
Laima © (10.12.2007 18:12) Прямая ссылка
Laima © (10.12.2007 18:12) Прямая ссылка
ужинать надо через день
melisenta © (10.12.2007 19:12) Прямая ссылка
melisenta © (10.12.2007 19:12) Прямая ссылка
ась????????? и завтркать тоже? и чтоб дни не повторялись, наверно... обед я так понимаю, пропускаем?
Matrix © (10.12.2007 21:12) Прямая ссылка
Matrix © (10.12.2007 21:12) Прямая ссылка
:)))))))
Кеня © (11.12.2007 09:12) Прямая ссылка
от того что вы пару дней разгрузитесь, апотом загрузитесь опять неправильной едой, кг не уберуться
ZuZa © (10.12.2007 19:12) Прямая ссылка
ZuZa © (10.12.2007 19:12) Прямая ссылка
Ну если только разгрузочные, а все остальное время обычное питание и без спорта - так особо это ничего не даст, на чем не сиди:)
Я на кефире делала, но в сочетании с диетой
Мусь © (10.12.2007 23:12) Прямая ссылка
Мусь © (10.12.2007 23:12) Прямая ссылка
