Форум >  Архив "Диеты" >  Январь 2007 года >  до 3-4 часов

до 3-4 часов

Если кушать по небольшим порциям до 3-4 часов,а после только кефир,и раз в неделю позволять расслабляться вредностями,похудеется ли?
Алина © (29.01.2007 09:01)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


ПОхудеется, конечно... а потом ещё и поправится
ядрена вошь © (29.01.2007 10:01)
Прямая ссылка

и испортится обмен веществ)
Кеня © (29.01.2007 10:01)
Прямая ссылка

Чем испортиться,если я есть буду через каждые 2-3 часа?
Алина © (29.01.2007 10:01)
Прямая ссылка

ну потому что нельзя никаких экстремальных мер кроме сбалансированного питания и формулы-кушать меньше, чем расходуешь. но это ен значит отказывать себе в ужине. ужинать необходимо, но грамотно
ядрена вошь © (29.01.2007 10:01)
Прямая ссылка

Ну да,если легкий салатик,капусту квашеную,кефир
Алина © (29.01.2007 10:01)
Прямая ссылка

капусту с кефиром?) ну-ну)
Яя © (29.01.2007 12:01)
Прямая ссылка

Я перечисляю что примерно можно,а не совмещаю.
Алина © (29.01.2007 12:01)
Прямая ссылка

вы вроде написали что только до 3-4? а после что?
Кеня © (29.01.2007 10:01)
Прямая ссылка

Да,до 3-4 есть все,но понемногу,а после 3-4 кефир.А принцип тотже,через 2 часа.
Алина © (29.01.2007 10:01)
Прямая ссылка

не правильно это! То что вы выбрали дробное питание каждые 3 часа-это хорошо! Но после 3 часов дня питаться нужно обязательно, хотя бы в 18-00 еще один прием пищи. А потом уже пейте кефир.. А вообще если у вас цель похудеть-необходимо не только часто питаться, но и правильно питаться, есть не ВСЕ подряд.
Кеня © (29.01.2007 10:01)
Прямая ссылка

Кеня... но ведь кефир это тоже еда, так что все ок
Laima © (29.01.2007 11:01)
Прямая ссылка

та разве это еда?(( ну лан, выбор хозяйский..
Кеня © (29.01.2007 11:01)
Прямая ссылка

да, даже молоко, считается едой.
Laima © (29.01.2007 11:01)
Прямая ссылка

может быть. Но ты искренне полагаешь,что если до 3-4 есть ВСЕ!!! а вечером кефир пить-похудеешь? я не верю..
Кеня © (29.01.2007 11:01)
Прямая ссылка

да похудеется если уменьшить количество.. я так однажды похудела на 15 кг.. ела все но очень маленькими порциями, стакан кефира щитала за приём еды
Laima © (29.01.2007 11:01)
Прямая ссылка

ты ела торты,конфеты,мучное,картошкупо чуть-чуть ежедневно+ стакан кефира вместо одного приема еды??
Кеня © (29.01.2007 11:01)
Прямая ссылка

ела и печеньё и мороженное и салаты и мучное и кефит и йогурты, но очень маленькими порциями...
Laima © (29.01.2007 11:01)
Прямая ссылка

эта была вынужденная диета... денег не было...:(((((( и ни какого спорта... Хотя похудеть тоже хотелось... я прибавила за пол года 15 кг и ни как ни могла их скинуть)
Laima © (29.01.2007 11:01)
Прямая ссылка

мистика)) у меня вес стоит,даже если один фрукт съем)) а тут такая фантастика)
Кеня © (29.01.2007 11:01)
Прямая ссылка

не мистика а реально. за 2 месяца скинула 15 кг. Но опять же очень маленькие порции... пачку 200 гр макарон разделила на 6 приёмов. и так далее
Laima © (29.01.2007 11:01)
Прямая ссылка

УЖАС!! и ты говоришь,что это не вредно?? за 2 мес на 15 кг!! это ужас,сорри чем медленее мы худеем,тем лучше.. я не думаю что такое питание здоровое(
Кеня © (29.01.2007 11:01)
Прямая ссылка

и я не думаю что оно здоровоё... но если все равно принимать еду, желудок не испортиться.. я ещио сходила проверилась к доктору... а мне сказали что наоборот у меня улучшения... так что все зависит
Laima © (29.01.2007 11:01)
Прямая ссылка

кстати, от фруктов похудеть сложно) если вы вместо фруктов будете вечером кушать другую еду - обязательно похудеете.
Яя © (29.01.2007 12:01)
Прямая ссылка

спасибо, я в курсе и уже очень успешно похудела)
Кеня © (29.01.2007 12:01)
Прямая ссылка

если не работать, то и воздух - еда а на работе эдак ноги протянешь а до того головной болью помучаешься
Dezi © (29.01.2007 16:01)
Прямая ссылка

Имхо - не стоит так делать
Солнце © (29.01.2007 11:01)
Прямая ссылка

Почему поправиться? Если я небольшими порциями есть буду,желудок уменьшиться?
Алина © (29.01.2007 10:01)
Прямая ссылка

похудеется... только кефир ты тоже пей через 2-3 часа после 3, и все будет ок и с желудком и худеться должно
Laima © (29.01.2007 11:01)
Прямая ссылка

ага. только характер испортится. и желудок.
marlen © (29.01.2007 11:01)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору