Форум > Архив "Диеты" > Декабрь 2006 года > Хлебцы vs хлеб |
Хлебцы vs хлеб
Дамы, здрасьте всем! У меня такой вопрос: я в последнее время стала есть хрустящие хлебцы (или слайсы, как они там называются, гречишные, кукурузные, всякие разные), а хлеб игнорирую. Равноценна ли такая замена?
И еще вопрос: так ли полезны мюсли, как о них говорят?
Буревестница © (06.12.2006 10:12)
Прямая ссылка
Буревестница © (06.12.2006 10:12)
хлебцы - в сад!!!
оказалось, что они делаются все равно из муки в/с и в них калорий больше, т.к. они не содержат воды...
ешь зерновой хлеб - я если приспичит покупаю Тонус или немецкий Фитнес-хлеб без муки
мюсли мюслям рознь - если они не содержат сахара, то ешьте на здоровье. если сахар есть, то лучше овсянку с сухофруктами замутить
Сандрин © (06.12.2006 10:12) Прямая ссылка
Сандрин © (06.12.2006 10:12) Прямая ссылка
тоже ем хлебцы, но чаще зерновой хлеб стала покупать
Nat-ka © (06.12.2006 10:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.12.2006 10:12) Прямая ссылка
фитнес? такой весь в зернах?
Буревестница © (06.12.2006 10:12) Прямая ссылка
Буревестница © (06.12.2006 10:12) Прямая ссылка
хлебцы есть фитнесс
и хлеб зерновой с таким названием
Nat-ka © (06.12.2006 10:12) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.12.2006 10:12) Прямая ссылка
аа, ясно
спасибо за советы!
Буревестница © (06.12.2006 10:12) Прямая ссылка
Буревестница © (06.12.2006 10:12) Прямая ссылка
кстати я сама сделала мусли, напакупала всего сама, обсяных хлопьёв, ржанных, ячменевых, семян разных там тыквы, подсолнуха, лняные и т. д, и тудаже сухофрукты порезала, это чернослив, курагу, клиуква, гружи, фиги, персики. так очень вкусно
советую самим делать
Laima © (06.12.2006 11:12) Прямая ссылка
Laima © (06.12.2006 11:12) Прямая ссылка
мне нра овсянка с яблоком, орешками,клюковкой (или смородиной) и маааааааленькой ложечкой меда...
Магия © (06.12.2006 12:12) Прямая ссылка
Магия © (06.12.2006 12:12) Прямая ссылка
вот они маньяки, где спрятались :-)
(ну я тоже такая)
L!s!chka :-) © (06.12.2006 13:12) Прямая ссылка
L!s!chka :-) © (06.12.2006 13:12) Прямая ссылка