| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2007 года > а если |
а если
я целый день питаюсь правильно,маленькими порциями ем и т.д.,делаю разгрузочный день,а по вечерам пиво пью,все это бесполезно или все же будут результаты?
Катя © (05.06.2007 09:06)
Прямая ссылка
Катя © (05.06.2007 09:06)
что значит питаетесь правильно?
примерный дневной рацион какой?
пиво пьете без закуски?
Кеня © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Кеня © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
доброе всем утро!у меня трудные дни,я вчера ела неправильно!Злая на себя.Завтракала клубникой,2 киви,сейчас кусок сыра в салатных листьях и кофе
Жу © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
доброе утро, ЖУ!
что случилось,почему вчера допустила излишества нехорошие?
Кеня © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Кеня © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
есть захотела(Поела салат из пидора ,огруца и чечевицы.А через час невыносимо захотелось остатков курицы((Съела ее ногу с помидором(((
Жу © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
ну и что такого страшного в курице и помодорине?
Кеня © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Кеня © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
была перед этим чечевица,Кень(И ела я в пол девятого
Жу © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
а спать во сколько легла?
Кеня © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Кеня © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
я рано легла.уже в начале 11 дрыхла(
Жу © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
ну и что страшного?????
а я хотела не ужинать, но в 6 часов в ресторане сьела зеленый салат с тунцом, а в 8 пошла в зал и 1,5 часа там занималась - собой довольна)))) Пришла в пол 11... и сточила зачем-то 2 яблочка(((((((((((
Бенитка © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Бенитка © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
вот ты умничка,Бенюша!и занималась,и кушала мало.Не надо было мне курицу то с чечевицей жрать.3 часа не прошло(
Жу © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Жу © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Пиво с закуской...А дневной рацион через каждые 3 часа маленькими порциями.
Катя © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Катя © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
рацион какой? ЧТО именно вы едите каждые 3 часа?
пиво с закуской-зло..Результатов можете не ждать
Кеня © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Кеня © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Ясно,вот как отказаться от него?
Катя © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Катя © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
РРРРРАЗ..и отказаться.
не покупай,чтобы не было соблазна.
Кеня © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Кеня © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Все нормально,не хочешь,только выйдешь гулять,так хочется холодненького...
Катя © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Катя © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
воды холодненькой без газа.....
Бенитка © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Бенитка © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
будут конечно! опухшее лицо и пивной живот!)))
Бенитка © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
Бенитка © (05.06.2007 09:06) Прямая ссылка
