| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2007 года > правильный ужин |
правильный ужин
Девочки,подскажите!
Знаю,что на ужин лучше есть белки.Вареную курицу,рыбо,мясо. А что ещё к ним можно? Какие-то определённые овощи? Они же вроде углеводы...
Стеша © (11.04.2007 15:04)
можно овощи, но легкие.
огурцы,капусту пекинскую.
Кеня © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Кеня © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
у меня последнее время только кефир, не лезет больше ничего, а муж все наровит накормить ... вчера салат из редьки сделал, пару ложек ради приличия съела ...
Nat-ka © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
а у меня жор
вчера пришла с работы съела два куска карпа, а перед сном еще щей навернула)))))))))))))зеленых)
Кеня © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Кеня © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Разве это жор? Если б не щи на ночь,это же можно назвать правильным питанием!
Стеша © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
ну я правильно питаюсь))
просто перед сном не следовало есть)
я и не ела никогда, а из-за жора съела щи, и то это громко сказано, я один бульон из супов ем,и мясо)
Кеня © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
во дает!!!!!!!!!!
Nat-ka © (11.04.2007 16:04) Прямая ссылка
Ясненько.А тяжелые овощи,кроме картошки,это какие?
Стеша © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Стеша © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
свекла, морковь, всякие репы...
Бенитка © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Бенитка © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Ага,приняла к сведению.Спасибо!
Стеша © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
свекла, морковь, корневище сельдерея в приготовленном, то есть термически обработанном виде
Bastya © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Bastya © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
а помидорки.... - не легкий овощь????
думала что легкий... вкусненько огручик и помидорчиком
Марфа Васильевна © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
легкий-легкий, эшьте на здоровье
Bastet © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
Bastet © (11.04.2007 15:04) Прямая ссылка
