| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2007 года > вопрос по Протасовке |
вопрос по Протасовке
Привет! Думаю "сесть" на Протасовку.
Уточните, пожалуйтса, некоторые моменты:
1. Овощи - можно ли пить овощные соки (св.в)?
2. Фрукты совсем нельзя?
3. Какие овощи нельзя (картофель)?
4. Молочные продукты - девченки, кто живет в США, чем можно питаться кроме творога Fage и Кефира? Все остальное, кажется, ужасно засахаренное!
попа толстая © (27.04.2007 19:04)
1. овощные соки нельзя! Можно только СИРИЕ овощи
2. 3 зелених яблока в день можно. Но больше ничего
3. Все овощи можно, но в сиром виде. Неуверена, что ты захочешь картофель гризть:)
4. я ела из молочного: иогурт “Павел”, сир мацарела лов фат, кефир, творог брала в русском магазине.
Диета классная, я сбросила вес и он не возвращался+ с тех пор не могу без овощей. Но я их и до этого любила. Правда все 5 или 6 недель я не видерживала. В начале слабость была, а потом это проходит:)
А вообще на мои взгляд, если на диете сильно чего-то хочется, то можно себя побаловать:)
Удачи!
smaylik © (28.04.2007 06:04) Прямая ссылка
smaylik © (28.04.2007 06:04) Прямая ссылка
