Форум >  Архив "Диеты" >  Март 2007 года >  Нужен анализ

Нужен анализ

если питаться так: в среднем до часу дня есть всё что угодно и сколько угодно. А потом не есть ничего, возможно похудеть?
лалэйла © (20.03.2007 11:03)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


и испортить желудок
Gubka © (20.03.2007 11:03)
Прямая ссылка

+1
Laima © (20.03.2007 11:03)
Прямая ссылка

уже поздно. Мне так удобней по графику дня. Ну так могу похудеть или нет?
лалэйла © (20.03.2007 11:03)
Прямая ссылка

нет, так только поправишься.
Кеня © (20.03.2007 11:03)
Прямая ссылка

я представила, съел с утра 2 торта )) и потом после часа худеешь)
Gubka © (20.03.2007 11:03)
Прямая ссылка

это у меня так раньше разгрузочные дни были, с утра на кефире, или на яблоках, а часа в три дня сил больше не было и я сеъдала пельменей, полпчачки))))
Кеня © (20.03.2007 11:03)
Прямая ссылка

у меня бывало, что бозавтракаю, а из за работы забываю поесть совсем... так приходишь домой и валишься с ног... такие эксперименты лучше не делать..
Laima © (20.03.2007 11:03)
Прямая ссылка

конечно! организм будет испытывать стресс, и вообще может начать откладывать жиры на всякий пожарный) плюс оьмен веществ испортится, потом уже никакие диеты не помогут)
Кеня © (20.03.2007 11:03)
Прямая ссылка

а если сесть только на фрукты? быстро похудеешь?
лалэйла © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

есть такай диета: 3 дня рис, 3 дня мясо и 3 дня фрукты... обычно люди скидывают на ней, я скинула всего 1 кг... так что все зависит от организма......
Laima © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

а почему никто не пишет,что было,после того, как вернулись на питание обычное? возвращаются же сразу все кг!
Кеня © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

у меня ни чего не вернулось.. ведь всего один кг... так что диеты на меня не действуют, я так поняла
Laima © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

в фруктах сахар, соответсвенно скорей всего не похудеешь, а наоброт. + если есть заболевания поджелудочной или желудка, то нельзя питаться только овощами или фруктами
Etna © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

хорошая разгрузка :) у большинства людей, котрые устраивают себе разгрузочные дни так, кстати :))))
Etna © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

:) гы ;) я завтра себе разгрузку устраиваю... а у Губки сегодня... на просжлой недели нормально продержалась.. то думаю и завтра будет ок
Laima © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

а смысл этой разгрузки? похудение? или просто полезно? *может и мне надо?:)
Etna © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

я делаю, чтоб вернуть чевство лёгкости после обжираловок на выходных)
Gubka © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

а чувство легкости в разгрузочный день или после тоже? Я представляю что со мной будет, если я не буду есть...
Etna © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

и после тоже)) потому как потом опять ем нормально, без обжорств)
Gubka © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

а на чем разгружаться можно?:)
Etna © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

на кефире, фруктах, овощах я вот седня на фруктах (ананас,дыня и помело)
Gubka © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

целый день фрукты? у меня бывает так, что мне некогда поесть - это тоже разгрузочный день наверное?!:))) Но я тогда спортом не могу заниматься. Так что мне не подходит...
Etna © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

ну да ))) на завтрак было пол-дыни, на обед ананас будет, а на ужин помело ) ну я спортом не занимаюсь, мне нормально)
Gubka © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

вкусное питание!:) на этом бы я продержалась, я думаю:)
Etna © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

да кстати когда я делала разгрузку.. спорт ну очень было тяжело... есле живая...
Laima © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

я категорически против, это очень изматывает организм!!! Во время спорта - нужно хорошо питаться...
Etna © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

можно и на твороге делать
Laima © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

ну да ) с кефиром
Gubka © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

я делаю тоже чтоб не привыкнуть к обжираловке.. а то такой момент сейчас... ПМЫ.. нужно себя в руках держать....
Laima © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

Мне проще не есть лишнего :)))
Etna © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

ну тады тебе не нужно... мне легче если решила что сегодня только дыня, вот только дыня и будет:)))))) мне это легче...
Laima © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

почему мне с делают буквой У когда пишу ПМЫ П. М. С.
Laima © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

а не проще есть все и всегда но поменьше?
кара © (20.03.2007 11:03)
Прямая ссылка

так срываюсь и вечное чувство голода
лэйла © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

ну так ешь, когда хочется, только полезную еду
Gubka © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

это не тело голодное а мозги
кара © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

100
лалэйла © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

переделать мозги под меньший обем пищи просто - надо долго и медленно кушать
кара © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

совет №1 принят ко вниманию! спасибо!
лалэйла © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

а в чем выражается срыв?
Etna © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

к примеру! была 44 кг, потом 75(за полгода). обжорство!
лалэйла © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

ого! 44 кг - это как?:)
Etna © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

ну вот как-то так... теперь с ума схожу
лалэйла © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

сейчас 66. стыдно. тяжело. некомфортно. нормальный вес 53. уже не знаю каку питпться. люблю фрукты, но на них же особо не похудеешь, или я ошибаюсь?
лалэйла © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

а разве такое бывает? столько и за полгода?
Laima © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

а смысл мне сейчас обманывать?
лалэйла © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

просто очень странно... а рост какой? думаю нужно просто по систему питания выработать... например жестоко в будни, а в выходные позволять отклонения...
Laima © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

172. не падайте в обмарок систему питания вот и стараюсь разработать! когда себе слабость позволяю, не могу потом собряться
лалэйла © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

не падаю... ну при таком росте 53 это очень мало... думаю что 66 вполне хороший вес... я при 265 росте весу 63 и не жалукусь так сильно.. хочу похудеть на 5-6 кг... но не слижком я себя мучаю.. главное не поправляться :)))
Laima © (20.03.2007 12:03)
Прямая ссылка

вы булимией совместно с анорексией ен страдаете?
Bastet © (20.03.2007 16:03)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору