| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2007 года > про желудок |
про желудок
может кто пробывал,знает советы?
Как можно уменьшеть желудок,чтоб меньше кушать,а то растянула желудок...(но не хирургическим путем)
Катя © (10.04.2007 13:04)
Прямая ссылка
Катя © (10.04.2007 13:04)
надо постепенно снижать объем съедаемой пищи
Nuar © (10.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Nuar © (10.04.2007 13:04) Прямая ссылка
А сколько примерно он должен составлять по порции?
Катя © (10.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Катя © (10.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Стакан.
Чучело-Мяучело © (10.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Чучело-Мяучело © (10.04.2007 14:04) Прямая ссылка
сначала 2/3 от того, что вы привыкли.
есть с небольших тарелок, чтобы казалось, что МНОГО
есть часто и небольшими порциями... совсем небольшими
Бенитка © (10.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Бенитка © (10.04.2007 14:04) Прямая ссылка
и есть медленнее
Кеня © (10.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Кеня © (10.04.2007 14:04) Прямая ссылка
вот это моя самая большая беда((( я как с голодного края(( я не ем, я мету((((((((((((((((
Бенитка © (10.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Бенитка © (10.04.2007 14:04) Прямая ссылка
аналогично!
я тоже.
у меня сказывается предыдущая работа, время обеда было строго ограничено, поэтому я всегда торопилась..
до сих пор не могу себя от этого отучить,.
Кеня © (10.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Кеня © (10.04.2007 14:04) Прямая ссылка
я итак быстро ела всегда, а потом тоже еще и работа была такая((( обед на скорость(((((((
Бенитка © (10.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Бенитка © (10.04.2007 14:04) Прямая ссылка
вооооооооот, чертовы работадатели!
Bastet © (10.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Bastet © (10.04.2007 15:04) Прямая ссылка
работО
Bastet © (10.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Bastet © (10.04.2007 15:04) Прямая ссылка
меньше кушать УЖЕ
Бенитка © (10.04.2007 14:04) Прямая ссылка
Бенитка © (10.04.2007 14:04) Прямая ссылка
