| Форум > Архив "Диеты" > Декабрь 2006 года > Вес и стресс |
Вес и стресс
Знаю, что многие худеют "на нервной почве". А может ли быть обратная реакция? Когда из-за стресса сильно поправляются?
VIDA © (16.12.2006 18:12)
Прямая ссылка
VIDA © (16.12.2006 18:12)
конечно может быть...
1) если вы стресс “заедаете”
2) если плохо спите от стресса: во время фазы глубокого сна организмом вырабатываются всякие гормоны, необходимые для оптимального функционирования обмена веществ. если вы нервная и спите плохо, то фаза глубокого сна у вас короткая, отсюда могут быть проблемы с обменом веществ.
недаром говорят, для похудения необходимо здоровое питание, много воды, движение и полноценный сон
L!s!chka :-) © (16.12.2006 18:12) Прямая ссылка
L!s!chka :-) © (16.12.2006 18:12) Прямая ссылка
А насколько легко такой вес сгоняется? Может уйти сам, когда стрессовая ситуация разрешается, или нужно применять меры?
VIDA © (17.12.2006 21:12) Прямая ссылка
VIDA © (17.12.2006 21:12) Прямая ссылка
я только во время стресса и поправляюсь.
marlen © (16.12.2006 19:12) Прямая ссылка
marlen © (16.12.2006 19:12) Прямая ссылка
конечно
Бенитка © (16.12.2006 22:12) Прямая ссылка
Бенитка © (16.12.2006 22:12) Прямая ссылка
От сильных стрессов я худею,а от стрессиков поправляюсь.
Лиза © (17.12.2006 00:12) Прямая ссылка
Лиза © (17.12.2006 00:12) Прямая ссылка
Да, я, например...
Москвичка © (17.12.2006 20:12) Прямая ссылка
Москвичка © (17.12.2006 20:12) Прямая ссылка
да я всегда от стресса поправляюсь... боюсь что у меня сейчас такое будет.. хотя уже в стрессе хожу две недели как, но пока ещио не прибавила :)
Laima © (18.12.2006 11:12) Прямая ссылка
Laima © (18.12.2006 11:12) Прямая ссылка
