Форум >  Архив "Диеты" >  Июль 2007 года >  Добрый день!

Добрый день!

Ну как так можно долго спать? Где отчеты? Утром завтракала тушеной цветной капустой и кабачком!
Лёлька) © (03.07.2007 11:07)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Привет! Фрукты )) Всем удачного дня!
лэйла © (03.07.2007 11:07)
Прямая ссылка

здрасти девочки! на завтрак был апельсин, и еще потом две чашки кофе без сахара. после вчерашних мучений с гречкой минус 1,5 кг:) вот
козо4ка © (03.07.2007 11:07)
Прямая ссылка

Приветики. как у тебя получается скидывать так много? у меня вес стоит и все! правда сегодня не взвешивалась.. решила ещио недельку на диете посидеть и в конце взвеситься
Laima © (03.07.2007 11:07)
Прямая ссылка

не знаю. может, к вечеру опять буду столько же весить:) дык я вчера давилась гречкой - даже разревелась вечером- не могла смотреть на нее. а сегодня встала на весы - о-па! минус 1,5 кг. решила на обед опять ее ушать - поганую:(
козо4ка © (03.07.2007 11:07)
Прямая ссылка

можно спросить сколько у тебя вес-рост?
Laima © (03.07.2007 12:07)
Прямая ссылка

эх. много:( 167-80
козо4ка © (03.07.2007 12:07)
Прямая ссылка

аа, может поэтому вес теряется быстро... Удачи в похудении. так ты уже на сколько похудела?
Laima © (03.07.2007 12:07)
Прямая ссылка

ну вот я и говорю - на 5 кг с апреля. неделю назад опять вылезли 1,5 кг. сегодня утром - ушли
козо4ка © (03.07.2007 12:07)
Прямая ссылка

я почему-то после больницы поправилась на 10 кг. мне кисту вырезали год назад и вот с тех пор скинуть не могу:( до больницы весила 70. а этой зимой ваще 85. вот с апреля ушли 5 кг.
козо4ка © (03.07.2007 12:07)
Прямая ссылка

Ну как вы худеете,подскажите,у мя тоже вес 80 кг
Шпилька © (03.07.2007 13:07)
Прямая ссылка

ну вот смотрите: я кушаю в основном овощи (это огурчики, помидорчики, вареные броколи и капуста цветная)+курочка отварная, еще рис кушаю вареный. кефир или йогурт иногда пью. утром качаю пресс (30 раз по 3 подхода), а после работы бегаю - 2 км, больше не получается почему-то:( честно признаюсь - иногда пью пиво и грызу семечки:) сейчас - вот со вчерашнего дня пытаюсь сидеть на гречневой диете. с апреля всем этим занимаюсь (раньше еще на акву ходила - счас нет пока возможности)-ушло 5 кг. вес остановился, за последнюю неделю пришло опять 1,5 кг. сегодня утром они сдулись. вот так и худею. а вы как?
козо4ка © (03.07.2007 13:07)
Прямая ссылка

Ой,а я тоже качаю прес по 50 раз 3 подхода,стараюсь есть 1 раз в день,пью ксеникал,2 кг ушло за неделю и стоп
Шпилька © (03.07.2007 13:07)
Прямая ссылка

я что качаю пресс, что ни качаю... живот торчит и все!:((( после операции стал торчать - уж не знаю, что они там с ним сделали...
козо4ка © (03.07.2007 13:07)
Прямая ссылка

такая ж хрень,не помогает.А ксеникал это капсулы,если ешь жирное,пьешь ксеникал и прям жир выходит,весь унитаз в масле,ну мне нрав
Шпилька © (03.07.2007 13:07)
Прямая ссылка

аааа! слыхала про такие. но они ведь дорогие? у меня даже счас денег нет на спортзал - экономим - на новую квартиру переезжаем:)ремонт и все такое
козо4ка © (03.07.2007 13:07)
Прямая ссылка

ааа,здорово! Так они не очень дорогие,1000р. где-то,мне мама где-то заказыт
Шпилька © (03.07.2007 13:07)
Прямая ссылка

да? мне соседка рассказывала- 800р на неделю получается. вот. а ты не боишься?они не вредные?
козо4ка © (03.07.2007 13:07)
Прямая ссылка

а что такое ксеникал?
козо4ка © (03.07.2007 13:07)
Прямая ссылка

молодец)
Кеня © (03.07.2007 12:07)
Прямая ссылка

Девочки! Доброго дня! А как вы худеете,я тож хочу 1,5 кг сбросить
Шпилька © (03.07.2007 12:07)
Прямая ссылка

не факт,что эти 1,5 кг ко мне вечером не вернуться. а так - я вчера кушала только гречку (и рыдала над ней уже к вечеру)
козо4ка © (03.07.2007 12:07)
Прямая ссылка

доброе утро) омлет с ветчиной и сыром, кофе.
Кеня © (03.07.2007 11:07)
Прямая ссылка

а че никого нет? все похудели уже и ушли??
козо4ка © (03.07.2007 11:07)
Прямая ссылка

Приветики :) У меня на завтрак кусок рыбы +салат тоже самое на обед. как дела? взвесилась? мне интересно это я такая что вес стоит или просто диета очень медленно действует?
Laima © (03.07.2007 11:07)
Прямая ссылка

да, взвесилась, вес всего на 0,5 кг сдвинулся
Лёлька) © (03.07.2007 12:07)
Прямая ссылка

видишь... у меня сегодня последний день на диете.. тоже результата не заметила, думаю может ещио недельку посмотреть что из этого получиться?
Laima © (03.07.2007 12:07)
Прямая ссылка

неделбку еще обязательно, я думаю, у меня просто ПМС!!! У меня всегда +2
Лёлька) © (03.07.2007 13:07)
Прямая ссылка

сыр колбасный - бееееееееее кофе
Марфа Васильевна © (03.07.2007 12:07)
Прямая ссылка

ничем, потому как пачка творога оказалась испорченной...
Magic Eyes © (03.07.2007 12:07)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору