Форум >  Архив "Диеты" >  Август 2007 года >  приведите примеры

приведите примеры

мне нужно вдохновение чтоб похудеть..среди моих знакомых нет тех кто бы похудел,только толстеют!девочки кому из вас реально значительно удалось похудеть?и как если не секрет,жесткие диеты не для меня(кто-нить худел уменьшая порции и добавляя спорт?кто-нибудь смог пободить целлюлит хоть на немного?и вообще реально в 30 вернуть свое тело которое было в 20? заранее спасибо
Yulia © (12.08.2007 01:08)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


еще забыла добавить,реально ли как-то компенсировать сидение у компа днями и ночами,я мало двигаюсь и вся в работе!ночью работаю и поэтому тоже ем!
Yulia © (12.08.2007 01:08)
Прямая ссылка

идите займитесь спортом:) если хотите вернуть тело 20-летней нужно что то же делать?
Армания © (12.08.2007 01:08)
Прямая ссылка

я делаю упражнения дома,наверно этого мало?
Yulia © (12.08.2007 02:08)
Прямая ссылка

Я в таком же положении, решила вот начать бегать и по выходным на дачу ездить, плавать. Упражнения дома - это не мало, это долго....
Улька © (12.08.2007 11:08)
Прямая ссылка

Мне почти 30 похудела на 11 кг за полтора месяца..целюлит убрала осталось совсем чуть чуть видно только при сдавливании на попе .....целилит убирала при помошик рок ритинол и виши масажного соответственно с масажем....
лапча © (12.08.2007 09:08)
Прямая ссылка

поздравляю|! мне бы так... чот же, пора приниматся за дело!
Yulia © (12.08.2007 20:08)
Прямая ссылка

я похудела за 5 лет на 20 кг, если бы больше усилий прикладывала, то сделала бы это года за 1,5. Это и спорт и меньше жрать и антицеллюлитный массаж. Не ждите примеров, станьте примером сами?
Бенитка © (12.08.2007 13:08)
Прямая ссылка

4 года назад, при существенном уменьшении порций я похудела на 15 кг.. сейчас нет у меня такой силы воли. тогда не было спорта, когда есть спорт кушать больше хочеться
Laima © (12.08.2007 14:08)
Прямая ссылка

моя сестра похудела на 16 кг - пересмотрела питание. вот до спорта еще не созрела)))))
Naty © (12.08.2007 17:08)
Прямая ссылка

я вешу на 13 кил меньше, чем в 20 лет, работа-учёба тоже сидячая - за компом весь день скрюченный :) спорт, здоровое питание, всё реально в 30 реально выглядеть _лучше_, чем в 20
Juanita Banana © (12.08.2007 18:08)
Прямая ссылка

вов здорово!
Yulia © (12.08.2007 20:08)
Прямая ссылка

я похудела за неделю на 5 кг!если есть желание, то нет ничего невозможного!!!!!!!!!!!!
Котенок © (13.08.2007 08:08)
Прямая ссылка

я похудела за 3 месяца на 5 кг (была 51, сейчас 46): ела все, но понемногу, а главное вечером ни-ни, только пить. держу вес уже год.
8 © (13.08.2007 08:08)
Прямая ссылка

29 лет, 3 месяца назад на 13 кг больше.
Crazy Horse © (13.08.2007 09:08)
Прямая ссылка

за год на 12 кг, диета, спорт, массаж
Кеня © (13.08.2007 12:08)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору