Форум > Архив "Диеты" > Март 2007 года > УРА! |
УРА!
Неделя без сладкого и мучного! и на ночь не ем, одно огорчает: всего минус 1 кг, ПОЧЕМУ?? так мало
Кошечкина © (22.03.2007 08:03)
Прямая ссылка
Кошечкина © (22.03.2007 08:03)
1 кг отличный результат! Молодчина,так держать!
Дело в том,что пока организм перестраивается на новое питание,поэтому процесс всегда в начале медленно происходит.Главное, не вышеть нос,продолжать в том же духи, позже кг будут таять)
Кеня © (22.03.2007 08:03) Прямая ссылка
Кеня © (22.03.2007 08:03) Прямая ссылка
Держусь, но пока еще тяжело отказываться.Как считаете, если ОЧЕНЬ хочется сладостей, можно заменить на сухофруктик?
Кошечкина © (22.03.2007 08:03) Прямая ссылка
Кошечкина © (22.03.2007 08:03) Прямая ссылка
нельзя,имхо.
Если с самого начала будешь себе позволять замены разного рода( в сухофруктах сахара много)-быстр сорвешься и результата не будет
Кеня © (22.03.2007 09:03) Прямая ссылка
Кеня © (22.03.2007 09:03) Прямая ссылка
Жаль, а я хотела позволять себе хоть раз в неделю...
Кошечкина © (22.03.2007 09:03) Прямая ссылка
Кошечкина © (22.03.2007 09:03) Прямая ссылка
НУ смотри, если ты способна ограничить себя до РАЗ в неделю, и съесть маленькое кол-во сухофрукта- попробуй..
Кеня © (22.03.2007 09:03) Прямая ссылка
Кеня © (22.03.2007 09:03) Прямая ссылка
У меня опять радость -1,5 кг. УРА!!!!!!!!!!!!!!
ДинъДинъ © (22.03.2007 09:03) Прямая ссылка
ДинъДинъ © (22.03.2007 09:03) Прямая ссылка
а у меня +1,5 )))))))
у меня ПМС)
я как шарик вздутый)
Кеня © (22.03.2007 09:03) Прямая ссылка
Кеня © (22.03.2007 09:03) Прямая ссылка
Да ствоей силой воли это по-моему не проблема.Это я себя 2 месяца в руки взять не могла
ДинъДинъ © (22.03.2007 09:03) Прямая ссылка
ДинъДинъ © (22.03.2007 09:03) Прямая ссылка
потому что не всё сразу:) Похудение ДОЛЖНО быть МЕДЛЕННЫМ
Vanilla © (22.03.2007 10:03) Прямая ссылка
Vanilla © (22.03.2007 10:03) Прямая ссылка