| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2007 года > обед! |
обед!
тушеная с луком,перцем и пидоркой курица+свежие овощи.Ну сами понимаете какие)
Жу © (13.06.2007 12:06)
Прямая ссылка
не понимаю ваших "картофельых страхов"
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
в молоке еще меньше чем в масле жиров
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
да)
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
ой ужас((( хлуб ваще и еду в частности надо запретить)
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
ну не запретить, но это был неправильный хлеб и неправильные котлеты сверху))))))
Бенитка © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
о! это зеленый салат с лимонным соком и ржаной хлебец
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
сыр - это жизнь! жиры тоже нужны организму, без них, кстати, похудение нааамного хуже проходит чем с ними
Рыжая Львенка © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
а я умею
Рыжая Львенка © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
договорились
Рыжая Львенка © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
сижу и хомячу "био-овсяный" продукт с чаем (и вафля еще ждет). На завтрак была миска земляники с кефиром и сдобная баранка.
GR@PE © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
ну не удержалась я.... их родители из рязанской области привезли (они в гости на праздники ездили) - а там такая вкусная выпечка....
GR@PE © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
не, барашек меня прикочит=)
GR@PE © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
мням...
GR@PE © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Выпила чашку 1% кефира.
Через пол часа запарю себе травки-муравки, буду пить полезный чаек
Рыжая Львенка © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
да!!в обед туда,вечером на тренировку)
Кеня © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
морожное экстрем, пирожок, мармелад, ну лан каюсь плюшка еще:)))
Футя © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
а я морожное не оч лю, но вот экстрем с клубникой:)))
Футя © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
хорошо нам!:)))
Футя © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
я тож подумала что плюшка с маком лишняя:)))
Футя © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 12:06)
огурец+помидорка+семечки(не надо в меня тапком!))))+чай зеленый.
Тэль © (13.06.2007 12:06) Прямая ссылка
Тэль © (13.06.2007 12:06) Прямая ссылка
ага,боишься тапков)))Семечки днем можно)Знаете,а я уже жирное и жареное не выношу.Хотела поделиться.Простите за подробности,но чере 5 минут у меня расстройство желудка.Может я еще стану человеком на нормальной-то еде))
Жу © (13.06.2007 12:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 12:06) Прямая ссылка
боюсь.представь глаза моих коллег,когда в меня из монитора тапок летит?)))
Тэль © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Тэль © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
))
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
вареный язык + картофельное пюре)
кара © (13.06.2007 12:06) Прямая ссылка
кара © (13.06.2007 12:06) Прямая ссылка
так,ты не разлагай тут общество картошкой)
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
не понимаю ваших "картофельых страхов"
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
на мой взгляд,не претендую на правильность,дело не в самом картофеле,а сочетании с другими продуктами.Но ведь вряд ли вкусно есть его без жиров(Хотя...соленый огурец тоже подходит)
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
масло сливочное немножко всегда кладу - полезно витамин А, хоть и холестерин там)
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
да сколько его там этого холестерина?не ложками же ешь.я его просто не люблю.а вот на молочке воздушное пюре-это да...
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
в молоке еще меньше чем в масле жиров
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
вот это и допустимо,если уж совсем приспичит.Но сейчас обойдусь без того и другого.Слишком долго я себя ублажала всем сразу
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
гы)) язык))))
Бенитка © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Бенитка © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
да)
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Жу! у меня тоже самое!!!!!
Лёлька) © (13.06.2007 12:06) Прямая ссылка
Лёлька) © (13.06.2007 12:06) Прямая ссылка
очень хорошо))Я думала,что куры уже давно закончились))Мне стыдно в маге их уже покупать.Каждый третий день))
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
вода
Бенитка © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Бенитка © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
бедный маленький голодный Бениткин(Но может хоть овощей свежих поешь?До ночи то дотянешь голодная?
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
не, я не голодная, я нормальная
Бенитка © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Бенитка © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
днем то легко продержаться.А вот как вечер перенесешь?Тебе домой нельзя.Хоть воду пей
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
так я собираюсь ужинать нормально силосом. Просто днём не поем
Бенитка © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Бенитка © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
а я бы наоборот сделала..Сейчас поголодаешь,а весь силос от испуга организм в запас возьмет.
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
не, я ужинать буду точно(( 100 пудово(( поэтому я исключила сегодня обед
Бенитка © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Бенитка © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
это почему это?
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
потому что вчера жрала хлеб и сегодня утром жрала хлеб.
Бенитка © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Бенитка © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
ой ужас((( хлуб ваще и еду в частности надо запретить)
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
ну не запретить, но это был неправильный хлеб и неправильные котлеты сверху))))))
Бенитка © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
а мы были в узбекском общепите - вот где самсааааа)))))
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
эт на любителя
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
не знаю, что это)))
Бенитка © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Бенитка © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
о! это зеленый салат с лимонным соком и ржаной хлебец
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
)))вот ты ж...а!)
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
О,да..правильные котлеты давно никто не умеет делать..Бенитка,ты-прелесть)
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
я умею) берешь куриную грудку через мясорубку с луковкой провернуть раза 2) потом добавить туда сухариков сделанных из хлеба с отрубями)
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Я котлеты люблю,но после всего,что из фарша у меня...эээ...отзывы желудка нехорошие))А в твои я бы еще добавила сыр и петрушечки много
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
сыр = жир
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
ты его совсем-совесм не ешь?(((Я не могу без сыра...
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
я не могу без воздуха )))
сыр ем, редко и мало)
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
кара © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
*подумала о заначке в столе в виде попы от колбасного сыра*..а мне папа на след.неделе сулугуни привезет копченый...Нет,я буду есть.Но не обжираться
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
сыр - это жизнь! жиры тоже нужны организму, без них, кстати, похудение нааамного хуже проходит чем с ними
Рыжая Львенка © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
а я умею
Рыжая Львенка © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
тогда делай и высылай первой же лошадью)
Жу © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
договорились
Рыжая Львенка © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
куриная ляжка и помидор.
а щас будет кофе с шоколадкой, а ото мозги иссякли ....
vemar © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
vemar © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
сижу и хомячу "био-овсяный" продукт с чаем (и вафля еще ждет). На завтрак была миска земляники с кефиром и сдобная баранка.
GR@PE © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Привет,Танюша)))А ты почто баранки лопаешь,а?)
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
ну не удержалась я.... их родители из рязанской области привезли (они в гости на праздники ездили) - а там такая вкусная выпечка....
GR@PE © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
а вчера пол дня на велике прокаталась активно... может баранка - не страшно?
GR@PE © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
GR@PE © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
тебе и барашек не страшно)
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
не, барашек меня прикочит=)
GR@PE © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
салат из сырхы овощей, свинина отварная и кабачки тушенные
Сандрин © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Сандрин © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
мням...
GR@PE © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
помидорка, огурчик, редисочка, листики салатика, укропчик - салатик
Марфа Васильевна © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (13.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Выпила чашку 1% кефира.
Через пол часа запарю себе травки-муравки, буду пить полезный чаек
Рыжая Львенка © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
а какую ты травку завариваешь и для чего?
vemar © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
vemar © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
фиточаи. они хорошо на ЖКТ влияют.
я счас на кефирке и мне надо сдабривать флору, как раз фиточай для этого
Рыжая Львенка © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Рыжая Львенка © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Черешня и абрикосы.Ням.
CHEGEVARA © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
CHEGEVARA © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
ооо...сглотнула слюну
Жу © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
половинка куриной грудки отварной, помидоринка и огурец.Без майонеза,но с солью.
Только что с массажа пришла, думала после 2х недельного перерыва опять больно будет-не фига! вообще релакс полный!))кра-со-та!))
Кеня © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
Кеня © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
офф,я тут писала про коктейль-фреш овощной с жиросжигающими свойствами, вот полный состав: сельдерей,огурец,морковь,латук,имбирь,мята,яблоко,эстрагон.
Кеня © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
Кеня © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
можно и так пожевать.Еще полезней будет,с клетчаткой. Запаришься жать
Жу © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
оооо, майн гот!!! это ж надо столько всего и насобирать где-то!!!! я латук в глаза не видела. Эт что? Салат что ль, разновидность???
vemar © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
vemar © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
латук это ж лук
приветы)
Сандрин © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
Сандрин © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
нет,это салат)
Жу © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
неее,это салат!!
Кеня © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Кеня © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Кеник,ты в обед на массаж бегаешь?какая умничка..
Жу © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
да!!в обед туда,вечером на тренировку)
Кеня © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
тебе и есть некогда)
Жу © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
тюююю, поесть я всегда найду время)
Кеня © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
Кеня © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
а ты какой массаж делаешь?
Я тоже уже соскучилась по своему вакуумному ))
vemar © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
vemar © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
я антицеллюлитный,но ручной.У нее руцищи сильные, она мне все так мнет/давит..
Меня радует что уже не больно, и синяков будет меньше) То что со мно было после первого раза-ужас ужасный,даже массажистка не ожидала такого увдеть-ахнула)
Кеня © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
Кеня © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
синяков - факт, что меньше, но почему-то небольно было только 1 раз - первый. А потом все больней и больней. сказали, что это так, потому что ткань стала уже, меньше стало ожиревших клеток ;)))
vemar © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
vemar © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
морожное экстрем, пирожок, мармелад, ну лан каюсь плюшка еще:)))
Футя © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
ооо, сейчас тоже вместо шоколадки съелоа Мегу с лимонно-яблочным вкусом. такая красотаааааа!!! И запила горьким кофе :)
vemar © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
vemar © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
а я морожное не оч лю, но вот экстрем с клубникой:)))
Футя © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
да я тоже, просто захотелось резко сладкого и холодного одновременно! :)
vemar © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
vemar © (13.06.2007 14:06) Прямая ссылка
хорошо нам!:)))
Футя © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
ййййеесссс ;)))
vemar © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
vemar © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
класс))я бы остановилась на мороженке.Но 3))
Жу © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Жу © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
я тож подумала что плюшка с маком лишняя:)))
Футя © (13.06.2007 15:06) Прямая ссылка
