Форум > Архив "Диеты" > Август 2007 года > Хочу похвалиться |
Хочу похвалиться
За 7 дней диеты похудела на 5 кг!!!Так рада, диету продолжаю
Катя © (06.08.2007 12:08)
Прямая ссылка
Катя © (06.08.2007 12:08)
главное похвалитесь, когда вы через полгода-год сумеете этот вес сохранить
Рыка © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Рыка © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
+1
Nat-ka © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
да, эт тоже проблема, но для меня сейчас главное смогу я похудеть на сколько запланировала, так сказать проверить свою волю.
Катя © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Катя © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
вреднюка)))
ё (моё) © (06.08.2007 13:08) Прямая ссылка
ё (моё) © (06.08.2007 13:08) Прямая ссылка
а что за диета
ил © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
ил © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Надо есть каждый день суп из капусты, помидор, перца болгарского. Можно есть фрукты, офощи.Есно все в небольших количествах.Я ем мало, постоянно голодная хожу. Но когда задашься целью и не думаешь про еду, то все получается.Ем 3 раза в день.
Катя © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Катя © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
а потом ваши кг вернуться, да еще и друзей с собой приведут. знаем, проходили уже
Рыка © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Рыка © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
фу,я хотела чтоб кто-то тоже за меня порадовался, а вы только язвите
Катя © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Катя © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
мы, просто, уже не первый год замужем, как говорится.....
Бенитка © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Бенитка © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
+1. и с этим соглашусь.
Рыка © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Рыка © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
ой, да, перестаньте, зачем это всем говорить? я год назад 7 кг сбросила за 2 месяца, даже меньше, до сих пор ни одного не вернулось.
Honey © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Honey © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
7кг за 2 месяца это не 5кг за неделию. разница большая
Laima © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Laima © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
+1. полностью согласная
Рыка © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Рыка © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
я сбросила 43 за 8 месяцев. это получается в среднем 5-6 кг в месяц. и не набрала за почти 4 года. 2-3 кг плавают туда сюда и все
ё (моё) © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
ё (моё) © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
ооооо, а как худела?подскажи!
Катя © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Катя © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
спорт-зал 5 раз в неделю и диета. но на праздники конечно срывалась
ё (моё) © (06.08.2007 13:08) Прямая ссылка
ё (моё) © (06.08.2007 13:08) Прямая ссылка
круто а какая диета? мне тоже нужно похудеть на много где-то на 30-35 кг, в зал уже хожу
ната © (06.08.2007 14:08) Прямая ссылка
ната © (06.08.2007 14:08) Прямая ссылка
жрать меньше!
ё (моё) © (06.08.2007 14:08) Прямая ссылка
ё (моё) © (06.08.2007 14:08) Прямая ссылка
это понятно
ната © (06.08.2007 14:08) Прямая ссылка
ната © (06.08.2007 14:08) Прямая ссылка
ну вот такая у меня и была. в основном овощи, редко мясо, сыры... короче тут меня обругают и засрут с моей диетой))) но уже почти 4 года я все в том же весе, что и похудела. ем почти все, но без фанатизма и конечно спорт-зал
ё (моё) © (06.08.2007 14:08) Прямая ссылка
ё (моё) © (06.08.2007 14:08) Прямая ссылка
а крупы? типа гречки или риса? молочные продукты не жирные и не сладкие можно?
ната © (06.08.2007 14:08) Прямая ссылка
ната © (06.08.2007 14:08) Прямая ссылка
это все индивидуально. я не ела крупы. молочки ела только обезжиренные. много рыбы
ё (моё) © (06.08.2007 14:08) Прямая ссылка
ё (моё) © (06.08.2007 14:08) Прямая ссылка
да, кстати. но может у человека больше лишнего веса, чем у меня тогда.
Honey © (06.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Honey © (06.08.2007 13:08) Прямая ссылка
а ели также как и всегда , ну после диеты или перешли на особое питание?
Катя © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Катя © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
нет, есть стала по-другому. у меня вкусы как-то поменялись. никакого хлеба, сладкого. мясо разонравилось. ем черный шоколад с утра. после 6 редко ем. вообще у меня такое впечатление, что я обжираюсь. вот съем глубокую тарелку тушеных овощей, и ощущение, что объелась. а там в общей сложности и 100 каллорий нет
Honey © (06.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Honey © (06.08.2007 13:08) Прямая ссылка
ага, а метаболизм замедляется и замедляеся...
Рыка © (06.08.2007 14:08) Прямая ссылка
Рыка © (06.08.2007 14:08) Прямая ссылка
проходила. опухаю до безобразия! может и похудела, но лицо как у алкашки было!
ё (моё) © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
ё (моё) © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
да? я вот смотрела недвано старые фотки, где я была 56 кг. так у меня даже там лицо было круглое. у меня даже когда кости торчали щеки все-равно были
Рыка © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Рыка © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
:) кстати у меня лицо спало:) ура. на кг пока нет изменений, но заметила что лицо спало, это мне уже нравиться... медленно но верно иду к своей цели. только я мечтаю сейчас быть 56кг. ни когда худее 57 кг не была
Laima © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Laima © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
у меня тоже если фигура худеет, шеки-подбородок остайться :)
Juanita Banana © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Juanita Banana © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
получается от них никак не избавишься?
Катя © (06.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Катя © (06.08.2007 13:08) Прямая ссылка
да нет, очевидно по-разному бывает, вон внизу написало, что у неё лицо в первую очередь худеет :)
Juanita Banana © (06.08.2007 14:08)
Прямая ссылка
Juanita Banana © (06.08.2007 14:08)
и толстеет тоже :) гы :)
Laima © (06.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Laima © (06.08.2007 15:08) Прямая ссылка
неее. у меня все как-то пропорционально. если опухаю то вся)))
ё (моё) © (06.08.2007 13:08) Прямая ссылка
ё (моё) © (06.08.2007 13:08) Прямая ссылка
а почему опухаешь? воды пьешь много?это во время диеты или после?
Катя © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Катя © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
от супа. жидкости то много
ё (моё) © (06.08.2007 13:08) Прямая ссылка
ё (моё) © (06.08.2007 13:08) Прямая ссылка
много за неделию на 5 кг. организму трудно будет после диеты востанавливаться
Laima © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Laima © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
я еще хочу 2 недели, при этом буду пити Меридиа.Хочу стройную фигуру.Решила что добьюсь и не сломаюсь.
Катя © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Катя © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
ну, удачи. что вы хотите еще услышать? вы же для себя уже все решили
Рыка © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Рыка © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
для организма это просто шок.
Рыка © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Рыка © (06.08.2007 12:08) Прямая ссылка