| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2006 года > Плачууууууууууууууу |
Плачууууууууууууууу
поправилась на 4 кг в отпуске и никак не сброшу, уже народ заметил и грит, что чуть поправилась, ужас, как взять себя в руки и перестать лопать по вечерам
Эгоистка © (13.10.2006 17:10)
Кушай что-то низкокалорииное и сытное... например вареное яйцо и баночка тунца... или рыба приготовленая на пару или в микровольновке со специями... Ещё калории считай -- очень помогает... я 3 кг скинула и вес уже 4 месяца как не возвращается
*Stella* © (13.10.2006 17:10) Прямая ссылка
*Stella* © (13.10.2006 17:10) Прямая ссылка
найди себе занятие - я в фитнес езжу по вечерам, приезжаю в 12-ом часу, когда спать надо идти.
vemar © (13.10.2006 17:10) Прямая ссылка
vemar © (13.10.2006 17:10) Прямая ссылка
пройдет , со временем, когда Вы вольетесь в привычный режим. У меня тоже самое,
Вот начала учебу, и кг уходят по тихоньку, и ем я уже меньше по сравнению с тем, что было летом:)
все будет и у Вас
Дуськеевна © (13.10.2006 23:10) Прямая ссылка
