Форум > Архив "Диеты" > Март 2007 года > Диета Протасова |
Диета Протасова
Девы, посоветовали мне тут эту диету. Кто сидел? Результаты были? И в чем ее суть?
Koshechka27 © (12.03.2007 21:03)
Прямая ссылка
Koshechka27 © (12.03.2007 21:03)
посидела какое-то время давно-давно. Впечатления не самые приятные. не советую.
Vanilla © (12.03.2007 22:03) Прямая ссылка
Vanilla © (12.03.2007 22:03) Прямая ссылка
фрукты и овощи и все сырое, и немного молочки кажись
набери в поиске... можешь и отзывы найти
Марфа Васильевна © (13.03.2007 09:03) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (13.03.2007 09:03) Прямая ссылка
там можно нежирную молочку и сырые овощи, результат мне понравился очень!
кара © (13.03.2007 09:03) Прямая ссылка
кара © (13.03.2007 09:03) Прямая ссылка
ни разу ни на одной диете больше 3 дней не выдерживала, не для меня это.
Nat-ka © (13.03.2007 09:03) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.03.2007 09:03) Прямая ссылка
пока ты тут, ща тему напишу
Кеня © (13.03.2007 10:03) Прямая ссылка
Кеня © (13.03.2007 10:03) Прямая ссылка
А как ты похудела тогда?
Милая Мила © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Милая Мила © (13.03.2007 11:03) Прямая ссылка
суть в том, что углеводы (любые овощи) + белки (низкожирные молочные продукты и сыры, с 4-й недели - рыба, с 5-й - мясо), минимум жиров...
я за полтора месяца сбросила 6 кг, вернулся только 1!
очень удобно на этой диете сидеть летом - полно свежих и недорогих овощей )
Ягодка © (13.03.2007 10:03) Прямая ссылка
Ягодка © (13.03.2007 10:03) Прямая ссылка
я сидела года два назад, мне понравилось, не голодная. результат был где-то 5 кг.
Inot © (13.03.2007 15:03) Прямая ссылка
Inot © (13.03.2007 15:03) Прямая ссылка