Форум >  Архив "Диеты" >  Сентябрь 2007 года >  доброе утро!

доброе утро!

президентский завтрак состоял из яичницы 2-х яйцовой на половине перца,чуть лука зеленого и помидорине.Спать ложилась вчера голодной,но удовлетворенной)И всю ночь пробегала в туалет(((Может живот стекает?
Жу © (26.09.2007 09:09)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


у меня омлет с грибами и фасолью стручковой, посыпанный тертым сыром.Кофе с молоком 0,5%
Кеня © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

Кенюша,ты сыр какой ешь?Хотела обычный купить из экономии.Но ,наверное, это не нужно(На завтра на обед хочу капусту потушить.А в ужин ела салат с тунцом,потому что рыбы не было никакой дома
Жу © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

я 22% ем, меньше не нашла в обычных магазинах, а до Ашана никак не доеду
Кеня © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

поняла.Ладно,попрусь за 10% сегодня
Жу © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

копиру-у-у-ем
Bastet © (26.09.2007 13:09)
Прямая ссылка

в 5 вечера сожрала 300 грамм покупной баклажанной икры... прям из банки, как настоящяя свинота))) за то потом больше не ела уже)))))) утром большая силосная яичница)) силоса много и 1 яйцо))) и БЕЗ БУТЕРБРОДОВ!)
Бенитка © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

да ты же УМНИЧКА моя!)))Вот видишь,в жизни каждого человека есть место подвигу)))А обожаю икру баклажановую!Надо бы самой сделать не полениться
Жу © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

а я на рынок зашла за помидорами, а там - ОНА!)))
Бенитка © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

а если ее на черный хлебушек,на корочку,на сверху присолить чуть....
Жу © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

УРА. Беня, от бутеров отказалась
ДиньДинь © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

а у меня сегодня ничего на завтрак... и ничего на обед. есть только 0,5 лира кефира
Марфа Васильевна © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

маловато
Жу © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

точнее ничего!
Марфа Васильевна © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

а ты не хочешь все-таки пообедать нормально?
Жу © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

конечно хочу... у нас есть буфет, но там дорого! максимум это салатик может там куплю... или сварю гречу в микроволновке - еще не придумала
Марфа Васильевна © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

Почему овощи из дома не принесла,Манюнь?У меня тоже режим экономии.Но капусту натушить с овощами же можно
Жу © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

вчера некогда было готовить... ничего не готовила
Марфа Васильевна © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

творог со сметаной ела и бутер с сыром
Лёлька) © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

богато)
Жу © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

из правильного хлеба бутер)
Лёлька) © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

а кремлевка это допускает?
Жу © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

А я не на диете опять. С понедельника начну или с пятницы. У меня жор на этой неделе
Лёлька) © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

я как снеголя - утром на диете - вечером опять 25.
Лёлька) © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

та же фигня
ДиньДинь © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

Леель,ты же на кремлевке сидела(((
Жу © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

если не секрет на какой диете силите?
Тигря © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

на президентской,никаких секретов)
Жу © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

т.е кремлевская я тоже на нее села, правда всего неделю назад
Тигря © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

нет,это другая.Не нервируйте Кеню!)
Жу © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

ой,простите-простите. А сильно тяжело на ней "сидеть"?
Тигря © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

только 2 день.Диетой не считаю.Еды много)
Жу © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

вау...надо почитать!!! А результат какой?
Тигря © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

второй день.Какие результаты?
Жу © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

ааа... :-)
Тигря © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

я сидела 2 недели, потом был перерыв, сейча сопять. и так за 2 недели -Скг, у Кени -Чкг.
Laima © (26.09.2007 12:09)
Прямая ссылка

гы :) кириллица :)))) -3, и -4 соответственно ;)
Laima © (26.09.2007 12:09)
Прямая ссылка

ГААААААА)))))
Кеня © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

еще не завтракала
ДиньДинь © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

задерживаешь отчеты)Привет,Диньчик)
Жу © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

Привет, ЖУ. Сегодня планировала сдать кровь на гормоны, но эти придурки, перекопали все Симферопольку стояли в пробке фиг знает сколько.Опаздала на работу почти на40 мин.
ДиньДинь © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

о,а где ты будешь сдавать,Динь?
Жу © (26.09.2007 09:09)
Прямая ссылка

да сегодня уже не где.А вообще у меня полис ДМС в поликлинике на Кржижановского (Спецсторой)
ДиньДинь © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

рядом со мной!!!)И я давно на эту поликлинику посматриваю)Там же можно и за деньги сдать,да?Совсем рядом со мной будешь)Приезжай вечером и пойдем гулять)
Жу © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

к тебе даже и далеко бы поехала, А вот кровь к сожалению только утром принимают. Направления уже с июля месяца болтаются в сумке
ДиньДинь © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

Спасибо))Да,надо этим и мне заняться.И приличная поликлиника там вроде.Надо узнать,можно ли обслужиться без корпоратива
Жу © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

Да поликлиника, действительно приличная.Я была у эндокринолога, очень понравилось отношение.И от работы моей 3 мин. дворами. Можно в обед даже съездить
ДиньДинь © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

фигасе!Да ты работаешь у меня во дворах?!))
Жу © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

Нет в ТК Черемушки
ДиньДинь © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

И их 2)1 на Новых Черемушках,а другой на Шверника,маленький
Жу © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

не поняла, у тебя 2 дома?
ДиньДинь © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

нет,ТК 2)))
Жу © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

АААА на Новых черемушках, который.
ДиньДинь © (26.09.2007 11:09)
Прямая ссылка

поняла)
Жу © (26.09.2007 11:09)
Прямая ссылка

Привет! Тебя прям из стороны в сторону кидает - то протас, то юп... Завтрак: 2 пэрсика, запаренная овсянка, какао на фруктозе без молока, 1 курага, 2 черносливины, 1 инжир сушёный.
Vanilla © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

нее,Протаса я давно не пользую)Я деду отдалась.Но в президентской нет особых с ним различий.Привет,Анюта)
Жу © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

Жу)) ты издеваешься что ли??
Кеня © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

Я имею ввиду не строгое соответствие,а сочетание продуктов,Кень!
Жу © (26.09.2007 10:09)
Прямая ссылка

+1, что президенстская и монтяк похожу
Laima © (26.09.2007 12:09)
Прямая ссылка

да не похожи они
Vanilla © (26.09.2007 12:09)
Прямая ссылка

по крайней мере у меня совсеть чиста,что я деду не врежу.Ну,естессно,себе самой)
Жу © (26.09.2007 12:09)
Прямая ссылка

похожи, все приемы пищи как БЛПП, НО с самым малым содержанием жира, то есть всё нежирное, вот и всё)
Bastet © (26.09.2007 13:09)
Прямая ссылка

а фрукты? крупы? :))
Кеня © (26.09.2007 14:09)
Прямая ссылка

че с фруктами и крупами? в БЛПП нельзя ни крупы, и почти все фрукты, кроме киви и цитрусовых
Bastet © (26.09.2007 14:09)
Прямая ссылка

ну вот таких кроме и набирается ) Дед мне кажется все равно с большим ассортиментом и выбором блюд
Кеня © (26.09.2007 14:09)
Прямая ссылка

так мы и говорим только об основных принципах,а не о меню
Жу © (26.09.2007 14:09)
Прямая ссылка

присоединяюсь к ЖУ ну и вообще он рекомендует фрукты по утрам есть, перед завтраком, а завтрак рекомендует делать углеводный (изредка Белково-Липидный), а вот обед и ужин Белково-Липидный, причем всегда следить за количеством жиров, предпочтение отдавать ненасыщенным, раст., олив маслам, а ужин даже более обезжиренным делать, короче, изходя из этого киви перенеслись бы на (перед) завтрак, вот и усё
Bastet © (26.09.2007 14:09)
Прямая ссылка

вторая фаза президенстской и дед почти не различаються.. правда там нет как совмещать.. но можно совмещать по деду и все получается дед
Laima © (26.09.2007 14:09)
Прямая ссылка

именно так я и планирую сделать)
Bastet © (26.09.2007 14:09)
Прямая ссылка

а я утром съела яйцо и 3 кусочка сыра :) щас вот яблоком хрустю )
Ягодка © (26.09.2007 11:09)
Прямая ссылка

:) мои тоже сегодня президенсткий завтрак. 2 чашки кофе с молоком+ творог с помидорами. ужинала креветками варенными в молоке и тертым сыром. плюс салат из помидор и огурцов, заправленным 0% сметаной. а в 9 вечера напал жор. сёла 2 горстки семечек ( тыквянных и подсолнуховых)
Laima © (26.09.2007 12:09)
Прямая ссылка

Привет,Лайма)Нарушаешь семачками,)Я вчеера обошлась вроде нормально вечером,но по привычке хотела есть в 10(Пришлось засыпать голод)))
Жу © (26.09.2007 12:09)
Прямая ссылка

ну вроде не нарушила, их то можно.. правда 2 гости многовато... но в грамах думаю не больше 50
Laima © (26.09.2007 12:09)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору