Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2007 года > Обедаем |
Обедаем
и снова куриная грудка, сыру чуток, морковка, в качестве разнообразия капустка нашинкованная...
интересно я от морковки как скоро пожелтею? ))))
Магия © (02.10.2007 12:10)
Прямая ссылка
Магия © (02.10.2007 12:10)
не скоро ) морковкины "пожелтительные" вещества усваиваются только с чем-то масляным ) потому и даже свежевыжатый морковынй сок подают часто со сливками )
у меня обед традиционый, но сегодня точно будет Латте или капучино )
Ягодка © (02.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Ягодка © (02.10.2007 12:10) Прямая ссылка
успокоила
а то она мне нра очень)))
Магия © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Магия © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
я фотки посмотрела наконец! Цветочек очень не плохо вышел!
Лёлька) © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
ты тоже хороша, не прибедняйся)
Ягодка © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Ягодка © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
да ну! смеюсь как лошадь
Лёлька) © (02.10.2007 17:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (02.10.2007 17:10) Прямая ссылка
2 рыбные правильные котлеты, аджап-сандал, огурец
Vanilla © (02.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Vanilla © (02.10.2007 12:10) Прямая ссылка
слушай, у тебя такие экзотические вкусности.. можно я опять спрошу: ну что такое аджап-сандал?!?!
Emi Apple © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Emi Apple © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
+1 )
Ягодка © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Ягодка © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Это баклажаны + перец болгарский + помидоры тушёные с зеленью.
Vanilla © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Vanilla © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Всё намного проще
Vanilla © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Vanilla © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
о, такое я вчера тоже тушила, только еще с картошкой!!! обожаю овощные рагу!!
Emi Apple © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Emi Apple © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
я ее СТОЛЬКО ЕМ....а от нее желтеют???
Naty © (02.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Naty © (02.10.2007 12:10) Прямая ссылка
курица отварная и греческий салат
Сандрин © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Сандрин © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
приветик
сама делала салатик? из "кого"?
как настроение? жизнь?
Марфа Васильевна © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
привет)
неее, мне сделали салат, а я съела только - помидор, огурец, перец сладкий, сыр и маслины
да все более-менее - ничооо начинаем прорываться;)
вы как?
Сандрин © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Сандрин © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Приветик, Настена!
Лёлька) © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
привет, Лель!!!
ты как?
Сандрин © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Сандрин © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Я строго сижу на диете! Овощи да рыба, мясо.
Лёлька) © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
молоток!! а творог и яйца?????
Сандрин © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Сандрин © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
да-да и яйца! еще кефир! Может и творог когда съем
Лёлька) © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
ооооо, продолжайте дальше!!!
на тренчи ходишь?7
Сандрин © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Сандрин © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
на этой неделе еще не ходила - завтра пойду на силовую
Лёлька) © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
так ты на президентской тогда
Laima © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Laima © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
суп с фрикадельками
snegolja © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
snegolja © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
еще не обедаем, но скоро
а обед - вчерашщнее доедаю: кабачок, помидорка и перчик тушеные в микроволновке со сметанкой...
Марфа Васильевна © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
фотка солнечная, но лица не видно ((
Ягодка © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Ягодка © (02.10.2007 13:10) Прямая ссылка
ну вот я в конце концов н работе. добралась... была сегодня в поликлинике. так мне сказали что я бледная и скорей всего то что в пятницу творилось это показания анемии.. вот..... так что взяли у меня кров... и потом пока доехала я на работу пришлось поменят 5 разных поездовм все у них проблемы......
так что об обеде ещио не задумалась...
Laima © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Laima © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
привет, Лайма! как втоядиета? осталось 5 дней? есть сдвиги?
Лёлька) © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
в выходные не придерживалась.... и вчера не очень. но сегодня продолжаю
Laima © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Laima © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
рыба жареная и огромный овощной салат
Лёлька) © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Лёлька) © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
куриная грудка,доедаю капусту тушеную
Кеня © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Кеня © (02.10.2007 14:10) Прямая ссылка
БАСТЯ!!!
откликнись!
Кеня © (02.10.2007 15:10) Прямая ссылка
Кеня © (02.10.2007 15:10) Прямая ссылка
ооо, я здесь))
Bastet © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Bastet © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Рада тебя видеть)
водолей водолею друг и товарищ)!
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
гы
Bastet © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Bastet © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
пошла кушать готовить
Bastet © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Bastet © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
у тебя все под контролем?
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
да, конечно, но я озверела и перешла ан монтиньяка уже в конце прошлой недели)))
зверею я от того, что еда невкусная . блин, долго описывать, начну с самого начала
короче, я пт еды получаю удовольствие, ну привыкла от
получать удовольствие
а на этом президенте тем более без соли, мне хоть и невкусно так прям было, но съедобно, я не получала удовольшвие, и ела и ела, и ела - мой москн ждал и жаждил получить наслаждение, а оно не наступало, поэтому я вдобавок к большим порциям обеда и ужина пожирала орехи, хоть и полезно, но калорийно
потом наткнулась на Лисичкин пост (где она писала уже после её 1-2 недели (не помню точно, но каца 2-х), что она сорвалась и анбросилась на сладкое и фрукты
короче, я не захотерла сорваться, плюнула и врнулась к любимому Деду, 1-2 чайных ложечек варенья на фруктозе или даже без в день не помешают)
теперь я буду на Деде с предпочтительно на БЛПП с самой малой жирностью, воть) кстати у меня и ан нем хорошие результаты всегда были и есть)
Bastet © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Bastet © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
я тоже вчера вспомнила как Лисичка мечтала о персиках и ирисках)))))
я хочу творог с брусничным вареньем))))))) и чернослив)))))))
Сандрин © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Сандрин © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
А я тупо хочу соли!!!!!!))))))
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
и шоколадный торт !!!!
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
эк вас бросает!!!)))))))))))
давай ешь соль!!! полный отказ вредно!!! или пей по крайней минеральную воду - лечебно-столовую....
Сандрин © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Сандрин © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
буууа(про воду лечебно-столовую)
начну солить, или соевым поливать)
На кремлевке буду до спорта, а там перейду на нормальное питание)
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
что это буууа))))))))))))) не нравицца)))) а надо!!!!
начни солить по чуть-чуть, что-то мне кацца в соевом соли больше
Сандрин © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Сандрин © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
ты бы видела,как я вчера захлебывалась слюнями, когда мои готовила курицу в духовке,запекала с чесночком, с румяной корочкой.с картошечкой...
ыы,как я хотела эту проклятую курицу))
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
я бы съела - без кожи и грудь))))) и без картофана
Сандрин © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Сандрин © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
ну эт понятно)
по кремлевке я бы с кожей съела,еще и в майонез макнула))))))))))
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
))))))))))))))))
да кстати о майонезе! ты как сейчас к нему относишься??? ешь или нет?
Сандрин © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Сандрин © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
сейчас??
нет,конечно!
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
да нееет...ваааще потом будешь есть его?? или уже не хочется совсем)
Сандрин © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Сандрин © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
ой как я по маёнезу скучаю.. уже перестала покупать. воть ... заставляю себя отвыкнуть
Laima © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Laima © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
а я не откажусь полностью.
Ибо в некоторых салатах без него никак.
Не буду,конечно,поливать его во все блюда,как раньше..Тем не менее упортреблять буду)
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
гы :) я не знаю смогу ли я отказаться.. но пока не покупаю сама.. только если где-то да как-то.... вот..
а сегодня у нас то есть плотишь за кусочек торта и деньги идут детям.... Но я уже завязала с тортами :)
Laima © (02.10.2007 17:10)
Прямая ссылка
Laima © (02.10.2007 17:10)
молодец)
Кеня © (02.10.2007 17:10) Прямая ссылка
Кеня © (02.10.2007 17:10) Прямая ссылка
хочется)
буду стараться ограничивать, но полностью не откажусь)
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
а как же сахар там и крахмал????
Сандрин © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Сандрин © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
крахмала в моем нет!
только сахар.
но я буду сгонять на тренировках.
Кеня © (02.10.2007 17:10) Прямая ссылка
Кеня © (02.10.2007 17:10) Прямая ссылка
а я ещио хочу наполеон... ням ням.. очень хорошо получился в этот раз
Laima © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Laima © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
:)))))
а я солю. тогда легче на ней :) но это если что то готовлю.. то есть готовила в выхи баклажаны с соей, то соль клала и чеснок. очень вкусно.. но если в пароварке тогда без соли
Laima © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Laima © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
а результаты то какие:?
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
ну когда делал без нарушений -3 кг было, до сих пор их ещио не наела, хоть; и ббурные выходные были.. пока без результатно... но взвешиваться абуду только в след понедельник
Laima © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Laima © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
и еще тебе спасибо за наводку на томатную пасту, я и не думала,что они бывают без сахара и соли!
таки нашла!!!!в составе:ТОМАТЫ))
так что тушила с ней капусту-хоть не так пресно!!
а я знаешь от чего зверею?
от того что не солю вообще,ничем не нарушаю, а вес ушел за первую неделю нажранный, а ниже никак не идет, встал как вокпанный))
кажется готова плюнуть, и начать солить)
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
мне каца это не вес уходит, а всего лишь вода, начнешь солить, где-то половина должна вернуться
Bastet © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Bastet © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
нее, жиры же тоже ограничины!
и углеводы ( я не могу есть много овощей)
по крайней мере в прошлый раз не вернулся вес...но до тех пора, пока жрать не стала))
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Кеня © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
вернулась со шпорта, бум обедать :)
Laima © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка
Laima © (02.10.2007 16:10) Прямая ссылка