| Форум > Архив "Диеты" > Июль 2007 года > каши |
каши
на упаковки написано на 100 грамм продукта 100 ккал. пакетики по 35 грамм. но ведь если я заливаю водой она тяжелеет. а каллорийность та же? было бы странно на упаковке писать каллорийность сухого продукта, но все же
Esmer © (30.07.2007 20:07)
Прямая ссылка
спасибо!)) я просто засомневалась. подумала, что лучше переспрошу лишний раз
Esmer © (30.07.2007 21:07) Прямая ссылка
Esmer © (30.07.2007 20:07)
лучше не ешьте каши быстрого приготовления!
ZuZa © (30.07.2007 20:07) Прямая ссылка
ZuZa © (30.07.2007 20:07) Прямая ссылка
почему?
Esmer © (30.07.2007 20:07) Прямая ссылка
Esmer © (30.07.2007 20:07) Прямая ссылка
потому что там всякая всячина добавлена для сохранения продукта.
Королек-птичка певча © (30.07.2007 21:07) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (30.07.2007 21:07) Прямая ссылка
+1
новость - в воде нет калорий, поэтому ваша каша останется 100кк/100гр :)
Juanita Banana © (30.07.2007 21:07) Прямая ссылка
Juanita Banana © (30.07.2007 21:07) Прямая ссылка
потому что быстрорастворимые крупы - это уже не еда, там от крупы не осталось ничего после многочасового производственного процесса - получилась одна бумага с консервантами, трансжирами и высоченным ГИ :)
L!s!chka :-) © (12.07.2007 Чт 20:58)
Juanita Banana © (30.07.2007 21:07) Прямая ссылка
Juanita Banana © (30.07.2007 21:07) Прямая ссылка
но ведь 100 грамм сухого продукта не все равно что 100 грамм заваренного. Вот я и задумалась
Esmer © (30.07.2007 21:07) Прямая ссылка
Esmer © (30.07.2007 21:07) Прямая ссылка
если вы 100 грамм своего порошка зальете 200мл воды, то получите 300 грам каши общей калорийностью 100ккал, млин :)))
Juanita Banana © (30.07.2007 21:07) Прямая ссылка
Juanita Banana © (30.07.2007 21:07) Прямая ссылка
спасибо!)) я просто засомневалась. подумала, что лучше переспрошу лишний раз
Esmer © (30.07.2007 21:07) Прямая ссылка
лучше покупайте овсянку обычную и кушайте её с мёдом ) калорий может и больше,но намного полезнее!!!!!!!!!!!!!!!!
ZuZa © (30.07.2007 21:07) Прямая ссылка
ZuZa © (30.07.2007 21:07) Прямая ссылка
да, я просто люблю овсянку, и мне всегда некогда. передвигаюсь много) а так обычная, конечно, лучше
Esmer © (30.07.2007 21:07) Прямая ссылка
Esmer © (30.07.2007 21:07) Прямая ссылка
так она варится от силы то минуты 3 ))
ZuZa © (30.07.2007 21:07) Прямая ссылка
ZuZa © (30.07.2007 21:07) Прямая ссылка
