| Форум > Архив "Диеты" > Август 2007 года > губы сохнут |
губы сохнут
заметила что уменя сохнут губы. Кто на президентской у вас такого нет? воды пью около 4 литров в день.
Laima © (14.08.2007 12:08)
Прямая ссылка
О! можно у тебя заодно спросить - тыквенное какое на вкус? есть какой-нить привкус?
pobeg заодно знакомится © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
воть! а то раскудахтались тут: я не солю, я всё соевым соусом поливаю)))
Bastet © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Laima © (14.08.2007 12:08)
у меня они по жизни сохнут ) пользуйся увлажняющими средствами на ночь, и днем постоянно...
Ягодка © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Ягодка © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
просто такого не было, а вчера под вечер начаосьи сегодня все утро.. прям не знаю. Но спасибо за совет
Laima © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Laima © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
витамины в капсулах можно вам?
pobeg © (14.08.2007 12:08)
Прямая ссылка
pobeg © (14.08.2007 12:08)
наверное
Laima © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Laima © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
у меня нет, но я не отказываюсь радикально от жира - масло всякое разное присутствует в достаточном количестве (и ещё иногда капсулы лососевого жира лопаю, они омега 3 и для глаз полезно)... а если жира нет, то нечем воду задерживать в коже
Juanita Banana © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Juanita Banana © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
аааааа. может быть. я даже сгодня жарила яищницу без жира на теплоне.. жир был только в обезжиренном сыре ( 6%)... значит хоть чутку но жира нужно
Laima © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Laima © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
хотя бы растительные масла всегда должны присутствовать.
pobeg © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
pobeg © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
дык в диете ограничения жира. и из растительных можно только 10 штук орешков.
Laima © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Laima © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
в президентской? а оливковое масло?
pobeg © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
pobeg © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
дак масло-то всякое обязательно нужно, эти жирные кислоты способствуют сжиганию своего жира, связывают и выводят холестерин из организма, кровь делают более текучей - то есть способствуют очищению капилляров, а те в свою очередь добираются до самых дальных уголков организма, выводят оттуда всякую шнягу, токсины, шлаки, продукты метаболизма, приносят кислород, минералы, витамины, кожа становится здоровее и весь сам... млин, как без масла?
давно же известно, что без жира от жира избавится невозможно. имеются в виду, конечно, не животные жиры... льняное, оливковое, тыквенное, рапсовое обязательно надо есть
Juanita Banana © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Juanita Banana © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
О! можно у тебя заодно спросить - тыквенное какое на вкус? есть какой-нить привкус?
pobeg заодно знакомится © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
оно очень интенсивное по цвету - зеленовато-коричневое, на вкус очень орехами отдаёт, в салатах супер-пупер, вкус интенсивнее и с колоритом :)
Juanita Banana © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Juanita Banana © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
мммм, обязательно обзаведусь!!
pobeg © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
pobeg © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
тока я не виноватая, если че :))) просто ещё не встречала второго такого маслянного маньяка, как я, которому бы всё вкусно было
и его нельзя греть, только в салаты... а у мужчин это профилактика простатитов (наверное, актуально, кому за 40)
Juanita Banana © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Juanita Banana © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
)))))))))ну вот как раз за оставшиеся 8 лет и приучим))))
pobeg © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
pobeg © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
профилактику надо заранее делать, прально :) а жиры входят в состав мембран клеток, делая их более крепкими и стойкими к проникновению вирусов, например - то есть повышают естественный иммунитет.
я тыквенное кроме салатов добавляю ещё в супы ложечку (уже в тарелку перед едой), илию в овощной сок тоже чайную ложку, или в несладкие самодельные мюсли (там йогурт, орехи, овсянка, ломтик цельнозернового хлеба и ложка масла) :)
Juanita Banana © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Juanita Banana © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
банана, скажи мне, если ты знаешь, где у анс томатный сок не соленый продается? (я сейчас не из-за президентской спрашиваю, а из-за того, что мне они все пересоленые 8-О)
))
Bastet © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Bastet © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
несолёные не знаю, мой соленый _морской_ солью, который ... я в них всегда порезанный зелёный лук кидаю и иногда ещё ложечку масла - то есть целое блюдо получается и немного соли там не мешает...
ну разбавь водой немного? :)
а ещё есть томатное пюре - там 0 соли и специй, чисто помидоры без консервантов и тд... ну и меси его с водой, будет сок :)
Juanita Banana © (14.08.2007 12:08)
Прямая ссылка
Juanita Banana © (14.08.2007 12:08)
немного? несмотря на то что я всё солю (а ты, как я прочла нет, что меня ещё больше удивляет), мне ооооочень солено
цапанина - ты имеешь ввиду ?
Bastet © (14.08.2007 13:08)
Прямая ссылка
Bastet © (14.08.2007 13:08)
ой, сорри, поглядела на капанину пошла, а там написано с солью :)
да не, я всё солу, но умеренно. и не солью столовой, а из биомагазина такой , это минеральная натуральная соль из гималаев, она везде в здоровых магазинах продаётся... там не один натрий (его там очень мало), а куча всяких полезных минералов, такая слегка розоватая и очень крупная... я её из мельницы в салаты добавляю... она не такая солёная!
Juanita Banana © (14.08.2007 13:08)
Прямая ссылка
Juanita Banana © (14.08.2007 13:08)
ааааа))) у меня на первом этаже , надо там посмотреть
а я поняла, почему мне соевые соусы все соленые на вкус: спецом вчера посмотрела на состав у нескольких - там же везде соль!
где кеня, кстати?
Bastet © (14.08.2007 13:08)
Прямая ссылка
Bastet © (14.08.2007 13:08)
наверное, есть 6 раз в день и некогда в эфир выйти :))))))))
Juanita Banana © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Juanita Banana © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
))
Bastet © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Bastet © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
гы, кстати тяжело 6 раз в день есть, у меняне получается
Laima © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Laima © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
а я еще вчера хотела тебя спросить об этом:отчего мнительность на счет соли,если она составная часть соуса))))
Жу © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Жу © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
воть! а то раскудахтались тут: я не солю, я всё соевым соусом поливаю)))
Bastet © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
))ничего,я вот до сих пор не знаю,например,как вы фотки быстро размещаете так)))))))
Жу © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Жу © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
а еще вкусно в сок добавить лимон,табаско зеленый чуть и кинзу)
Жу © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Жу © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
+1000000000000000000 :)
Juanita Banana © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Juanita Banana © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
как ты много всего знаешь.. тогда буду каплю масла добавлять в салаты, ладно офф поработать нужно
Laima © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Laima © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
а подсолнечное?
Котенок © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Котенок © (14.08.2007 12:08) Прямая ссылка
в подсолнечном соотношение омега 3 и омега 6 в пользу омега 6, что не есть хорошо. то есть его можно, но не как базовое ежедневное масло
Juanita Banana © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Juanita Banana © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
а другие ведь дорогие, да?
Котенок © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Котенок © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
относительно дорогие, но ведь их совсем немного надо... столовая ложка там, чайная ложка сям, вам этих 4 бутылок всяких разных на полгода хватит
Juanita Banana © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Juanita Banana © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
когда успеваешь столько выпить? у меня больше 1-1,5 не лезет...
я на президентской второй день...если честно то у меня не получается тр приема пищи плюс два перекуса...не успеваю...малыш мелкий...вот сегодня завтрак пропустила...
ЛЁКА © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
ЛЁКА © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
уже сейчас выпила полтора литра воды. треня там литр воды, ну и приду домой ещио около 2.
у меня через пол часа обед
Laima © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Laima © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
У меня губы сохнут от недостатка витамина Б
Sonrisa © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Sonrisa © (14.08.2007 13:08) Прямая ссылка
т.е.этот самый Б прямо стучится к тебе и говорит:Меня недостает.Сейчас буду сушить тебе губы?
Жу © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
Жу © (14.08.2007 15:08) Прямая ссылка
