| Форум > Архив "Диеты" > Январь 2007 года > Добрый день! |
Добрый день!
Все дома отъедаются?)) завтрак-обед- гречка. не могу я есть её залитую кефиром(( теперь буду только запивать. А ещё очень хотелось заметить что даже день на гречке даёт хорошую лёгкость))
Стар © (27.01.2007 13:01)
Прямая ссылка
Стар © (27.01.2007 13:01)
а я её вообще терпеть не могу
ни с кефиром,ни без.брррррррр!
Мара © (28.01.2007 17:01) Прямая ссылка
Мара © (28.01.2007 17:01) Прямая ссылка
а я люблю гречку!!!!!!!!! так что удачи вАМ))
Вичонок © (28.01.2007 19:01) Прямая ссылка
Вичонок © (28.01.2007 19:01) Прямая ссылка
я тоже люблю гречку, с мясом, или с тушенкой))
ну или в молоке тушеную)
Кеня © (29.01.2007 08:01) Прямая ссылка
Кеня © (29.01.2007 08:01) Прямая ссылка
если вы питаетесь только кефир и греча - то совсем не обязательн заливать ее кефиром.
достаточно отдельно... и кефира в день не более 1 литра 1% жирности.
легкость дает, т.к. греча без соли и она вывод воду из огранизама....
Марфа Васильевна © (29.01.2007 09:01) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (29.01.2007 09:01) Прямая ссылка
